周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員體育鍛煉現(xiàn)狀研究

邵正鋒

（河南大學(xué) 體育學(xué)院，河南 開封 475001）

周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員體育鍛煉現(xiàn)狀研究

邵正鋒

（河南大學(xué) 體育學(xué)院，河南 開封 475001）

本文研究采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對周口市城區(qū)機(jī)關(guān)的在職公務(wù)員體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，并分析其影響因素.研究表明：公務(wù)員隊(duì)伍中堅(jiān)持每天鍛煉的人數(shù)較少，僅占調(diào)查人數(shù)的10.9%，且以散步、跑步等這些對場地器材要求較低，實(shí)施較為方便快捷的項(xiàng)目為主；而“工作繁忙”、“沒有興趣”、“場地器材匱乏”、“鍛煉氣氛缺乏”等則是制約公務(wù)員參加體育鍛煉的主要因素.

周口市；公務(wù)員；體育鍛煉

公務(wù)員在我國是具有高等學(xué)歷的一個(gè)特殊群體，是我國方針政策的決策者和執(zhí)行者，其在一定程度上代表著黨和政府的形象，肩負(fù)著國家各級政府的管理任務(wù)，具有較強(qiáng)的社會組織力和影響力，是國家經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展的中堅(jiān)力量.公務(wù)員隊(duì)伍的穩(wěn)定對于政府、國家乃至整個(gè)社會的穩(wěn)定都是至關(guān)重要的.在我國的傳統(tǒng)觀念看來，公務(wù)員基本要求是德才兼?zhèn)洌瑥?qiáng)調(diào)了公務(wù)員的政治素質(zhì)和理論知識水平.然而在如今充滿競爭、高效率、快節(jié)奏的社會中，健康愈顯寶貴，它是一個(gè)人學(xué)習(xí)、生活、工作的基礎(chǔ).近些年，公務(wù)員面對快節(jié)奏、高壓力的生活環(huán)境而引發(fā)的各種心理障礙和生理疾病日益增多，因健康問題離開工作崗位的公務(wù)員屢見不鮮.顯而易見，健康問題已經(jīng)成為制約他們發(fā)展的主要因素.這足以引起社會對公務(wù)員健康問題的重視.

1 研究對象

以周口市城區(qū)機(jī)關(guān)在職的公務(wù)員群體為研究對象，對他們的體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行分析研究.

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

依據(jù)研究的需要，查閱了中國學(xué)術(shù)期刊全文數(shù)據(jù)庫、萬方學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫等.通過收集機(jī)關(guān)公務(wù)員體育鍛煉及身心健康等方面的文章，了解此類研究的現(xiàn)狀，并為本研究提供理論依據(jù).

2.2 問卷調(diào)查法

對周口市城區(qū)機(jī)關(guān)在職的公務(wù)員群體走訪并發(fā)放問卷.共發(fā)放問卷300份，回收問卷292份，回收率為97.3%，有效率為100%.

2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過對所調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法和原理，運(yùn)用ExcelL和SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理分析.

3 研究結(jié)果與分析

3.1 被調(diào)查對象自我感知的健康狀況

由表1可以看出，認(rèn)為自我身體狀況“很好”和“良好”的公務(wù)員僅有27.4%，這個(gè)數(shù)字要略低于認(rèn)為自我身體狀況“差”和“較差”的30.7%.而在27.4%中多以40歲以下的公務(wù)員為主，在30.7%中多以40歲以上的公務(wù)員為主，這說明了公務(wù)員隊(duì)伍的健康狀況隨著年齡的增長而呈現(xiàn)出愈來愈差的現(xiàn)狀.分析其原因?yàn)椋珓?wù)員長期處于伏案工作的特殊的工作環(huán)境，工作難度的逐漸增大，節(jié)奏的日益加快，競爭的日趨激烈，人際關(guān)系的日益復(fù)雜，在加上身體各器官系統(tǒng)的逐步衰老，精力的減退，日積月累，使他們長期處于亞健康狀態(tài)，甚至引發(fā)各種疾病.

表1 周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員自我感知健康狀況調(diào)查表 N=292

3.2 被調(diào)查對象參與體育鍛煉的頻率及持續(xù)時(shí)間

體育鍛煉的頻率是指在單位時(shí)間內(nèi)參與體育鍛煉的次數(shù).體育鍛煉的頻率既可以較為準(zhǔn)確地反映出被調(diào)查對象參與體育鍛煉意識的強(qiáng)弱，又可以反映出被調(diào)查對象堅(jiān)持體育鍛煉習(xí)慣程度的好壞.筆者對參與體育鍛煉頻度指標(biāo)設(shè)定時(shí)，共設(shè)計(jì)4大類（見表2）.

表2 周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員參與體育鍛煉的頻率調(diào)查表 N=292

由表2可知，45.5%的公務(wù)員每周鍛煉的次數(shù)少于一次，也就是接近半數(shù)的公務(wù)員不曾參與到體育鍛煉中.而堅(jiān)持每天鍛煉的公務(wù)員僅有10.9%，這足以反映出公務(wù)員隊(duì)伍中大部分人的體育鍛煉意識不強(qiáng)，堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣尚未形成.

表3 周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員每次體育鍛煉的持續(xù)時(shí)間調(diào)查表 N=292

由表3可知，堅(jiān)持每次鍛煉在30分鐘以上的公務(wù)員達(dá)到了81.7%，僅有18.1%的公務(wù)員每次鍛煉時(shí)間在30分鐘以下.這是一個(gè)良好的現(xiàn)象，能夠起到鍛煉的效果，對身心健康也有積極地促進(jìn)作用.

3.3 被調(diào)查對象參與體育鍛煉的項(xiàng)目

在查閱大量文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，在調(diào)查問卷中設(shè)定了以下表中的體育鍛煉項(xiàng)目為調(diào)查內(nèi)容.其調(diào)查結(jié)果如（表4）所示.

表4 周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員參與體育鍛煉項(xiàng)目調(diào)查表（多選） N=292

由表4可以看出，占據(jù)公務(wù)員體育鍛煉項(xiàng)目前三位分別是散步62.6%、跑步55.1%和小球類43.1%.散步、跑步項(xiàng)目對體育鍛煉場地的要求較低，而且實(shí)施較為方便、快捷.小球類除了具備散步、跑步等特點(diǎn)之外，還具有參與人數(shù)較少，運(yùn)動強(qiáng)度宜控制，無身體對抗等特點(diǎn).像游泳、健身器材等除了要求有特定的場地，實(shí)施較為復(fù)雜，傷害可能性大等特點(diǎn)之外，還要投入一定的體育消費(fèi)，這也可能是公務(wù)員不選擇這些項(xiàng)目的因素之一.通過數(shù)據(jù)分析可知，大部分公務(wù)員選擇對場地器材要求較低，實(shí)施較為方便快捷，休閑性較強(qiáng)且無身體對抗的項(xiàng)目為主.

3.4 影響被調(diào)查對象參與體育鍛煉的因素分析

由表5分析可知，影響公務(wù)員參與體育鍛煉的主觀因素主要有“沒有時(shí)間安排”、“工作繁忙”，分別占58.9%、50.3%.分析其原因可能為，緊張繁忙的工作、瑣事之余，感到勞累困倦，沒有精力投入到體育鍛煉中.“沒有興趣”說明了公務(wù)員在主觀上忽視體育鍛煉的作用，沒有樹立正確的體育鍛煉的觀念，缺乏對體育的認(rèn)知，缺少參加體育活動的熱情，從而不能產(chǎn)生積極主動性的體育行為.

表5 影響周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員參與體育鍛煉的主要因素調(diào)查表(多選)N=292

從客觀上看，“場地器材匱乏”41.8%、“鍛煉氣氛缺乏”41.7%、“無人指導(dǎo)”39.7%占據(jù)了前三大影響因素.場地、器材是公務(wù)員參與體育鍛煉最基本的條件，而事實(shí)表明，在大多數(shù)機(jī)關(guān)單位，場地器材是難以滿足公務(wù)員的體育鍛煉的需要.“鍛煉氣氛缺乏”、“無人指導(dǎo)”是導(dǎo)致公務(wù)員的主觀因素中“沒有興趣”的主要原因，無專業(yè)體育人士對公務(wù)員體育鍛煉進(jìn)行指導(dǎo)，致使公務(wù)員隊(duì)伍整體上缺乏體育鍛煉的知識，不但直接影響了公務(wù)員參與鍛煉的積極性，而且還降低了鍛煉的科學(xué)性和有效性.

4 結(jié)論

4.1 周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員自我感知的健康狀況由年齡的增長呈現(xiàn)出愈來愈差的現(xiàn)狀.

4.2 周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員堅(jiān)持每天鍛煉的人數(shù)僅占調(diào)查人數(shù)的10.9%，體育鍛煉的意識不強(qiáng)，堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣尚未形成.

4.3 周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員體育鍛煉項(xiàng)目以散步、跑步和小球類為主，而這些項(xiàng)目都具有對場地器材要求較低，實(shí)施較為方便快捷，休閑性較強(qiáng)且無身體對抗的特點(diǎn).

4.4 “工作繁忙”“、沒有興趣”“、場地器材匱乏”“、鍛煉氣氛缺乏”等是制約周口市城區(qū)機(jī)關(guān)公務(wù)員參與體育鍛煉的主要因素.

5 建議

5.1 加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，開展體育講座，進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)

各級政府、機(jī)關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)高度重視公務(wù)員隊(duì)伍的亞健康問題，把公務(wù)員的體育活動放在日常工作中，加強(qiáng)對《全民健身計(jì)劃綱要》和《全民健身“一二一”工程》等內(nèi)容的學(xué)習(xí)和落實(shí)，建立體育鍛煉的意識，形成終身體育的觀念；聘請?bào)w育界的專家、教授或是利用公務(wù)員隊(duì)伍中的體育人才或是通過宣傳欄、板報(bào)等其它形式，向公務(wù)員傳授科學(xué)運(yùn)動的知識、方法和手段，對公務(wù)員的體育活動進(jìn)行理論指導(dǎo)，以便不同的年齡、不同的層次、不同的健康狀況和不同的精神文化的公務(wù)員，選擇不同的運(yùn)動項(xiàng)目，制定不同的運(yùn)動處方，最大限度地滿足其自身的需要；

5.2 完善體育設(shè)施與場地

還要加強(qiáng)硬件的建設(shè)，加大對體育設(shè)施的投入，配備和完善相應(yīng)的體育活動的設(shè)施和場地，使得公務(wù)員在緊張的工作之余，勞逸結(jié)合，調(diào)節(jié)放松自己，更好的促進(jìn)各項(xiàng)工作的完成.

5.3 營造良好的體育氛圍，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣

利用節(jié)假日或業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常開展組織各種豐富多彩的集體競技、娛樂和健身于一體的群眾性體育活動，，如乒乓球賽、籃球賽、登山或拓展訓(xùn)練等，營造良好健康的體育活動氛圍，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，增進(jìn)公務(wù)員之間的了解、交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識.

〔1〕劉燕，劉云艷.公務(wù)員心理健康研究述評[J].臨沂師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2006,28.

〔2〕金海豚第四醫(yī)學(xué)工作室.健康手冊[M].赤峰：內(nèi)蒙古科學(xué)技術(shù)出版社，2003，4.

〔3〕邱麗英.公務(wù)員健康管理[J].遼寧稅務(wù)高等專科學(xué)校校報(bào)，2008,4.

〔4〕中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查課題組.中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,1998.

〔5〕揚(yáng)忠偉.體育運(yùn)動與健康促進(jìn)[M].北京:高等教育出版社,2004.

〔6〕中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查課題組.中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2005.44.

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