少年兒童武術練習者鍛煉動機的研究

郭照宇 曹慶華

（新疆師范大學體育學院，新疆 烏魯木齊 830054）

【大眾武術研究】

少年兒童武術練習者鍛煉動機的研究

郭照宇 曹慶華

（新疆師范大學體育學院，新疆 烏魯木齊 830054）

文章運用文獻資料法、訪談法、問卷調查法和數理統計的研究方法，對烏魯木齊市少年兒童武術練習者的參加鍛煉動機和堅持鍛煉動機進行了研究，并在此基礎上提出了可行性建議。

少年兒童 鍛煉動機 武術

武術是我國的一項民族傳統體育項目，目前雖然仍受到大多數人的喜歡，但將其作為首選健身方式的人群卻集中于中老年群體，少年兒童（以下簡稱“少兒”）已經很少關注武術，甚至將武術與跆拳道混為一談。本文以6-13歲的少兒武術練習者為研究對象，研究少兒武術練習者參加鍛煉和堅持鍛煉的動機，希望為武術能在少年兒童中健康發展提供一些理論依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以烏魯木齊市沙依巴克區、新市區、水磨溝區、天山區、烏魯木齊縣部分學校、武校、文化宮、武術俱樂部中的6—13歲少兒武術練習者為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱與本研究有關的文獻資料。

1.2.2 訪談法

對部分教練、少兒武術練習者的家長進行訪談。

1.2.3 問卷調查法

發放參加鍛煉動機問卷400份，回收390份，有效問卷385份、有效回收率98.72%；堅持鍛煉動機問卷400份，回收390份，有效問卷385份、有效回收率98.72%；采用兩輪特爾菲法，對調查問卷進行了信度檢驗，參加鍛煉動機問卷r=0.90,堅持鍛煉動機問卷r=0.83，p＜0.01，說明問卷的可靠性顯著，問卷的信度符合調查要求。

1.2.4 數理統計法

運用斯皮爾曼等級相關法對調查問卷進行信度檢驗，并對調查結果進行統計分析。

2 少兒武術練習者鍛煉動機分析

2.1 動機和少兒武術練習者鍛煉動機

動機是指一種由需要所推動，達到一定目標的行為動力，它起著激起、調節、維持和停止行為的作用。因而，鍛煉動機可理解為：由鍛煉需要所推動，為實現一個特定的目的而鍛煉的原因，它起著激起、調節、維持和停止鍛煉行為的作用。因此，本研究將少兒武術練習者的鍛煉動機定義為“在鍛煉需要的推動下，激勵少兒武術練習者為達到一定目的而從事武術健身活動的內部動力，它起著激起、調節、維持和停止武術健身行為的作用”。

2.2 少兒武術練習者參加鍛煉動機與堅持鍛煉動機

參加鍛煉動機是指在參加鍛煉需要的推動下激勵少年兒童

為達到一定目標而參加武術鍛煉的原因；堅持鍛煉動機是指在堅持鍛煉需要的推動下激勵少年兒童為達到一定目標而堅持參加武術鍛煉的原因。參加鍛煉動機和堅持鍛煉動機對鍛煉行為起著激起、調節、維持和停止的作用。對于同一位武術練習者來說，參加武術鍛煉動機和堅持武術鍛煉動機處于鍛煉者不同的鍛煉階段。當少兒最初產生了參加武術鍛煉的動機后，他們不一定立刻參加武術鍛煉，即使參加了武術鍛煉也不能說明他們就一定能夠終身堅持。因為動機是一個不斷追求的過程，不同階段的動機具有不同的特征，所以參加鍛煉動機和堅持鍛煉動機是相聯又有區別的。

2.3 少兒武術練習者參加鍛煉動機的調查分析

表1 參加鍛煉動機的因素分析表

從表1中可看出影響少兒武術練習者參加鍛煉動機的因素包括武術魅力、社會認同、他人影響、美的追求、健康生活、健康生存、社會責任、精神解脫8個因素，其中每個因素都由不同的題項組成。這8個因素包含內在動機和外在動機。從研究結果來看，武術魅力、社會認同、他人影響、美的追求屬于外在動機，它們在累積貢獻率上達到60.57%，明顯比屬于內在動機的健康生活、健康生存、社會責任、精神解脫四個因素的所占比例46.44%高，因而可以說明外在動機在少兒武術練習者參加鍛煉動機中占有重要地位。

“他人影響”這一因素排位雖然不在第一位，但由于少兒正處于身體、心理發展期，因而更容易受到外界，尤其是與其經常接觸的人，包括父母、老師、同學的影響，從“他人影響”因素的貢獻率可看出，他人影響對少兒參加武術鍛煉起著重要作用，因而為了讓更多的少兒參加到武術鍛煉中來，有關部門要重視“他人影響”的動力作用，通過多渠道宣傳和引導少兒參加到武術鍛煉中去。例如，體育課中多編排一些武術游戲，教學中配以《中國功夫》等歌曲以吸引學生的注意力；歷史課中利用多媒體播放武術發展史、武術名人勵志片等影片，讓更多的學生了解武術，了解通過鍛煉武術可以培養勇敢、堅毅等優秀品德。

2.3.1 不同性別的少兒武術練習者參加武術鍛煉動機的差異

從表1可以看出男生比女生更注重身體形態的培養，他們傾向于鍛煉身體、提高身體素質和防衛能力，這與男生從小接受的家庭教育是相符合的，即父母更愿意稱自己的兒子為“小男子漢”，要有強壯的身體，廣泛的人際關系等。在此次調查中，少兒武術教練大多是男性，他們在日常武術訓練中對少兒的熏陶比較多，因而，男生更多地崇拜自己的教練或者說是男性教練。此外，在受電視、電影、網絡等媒體的影響方面男生也要比女生高10.2%。

項目10對女生參加武術鍛煉的影響比男生要高4.36%，這與大部分女生更具依賴性是相符合的；同時女生參加武術鍛煉的動機中項目15所占的比例要比男生高出2.55%；此外，項目11對女生的影響也比男生高出4.48%。由此可看出，男生參加武術鍛煉更多是受到外在動機的驅動，而女生則是受到內在動機的驅動。

2.3.2 不同年齡的少兒武術練習者參加武術鍛煉動機的差異

本次研究中，年齡在6-10歲的兒童在項目10、項目5、項目7等方面所占的比例要比11-13歲的兒童分別高出16.67%、14.62%、14%，這與少兒在兒童期先是對父母和老師等權威人士過多的服從逐漸轉變為少年期的思維的獨立性和批判性的進一步發展的心理發展特點是相符合的。

從表2中還可看出，11-13歲之間的兒童更多的關注學習，注重武術技術水平的提高，他們在參加武術鍛煉時，更傾向于體驗鍛煉時的樂趣，并將武術鍛煉作為豐富自己課余生活的內容之一，從中學到更多對自己有益的知識。這與當代少年兒童具備的思維活躍、求知欲強、好奇心強等特點也相符合。

2.4 少兒武術練習者堅持鍛煉動機的調查分析

從表2中可看出，影響少兒武術練習者堅持鍛煉的動機依次為：群體互動、能力體現、心理健康、身體健康、武術探究5個因素。從各因素的具體項目來看，其本質上仍然是活動后的愉悅感受和良好的身心狀態。

盡管有研究表明，外在動機難以維持體育活動參與的持續性，但表2中所顯示的“群體互動”因素以貢獻率22.8%排在堅持鍛煉動機的第一位。這其實與當代少兒生活的家庭、學校、社會等環境有密切的聯系。本次調查年齡最大者也是1995年后出生的，即“90后”。“90后”在家庭中是父母的“掌中寶”，他們享受到的待遇是獨一無二的，平常交往最多的是父母、老師，而與自己同齡的伙伴卻很少接觸，因而，他們渴望能跟更多地同齡人交往。此外，國外研究也表明，社會環境能增加或減弱鍛煉堅持性。所以作為體育工作者，應該積極主動地創造武術鍛煉的群體互動環境，讓更多的少兒加入到武術鍛煉中來，并將武術作為他們終身體育的一部分。

2.4.1 不同性別的少兒武術練習者堅持武術鍛煉動機的差異

在傳統的性別角色中，隨著年齡的增長，男性被認為應該是獨立的、競爭的和權力取向的；而女性則被認為應該是依賴的，有愛心和人際關系定向的。本文研究結果也顯示，影響女生堅持鍛煉的動機中項目1和項目2所占的比例都要比男生高，這與傳統教育基本吻合。融洽的人際關系，即外在動機讓更多的女生堅持武術鍛煉。

由于男生被認為應該是獨立的、競爭的和權力取向的，因而他們更注重別人對自己的評價。在“心理健康”因素的四個題項中有三個體現了自信心的增強更能促使他們堅持武術鍛煉。

表2 堅持鍛煉動機的因素分析結果

2.4.2 不同年齡的少兒武術練習者堅持武術鍛煉動機的差異

有研究表明，兒童自我控制發展的關鍵在幼年期，且年齡越小，個性心理傾向性發展越不穩定，越顯示出較大的可塑性。因而，周圍環境包括父母、家長、同伴對他們的成績所做出的評價，更能促進他們堅持鍛煉。項目5、項目6在6-10歲兒童和11-13歲兒童中所占的比例差正說明了這點。

隨著年齡的增長，兒童的智力也不斷增長，他們對事物的認知逐漸由直接的感官認知轉向對事物的抽象認知。從表2中可以看出，6-10歲的兒童更注重體驗武術鍛煉時的樂趣，而11-13歲的兒童對武術知識以及武術內涵的理解更渴求一些。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）影響少兒武術練習者參加鍛煉動機的因素包括武術魅力、社會認同、他人影響、美的追求、健康生活、健康生存、社會責任、精神解脫8個因素，并且外部動機對參加鍛煉動機的影響起著重要的作用。在性別特點上，男生參加武術鍛煉更多的是受到了外在動機的影響，而女生則受到了內在動機的驅使。在年齡特點上，6-10歲的兒童更依賴于權威的影響。11-13歲兒童更傾向于個性的獨立性，注重對武術知識的了解和體驗武術鍛煉時的樂趣。

（2）影響少兒武術練習者堅持鍛煉的動機依次為：群體互動、能力體現、心理健康、身體健康、武術探究5個因素，其中“群體互動”因素占據首位。在堅持鍛煉的動機中”群體互動”因素對男生的影響比較大，由于自身的能力能夠通過武術鍛煉得到實現，男生為此而堅持鍛煉；女生則由于在集體中的人際關系比男生更優，因而促使她們堅持鍛煉。在年齡特點上6-10歲的兒童由于得到社會的認同而樂于堅持鍛煉，11-13歲的兒童則更多受內在動機的驅使。

3.2 建議

（1）少兒武術練習者參加鍛煉動機的培養。首先，使他們明確參加武術鍛煉要達到的目的及社會意義，才能促使他們以極大的熱情和堅強的毅力去努力達到鍛煉目的。其次，培養參加武術鍛煉的興趣。可以通過套路對練的形式讓他們明確武術的攻防含義，了解某一動作的實戰用途，從而吸引他們的注意力，達到培養鍛煉興趣的目的。再次，幫助他們形成恰當的自我效能感。例如，可以通過為他們樹立成功的榜樣，當某個學生看到與自己能力差不多的同學某個動作練習成功，就會通過獲得替代性經驗和強化來增強自我效能感，使他確信自己也能完成相應的動作，從而推動鍛煉行為。

（2）少兒武術練習者堅持鍛煉動機的激發。首先，利用學習結果的反饋作用激發他們堅持鍛煉的動機。教練應該即時地反饋學生的練習效果，不論效果是好是壞，讓他們明確自身的優缺點，更好地為自己定位，從而達到堅持鍛煉的目的。其次，科學使用懲罰和獎勵。教練應合理地、不過分地使用獎勵和處罰，才能激發學生的學習積極性和不斷堅持鍛煉的動力。再次，訓練中應勞逸結合。在緊張的訓練之余，做一些集體性游戲，達到活躍鍛煉氣氛，促進交流的目的，從而激發他們堅持鍛煉的外在動機。第四，引導他們對學習成敗進行歸因。教練或家長應正確引導少兒對自己完成學習任務時出現的進步和失敗進行歸因，激發他們堅持鍛煉的內在動機。

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[8]劉樹軍．對武術運動員訓練態度的研究[D]．上海體育學院學位論文，1994．

On Wushu Exercising Motivation of Children

Guo ZhaoyuCao Qinghua
（Physical Education School of Xinjiang Normal University，Urumqi Xinjiang 830054）

With the methods of literature,interviewing,questionnaires and statistic analyzing，the paper does some analysis on Wushu attending exercising motivation and keeping exercising motivation of children in Urumqi and gives some suggestions.

children exercising motivation Wushu

G85

A

1004—5643（2010）03—0036—03

1.郭照宇（1 9 8 5～），男，在讀碩士研究生。研究方向：民族傳統體育學。