團體輔導在“90后”大學生生命教育中的運用探討

曾令玉，林凡

(武漢紡織大學，湖北武漢430073)

團體輔導在“90后”大學生生命教育中的運用探討

曾令玉，林凡

(武漢紡織大學，湖北武漢430073)

伴隨著“90后”漸漸成為大學教育與校園活動的主體，大學生心理健康教育中更需要有區別于傳統的教育方式。本文從生命教育團體心理輔導的視角關注“90后”大學生心理健康狀況，通過設計和實施針對性、啟發性的團體心理輔導活動，幫助大學生在積極主動參與中認識生命特征，提升生命價值，促進心理健康和人格發展。關鍵詞:團體輔導;“90后”大學生;生命教育

今年我國大學校園將迎來了2008年之后的第三批“90后”學子，他們價值觀務實，生命意識淡漠，思想開放，知識面寬，但“淺閱讀”現象嚴重，缺乏對生命價值感和意義感的深度思考。生命教育團體心理輔導寓趣味性和教育性相結合，適用于“90后”大學生積聚心理能量和人格成長，對未來大學校園構建科學的生命價值教育體系有著重要的現實意義。

一、團體輔導活動在大學的運用

團體心理輔導從英文(group counseling)翻譯而來，是心理輔導的主要形式之一，它通過創設一定的情境，開展極富有啟發意義的團體活動，促使參加者獲得多方面成長發展的機會。徐西森:“團體輔導主要側重對人的認知、態度、行為上的訓練，具有預防性、教育性、發展性的功能。實際輔導教學過程中，可以用一般的教學活動、演示、團體討論、角色扮演、分享、探索、引導、面質澄清等咨詢式互動及咨詢技術［1］。”許多研究者都認為，團體輔導適用于教育訓練、討論、任務、成長、支持、自助等為目標的團體，不僅在心理健康教育方面，而且在專業教學、生活技能訓練等領域都展現出越來越大的發展價值。

團體輔導適合于學校、社會培訓機構、合作團隊等具有一致目標、團體成員有共識的團體;它旨在借著團體中人際交互作用以幫助個人成長，透過團體的學習與互動，促進個人的身心發展，學習技能，獲得正確的信息，從而了解自己、接受自己、實現自己。大學生團體正是在同樣的校園環境中有著共同目標共識的群體。團體輔導已經在大學校園廣泛運用于各個方面，如:新生入學適應、學生素質拓展與人際交往訓練、職業生涯規劃、班級管理、抑郁焦慮癥狀治療等［2］。結合輔導目的，通過引入團體心理輔導的理念和技術，設計相應的游戲、活動，能幫助大學生形成自尊、接納、合群的心理品質。

伴隨著高校校園里日益增加的自殺、自殘現象，生命健康教育逐漸受到重視。根據弗蘭克爾的觀點，大學生許多心理問題(如抑郁、空虛、孤獨等)的產生和自殺行為的出現都源于生命意義的缺失，強調人類存在的意義和對生命意義的尋找［3］。團體輔導活動中開始融入更多生命教育的元素。“90后”漸漸成為我國目前大學教育與校園活動的主體，如何通過團體輔導開展生命健康教育來提高“90后”大學生心理耐挫力、提升生命價值，成為高校心理健康教育新的課題。

二、“90后”大學生生命教育的基本方面

人類進入新的千年之后，社會、經濟、文化都呈現出高速的發展，生活的水準大幅度提升。但同時也引發了諸如貧富懸殊驚人，文化虛無主義、實用主義價值觀盛行，人們正常的生活準則、道德的規范皆被消解。“現代社會的人類生存危機已經變成由生活意義的喪失到生命價值的隱去”［4］。德國哲學家黑格爾曾說過:現實的就是合理的，合理的就是現實的。任何事物的存在和發展都有它的理由。生命教育的興起是時代的需要。

結合實際情況，“90后”大學生生命教育應包涵如下幾個方面:

(一)利用網絡信息化平臺，加強“90后”大學生生命知識普及

“90后”大學生出生在20世紀90年代初，我國已走過十幾年改革開放歷程，經濟水平大幅提高，綜合國力明顯提升，“90后”從小就享受改革開放帶來的成果。特別是進入網絡高科技信息時代，他們大量接觸到電腦網絡和各種高科技產品，視野開闊，知識面廣，對于新鮮事物接受能力強，但是應試教育體制下學生關注的都是書本考試內容，而對一些生命、生理相關的基本知識相對缺乏［5］。雖然目前生命教育工作已經取得了不少成果，但傳統生命教育存在一定的局限性。例如，缺乏專業和系統生命教育內容，沒有通過學校教育把學生引入生命領域的探尋和思索之中。由于對生命教育、心理健康教育工作存在誤解，一部分大學生仍對當面咨詢存在一定的疑慮，會擔心自己的隱私泄露，這使得學生對傳統生命教育缺乏主動性。學校可以利用信息化時代的便利，搜集圖片、音頻、視頻等各種資料加強大學生的生命知識普及，將學生的青春期教育、性教育、安全教育、心理咨詢和輔導有機整合起來，從而彌補傳統課堂教學中對生命存在的忽視。也可以借助BBS、電子郵件、QQ、網站等信息化平臺，使“學生就自己感興趣的心理問題、心理困惑，隨時、隨地與教師交流，和生命教育工作者就生命意義、生命價值等問題平等地進行對話”［6］。從而引導“90后”大學生在形成生命認識的基礎上，思考生命的生理性存在、精神性存在、社會性存在等不同存在狀態。

(二)發展“90后”大學生獨立個性，提升個人生命價值

“90后”學生中獨生子女比較多，從小到大很多事情都是父母包辦，因此在日常事務和經濟依賴上對父母的依賴非常大。但是他們追求思想上的獨立和行為上的與眾不同，極力想擺脫外界的束縛與干擾。一旦在交往、學習、生活、情感等方面遇到小小的挫折，就難以承受，陷入迷茫與困惑，弗蘭克爾:今天，如此多的人對生活抱怨，因為他們不知道，也感受不到生命的意義究竟是什么，他們缺乏對活著的價值的理解，他們被自己的內在空虛感所纏繞，或者說被自己生存空虛感所纏繞。高校屢屢出現的大學生自殺、他殺現象也與現代大學生無視生命價值、缺乏對生命的積極情感體驗息息相關。因此需要培養大學生積極、堅韌的生命價值觀念，在尊重他們不同個性特點的前提下，幫助他們尋找自身生命對于國家、社會、家庭、他人的意義，懂得在生活中磨練意志力，用生命的韌性去接受挑戰，承擔責任，從而使生活因為賦予了自己的生命價值觀、使命感而變得充實［7］。

(三)重視“90后”大學生價值取向，樹立生命規劃意識

“90后”大學生時代感強，價值觀務實，價值選擇多元化，生命意識淡漠，他們雖然每天接收的信息量大，但是淺閱讀較多;思想開放、成熟但對于生命思維能力不足，很多學生面臨著傳統價值體系的崩潰、文化記憶的缺失、社會文化結構的轉型等問題，出現自我同一性危機、產生嚴重的無方向感。培養大學生對于生命的預期感、控制感，就需要使他們在自我同一性形成的基礎上，提煉出生活經歷中的生命智慧，懂得根據自己的人生觀、價值觀進行科學、合理的人生規劃，不僅僅是對未來職業生涯的規劃，也包括對自己生存方式、生命歸屬的思考。通過樹立生命規劃意識，使大學生對自己的過去、現在、未來產生一種內在的聯系感，對自己心中理想的自己、現實的自己、他人眼中的自己都有理性的認識和接納。

三、融入生命教育的團體輔導活動設計與實施

根據“90后”大學生個性特點和針對他們實施生命教育的新內涵，需要設計針對性的生命教育團體輔導活動方案，將生命教育與團體輔導活動有效融合，以循序漸進的活動主題穿越生命歷程，使生命教育團體心理輔導趣味性和教育性結合，幫助大學生在積極主動參與中，以回顧—提煉—展望的生命穿行帶來觸及心靈的深入思考，最終能提煉生命特征、提高生命濃度、提升生命價值。

(一)“90后”大學生生命教育的團體輔導方案

1.生命始末

(1)主題:認識生命始末，感悟生命存在

(2)目標:通過了解生命從誕生與消亡的科學知識，探尋生命存在的意義與美麗，珍愛生活，珍惜生命

(3)團體心理輔導活動:播放從生命孕育到出生和生命最后隕落的紀錄片、將參與者分成5組，每組完成討論后由一名學生與大家分享感受。

2.生命成長

(1)主題:穿越時間隧道，探索生命歷程

(2)目標:學會面對挫折，懂得生命的依存關系，懂得感恩并學會尋找方法解決困難。

(3)團體心理輔導活動:每組成員各自劃出自己生命線，互相講述自己生命線中的曲折故事或者內心獨白，包括最高峰、最低谷、轉折時期對自己影響最大的人，回憶在這些時期有那些值得感恩的人和事;哪些問題是自己獨立面對和解決，經歷了怎樣的過程?在生命線的穿行中提煉出生命智慧的關鍵詞。

3.生命遠眺

(1)主題:凝煉生命智慧，完善生命規劃

(2)目標:在生命時限中學會規劃人生，確認人生的近期、遠期和終極目標。

(3)團體心理輔導活動:墓志銘，給自己的一封信。通過回顧一生，懂得珍惜時間，思索如何開始自我規劃，以近期的學業規劃逐漸過渡到遠期的職業規劃。

(二)融入生命教育團體輔導活動實施的幾點要求

1.主持者應善于強化關于生命的積極體驗，啟發參與者在自我領悟中自我成長。團體輔導活動主持者要具備關懷、坦白、靈活、溫和、客觀、耐心、敏感、友善真誠、有同情心等個人特質。通過大學生身邊真實案例、音像資料以及“90后”大學生喜聞樂見的事、物為切入點循序漸進逐步展開生命教育，在團體心理輔導過程中還要善于從專業技術角度引導整個活動的進程和氛圍，并靈活運用角色扮演、情感體驗分享等方式，提高生命教育中團體心理輔導的感染力、趣味性。使生命教育能按照生命的內在需要和成長規律進行，增強生命的完整性，豐富生命的內涵，充實生命的價值體系。

2.活動方式要創新。融入生命教育的團體心理輔導以生命教育為主要內容，需要擺脫傳統的理論知識講解和思想政治德育的桎梏，改變理論知識單方講解的枯燥，淡化思想政治德育強烈的價值判斷和灌輸色彩。從“90后”大學生的心理特點、心理需要出發，團體心理輔導活動一方面要整合個人的知、情、意、行，完成個人生命意義的探索與生命價值的提升，另一方面通過團隊活動樹立團隊合作意識和責任意識，形成學生間良好的群體凝聚力。

3.構建科學的生命教育團體輔導模式。從生命意義的角度來說，生命成長過程不僅是一種物質存在的形式，更是心理的精神氣質的存在。“生命”不僅在于生物體的“活著”，更重要的在于必須活出意義和價值。科學的生命教育應該關注生命的整體，以促進人的自然生命、社會生命、精神生命的全面健康發展，實現生命教育的目標。因此，在活動實施過程中，應建立學校心理健康中心、二級院系、班級、學生個體等生命教育立體工作網絡，還要借助BBS、短信、QQ、網站等教育平臺的技術支持，并充分利用生命教育特色活動、團體式輔導班會、開設選修課、校園心理劇等進行系統的生命教育團體輔導。并關注不同年級學生不同心理需求，尊重每一個學生的生命個體，引導學生關愛生命、珍惜生命，學會建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關系。從生命意義的角度構建團體心理輔導新模式，有助于豐富和完善未來大學校園科學生命教育體系的內涵。

4.依托心理健康教育網絡平臺體系，形成長效機制。遵循大學生心理發展的規律和特點，以“助人自助，互助成長”為宗旨，以大學生心理互助聯盟為主體，以大學生心理互助網絡平臺為載體，以學校心理環境建設為基礎，以家庭社會為依托，以朋輩心理咨詢為手段，建構“學校、學生、互助聯盟、網絡平臺、心理環境、家庭社會“六位一體的大學生心理互助網絡模式。不斷加強對心理咨詢教師、心理聯絡員、心理健康網絡平臺技術人員管理與培訓，結合社會熱點和新生事物，及時更新心理健康網站和心理報、優化大學生團體心理輔導活動設計。隨著“90后”大學生的不斷增加。需要穩固建立整個校園內良好的心理健康教育網絡平臺，實現生命教育團體輔導活動的長效機制，達到共建大學生心靈家園、提高大學生心理素質的目標。

［1］徐西森.團體動力與團體輔導［M］.廣州:廣東世界圖書出版公司，2003.

［2］樊富珉.團體心理咨詢的理論與實踐［M］.北京:清華大學出版社，1996.

［3］賈林祥.意義與人生——意義治療的理論研究［M］.青島:中國海洋大學出版社，2006.

［4］鄭曉江.論生活與生命［J］.江西師范大學學報，2001，(3).

［5］關注“90后”大學生——加強人文關懷和心理疏導［J］.科教縱橫，2009，(2).

［6］喬紅，陳家麟.網絡視野下的大學生生命教育［J］.無錫南洋學院學報，2007，(6).

［7］賈林祥，石春.從生命意義的視角看當代大學生的心理健康及其教育［J］.黑龍江高教研究，2007，(9).

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1006－5342(2010)11－0173－02

2010-07-24