湖南省大學生身體素質變化分析

張志輝 楊 清

（湖南城市學院 體育系，湖南 益陽 413000）

湖南省大學生身體素質變化分析

張志輝 楊 清

（湖南城市學院 體育系，湖南 益陽 413000）

文章從全國組織的學生體質健康狀況調查中，選取湖南省大學生歷年體質健康調研所獲得的數據，以五年為一區間，對身體素質變化情況進行比較分析。研究結果表明：湖南省大學生速度素質（除鄉村女生外）、彈跳素質和女生腰腹肌力量，在1985－2000年十五年間均出現不同程度的增長，而在2000－2005年近五年均明顯下降，且幅度較大；而男生上肢力量在1985-1995年前十年呈增長水平，而后十年呈下降水平；柔韌素質在二十年間有升有降，但在2000-2005年近五年均得到不同程度的增長；耐力素質除女生在1990-1995年五年間整體水平出現小幅度增長外，其余各五年區間段均呈不同幅度下降，且在2000-2005年近五年下降更為明顯。

大學生；身體素質；變化分析

0 引 言

從全國歷年公布體質數據來看，對中小學生體質健康分析較多，而對大學生分析較少，目前大學生身體健康狀況到底怎樣，值得我們深思與探討。本文從湖南省大學生歷年體質健康調研所獲得的數據出發，著重探討湖南省大學生身體素質的發展規律、特點及發展趨勢，尋找其差距，為促進湖南省大學生身體素質的全面發展，為行政職能部門制定大學生體育和衛生的法規、政策等提供決策和參考。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

為使調研具有歷史可比性，2005年取樣時，按照《2005年中國學生體質與健康調研實施方案和細則》的規定，在原來1985年，1995年湖南省調研的觀測點、學校隨機整群取樣，嚴格按好、中、差三片進行取樣（只針對漢族學生），完全符合《2005年中國學生體質與健康調研實施方案和細則》中指定要求的湖南省大學生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料研究法

采用手工和計算機兩種檢索途徑，查閱關于學生體質健康狀況調查數據的文章并進行整理和概括，從理論上對本課題進行指導，為本課題的研究提供理論和數據依據。

1.2.2 數據搜集統計法

本文1985、1990、1995、2000年數據來源于全國學生體質監測報告；2005年數據來源于湖南省學生體質監測報告。其身體素質指標為50米跑、立定跳遠、仰臥起坐(女)、引體向上(男) 、1000米(男) 、800米(女)。對獲得的各種數據利用Excel2003軟件進行統計分析與制表。

1.2.3 比較分析法

針對湖南省大學生身體素質變化規律，本文采用比較研究法，以每五年為一區間段的均值（1985－1990年，1990-1995，1995-2000和2000－2005年）進行橫向、縱向比較研究分析。

2 研究結果與分析

2. 1 速度素質變化水平比較分析

表1 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生男生 50米增長差值比較一覽表 (s)

表2 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生女生 50米增長差值比較一覽表 (s)

由表1、2 可知，從 1985-2005年二十年間，19～22歲城市男生同年齡組比較結果顯示，50米除21～22歲年齡組在1985-2000年出現較不同幅度增長外，其余各組均在1995-2005均呈不同幅度下降。總體來說，在1990-1995年增長幅度較明顯，而在2000-2005年下降幅度具有明顯的顯著性；鄉村男生1985－2000年十五年間除22歲在1985-1900年出現下降外，其余各組均呈不同幅度增長，但在2000-2005年下降幅度相當明顯；城市女生在1985－1900年除20歲增長外，其余均下降，而在1990-2000年十年間，除1990－1995年21歲年齡組外，其余各組均呈不同幅度增長，而在2000－2005年下降幅度更明顯；鄉村女生除1990-1995年出現不同幅度增長外，其余各組在不同五年區間基本呈不同幅度下降。從以上結果來看，1985－2005年二十年湖南省大學生城鄉男女50米跑除鄉村女生外，其余各組基本在1985－2000年十五間出現不同程度的增長，而在2000－2005年下降幅度尤為明顯。此外，從每年19～22歲均值差值來看，湖南省大學生城鄉男女50米跑基本上大一、大二呈增長趨勢，而大三、大四趨于下降。出現這種局面可能與在體育教學中安排發展學生速度素質練習內容較少或平常鍛煉中不太注重速度素質的練習以及大三、大四沒開體育課有關，結果造成學生50米跑速度下降。

2. 2 彈跳素質變化水平比較分析

表3 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生男生立定跳遠增長差值比較一覽表 (cm)

從表3、4可知，1985-2005年二十年間，19～22歲城市男生同年齡組比較結果顯示，立定跳遠除19歲年齡組在1995-2000年間和 22歲年齡組在 1990-1995年間出現小幅度下降外，其余各組均在 1985－2000年十五年間呈不同幅度增長，且在1985-1990年增長幅度最為明顯，而在2000-2005年五年間呈較大幅度下降；鄉村男生增減情況基本與城市男生相似，也是從1985－2000年十五年間呈不同幅度增長，而在2000-2005年五年間呈明顯下降；城市女生在1985－2000年除19、20歲在1995-2000年下降外，其余均增長，而在1985-1995年前十年間，增長幅度較顯著，且在2000－2005年下降幅度相當明顯；鄉村女生與城市女生相似，但增長幅度明顯，而在2000-2005年下降幅度比城市女生更為明顯。從以上結果來看，1985－2005年二十年間，反映湖南省大學生城鄉男女下肢爆發力的立定跳遠成績在1985－2000年十五年間基本上呈不同程度的增長，但在2000－2005年五年間出現大幅度負增長，且差異顯著，應引起有關部門重視。

2. 3 力量素質變化水平比較分析

表5 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生男生引體向上增長差值比較一覽表 （次）

從表5 可知，從 1985-2005年二十年間，19～22歲城市男生同年齡組比較結果顯示，引體向上除22歲年齡組在1985-1900年出現較小幅度下降外，其余各組均在1985-1995年均呈不同幅度增長，且在1990-1995年增長幅度較明顯，而在1995-2005年各年齡組呈不同幅度下降，且2000-2005年下降幅度更具有顯著性差異；而鄉村男生引體向上增減情況與城市男生相似，但1995-2000年下降幅度大于城市男生。

表6 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生女生仰臥起坐增長差值比較一覽表 （次）

從表6 中可知1985-2005年二十年間城市女生仰臥起坐，19～22歲城市女生同年齡組比較結果顯示，腰腹肌力量除19、20歲年齡組在1995-2000年出現較小幅度下降外，其余各組均在1985-2000年均呈不同幅度增長，其中1985-1990年增長幅度最為明顯，但在 2000-2005年 5年間各年齡組均呈大幅度下降。鄉村女生腰腹肌力量增減情況與城市女生相似，但在2000-2005年五年間下降幅度略小于城市女生。從以上結果來看，湖南省大學男生上肢力量在1985-1995年前十年呈增長水平，而后十年呈下降水平，且2000-2005年五年下降更明顯；而女生腰腹肌力量基本上在1985-2000年前十五年間呈增長趨勢，而2000-2005年五年間下降幅度相當明顯，差異顯著，這可能與大學生的生活方式有關，應引起湖南省各級主管部門高度重視。

2.4 柔韌素質變化水平比較分析

表7 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生男生立位體前屈增長差值比較一覽表 （cm）

表 8 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生女生立位體前屈增長差值比較一覽表 （cm）

從表7、8 中可知，從 1985-2005年二十年間，19～22歲城市男生同年齡組比較結果顯示，立位體前屈除21～22歲年齡組在1985-1990年出現較不同幅度下降外，其余各組均在1985-1995均在呈不同幅度增長；而在1995-2000年下降幅度較大，且差異顯著，2000-2005年各年齡組均有小幅度回升；鄉村男生立位體前屈增減情況與城市男生相似，但1995-2000年下降幅度略小于城市男生，而1985-1995年增長幅度大于城市男生。城市女生在1985-2005年20年間，除1990-1995年和2000-2005年城市女生立位體前屈出現增長外，其余2個5年區間都呈下降趨勢。而從1985-1990年和1995-2000年兩個5區間對比來看 ，1995-2000年 5年間各年齡組下降幅度明顯大于 1985-1990年 5年間下降幅度。鄉村女生立位體前屈除1990-1995年5年間各年齡組整體呈增長水平，而其余三個5年區間整體水平呈負增長，且在1995-2000年五年間下降幅度最大。從以上結果來看，湖南省大學生城鄉男女學生柔韌素質在20年間有升有降，值得可喜的是，在2000-2005年近5年來得到了不同程度的改善。同時也說明了在體育教學中加強了柔韌素質的練習，使學生柔韌素質得到改善。

2. 5 耐力素質變化水平比較分析

表9 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生男生1000米增長差值比較一覽表 (s)

表10 1985 ，1990，1995，2000，2005年湖南省大學生城市女生800米增長差值比較一覽表 (s)

從表9 可知1985-2005年二十年間，除1990-1995年19～21歲城市男生有小幅度增長外，其余五年區間各年齡組耐力水平均全面下降，尤其在2000-2005年近五年下降更為明顯，差異顯著。鄉村男生耐力水平下降情況與城市男生相似，二十年間整體呈下降趨勢，且下降趨勢加大。

從表10可知1985-2005年二十年間，城市女生耐力水平除1990-1995年五年間出現小幅度增長外，其余各區間均全面下降，其中在2000-2005年近五年下降更為明顯。鄉村女生耐力水平增減情況與城市女生基本相似，但在2000-2005年五年間下降幅度明顯大于城市女生。從以上結果來看，1985-2005年二十年間，湖南省大學生耐力素質除女生在1990-1995年五年間整體水平出現小幅度增長外，其余各五年區間段均呈不同幅度下降，且在2000-2005年近五年下降更為明顯。這可能與高校不重視耐力訓練、學生不喜歡長跑或參與長跑過少有關。耐久跑是衡量學生心肺機能重要指標之一，應引起有關部門注意。

綜上所述，湖南生大學生速度素質、彈跳素質，力量素質，柔韌素質和耐力素質在1985-2000年十五年間，均存在不同程度的增長或下降；而在2000-2005年近五年，除柔韌素質略有增長外（增長可能與前5年下降幅度過大有關），其余各素質均呈大幅度下降。國家一直提倡要提高學生體質，改善學生體質，為什么國家強調越厲害，學生體質反而下降越厲害，這種局面的出現到底是什么原因，筆者經過實地調查以及與同行、有關專家的探討，得出除學校不夠重視和學生不積極參加鍛煉以及高中時學生為升理想大學疲于學習導致身體素質差等多種原因外，可能與高校田徑課被砍或開設田徑課過少存在很大關系，從大學生這五項身體素質測試指標來看，其它各項運動均能促進身體素質的提高，但缺乏針對性。這五項素質的提高不但需要練習量與強度的刺激，還需要掌握動作方法與要領，而田徑對這五項素質的提高更具有針對性。因此，筆者認為，田徑是身體素質發展之基礎，應是大學生必開課程，依靠田徑的基本訓練方法來發展學生基本體能，為學生參與其它運動打下良好基礎；或在其愛好的一種運動項目訓練過程中，加入田徑訓練內容，以提高其必備的身體素質，從而進一步激發其參與興趣，使其養成終身體育的習慣。

3 結 論

（1）湖南省大學生城鄉男女速度素質（除鄉村女生外）和彈跳素質，各組基本在1985－2000年十五間出現不同程度的增長，而在2000－2005年近五年均明顯下降，且幅度較大。

（2）湖南省大學男生上肢力量在1985-1995年前十年呈增長水平，而后十年呈下降水平；而女生腰腹肌力量基本上在1985-2000年前十五年間呈增長水平，且兩者均在2000-2005年近五年下降幅度相當明顯。

（3）湖南省大學生城鄉男女學生柔韌素質在20年間有升有降，但在2000-2005年近五年均得到不同程度的增長；耐力素質除女生在1990-1995年五年間整體水平出現小幅度增長外，其余各五年區間段均呈不同幅度下降，且在2000-2005年近五年下降更為明顯。

[1]中國學生體質與健康研究組.1985年中國學生體質與健康調研報告[M].北京:人民教育出版社,1988.

[2]中國學生體質與健康研究組.1990年中國學生體質與健康調研報告[R].長春:吉林科學技術出版社,1991.

[3]中國學生體質與健康研究組.1995年中國學生體質與健康調研報告[R].長春:吉林科學技術出版社,1996.

[4]中國學生體質與健康研究組.2000年中國學生體質與健康調研報告[R].北京:高等教育出版社,2002.

[5]湖南省學生體質健康調研組.2005年湖南省學生體質健康狀況調查研究報告[R].長沙：湖南省2005年學生體質健康調查組辦公室，2006. （責任編校：劉志壯）

G8031

A

1673-2219（2010）05-0212-05

2010－03－06

張志輝(1973－)，男，湖南益陽人，講師，碩士，主要從事運動訓練和學生體質研究。