迷蹤拳
近代大俠霍元甲一套迷蹤拳打得洋武士們聞風喪膽,迷蹤拳一舉名揚天下。迷蹤拳,中國名拳之一,亦稱迷宗拳、迷蹤藝、猊猔拳、燕青拳等。迷蹤拳淵源不明,傳說不少,但大都無從查考,近代著名高手有孫通、陳善、張耀庭、霍元甲等。
迷蹤拳動作輕靈敏捷,靈活多變,講究腰腿功,腳下厚實,功架端正,發力充足,眼神和腿法的配合獨具風格。眼神集中一點,兼顧八方,眼助身法,眼助氣力。腿法要求勁足力滿,干凈利落。各種拳套大多由各種手型、步型、腿法、平衡、跳躍等50多個動作組成。其技法,上肢有甩、拍、滾、擄等擊法,下肢有跳、截、掛、纏等腿法,配合靠、閃、定、縮等身法,組成技擊性較強的攻防技術。其步法強調插襠套步、閃展騰挪、躥蹦跳躍,運動特點表現為姿勢舒展、架式端正、動作圓活、輕靈敏捷,流傳的拳套主要有練手拳、羅漢拳、三步架、小進拳、五虎拳、豹拳、綿掌、八折拳、八打拳、燕青架、長拳等。