人與科技

　　脾臟與養生
　　
　　中醫認為，脾為后天之本，人類健康長壽與否，與脾胃有直接關系。
　　因此，中醫強調脾胃的調養與補益，古代就有醫家提出：“補腎不如補脾”。對于脾胃虛弱的病人或中老年人，都主張運用“益氣”或“補中”的辦法來加強后天功能。
　　專家認為，養護脾胃最重要的是食補，對于平素脾胃虛弱的人，可供經常服食的補養脾胃食品有：粳米、鍋巴、番薯、薏苡、白扁豆、牛肉、牛肚、鯽魚、鱸魚、大棗、芡實、蓮子、花生、栗子、藕、香菇等。
　　補脾藥物分為中草藥與中成藥。常用中草藥有黨參、太子參、人參、黃芪、白術、茯苓、懷山藥、芡實、蓮子肉、黃精、炙甘草等，常用的中成藥有四君子丸、補中益氣丸、香砂六君子丸、香砂養胃丸、健脾丸、保和丸等。
　　飯后散步緩行，有利于胃腸蠕動，促進消化，也是“以動助脾”的養護后天之道。
　　值得注意的是，脾臟的養護，特別不宜過多思慮，《黃帝內經》中有“思傷脾”的記載。而現代醫學還認為，過思會引起腸胃的神經官能癥、消化不良癥，甚至引起胃潰瘍。從中醫觀點來說，由于脾運化不好，容易引起氣結，導致腹部脹滿，從而出現氣血不足、四肢乏力的癥狀，形成氣郁，并進一步發展為血瘀、痰瘀，還會引起女性月經提前、延后，甚至閉經。
　　
　　常用手機發短信可影響思維方式
　　
　　近日，澳大利亞莫納什大學的一項研究發現，經常用手機發短信，可能會影響青少年的思維方式，令他們的性格變得沖動，并逐漸失去深思熟慮的能力。
　　該大學流行病學家艾布拉姆森教授對11-14歲的青少年使用手機的習慣以及他們參加電腦測試的結果進行了比較。結果發現，頻繁使用手機會改變大腦的思考方式。艾布拉姆森教授說；“在發送短信時，只要點擊幾個鍵，就能看到想要的字詞完整地出現，這種方便會使他們在做其他事的時候，有速度但缺乏準確性。”
　　
　　老年人記憶力受損新知
　　
　　法國科研人員最新發現，隨著年紀增長，大腦中的早老蛋白－1的數量會隨之增加，從而對老年人的記憶力造成損害。
　　科研人員向實驗鼠注射了沒有發生基因突變的早老蛋白-1，結果發現，當老鼠腦內出現過量的早老蛋白-1時，大腦中的“突觸可塑性”就會出現異常，從而影響到記憶力。突觸是大腦內部信息交換和儲存的重要場所，它們構成了神經連接網絡。所謂“突觸可塑性”指的是這一神經網絡的可變和順應能力，對大腦的記憶力發揮著重要作用。
　　此外，近期的一些研究證實。無論老年人是否患上了阿爾茨海默氏癥，他們腦中早老蛋白-1的數量都會有所增長，這就說明該蛋白質會對所有老年人的記憶力產生影響。
　　
　　艾滋病新變種病毒或來自黑猩猩
　　
　　最新研究稱，科研人員在一名喀麥隆婦女體內發現了一種新的艾滋病病毒變種。這種病毒與已知的艾6yppumeU8kpuw5+mv3iHnbQjpQ+HpL8ofVdewHUZ6Bc=滋病病毒不同，但是與導致猴子、黑猩猩等靈長類動物出現免疫系統缺損癥狀的SIV病毒極為相似。
　　據稱，這名老婦“身體狀況良好”，她稱從未接觸過大猩猩。這種變種艾滋病病毒傳播范圍究竟有多廣，有待科研人員進一步研究。《自然醫學》雜志上的文章稱，這種艾滋病病毒變種具有迅速自我復制能力，表明它已經適應了人體細胞環境。法國魯昂大學研究小組負責人表示，“這位病人應該不是個案，此種變種病毒在喀麥隆有可能還存在其他感染者，這一變種病毒的發現，可以幫助我們更好地研究艾滋病變種的狀況。”
　　
　　中老年女性常吃茉莉花可美容減肥
　　
　　有專家稱，老年女性，不妨常吃些茉莉花和菊花。茉莉花的成分和特殊香味對人體內分泌系統有很多調節作用。 專家還推薦一款食譜，茉莉花豆腐。可取茉莉花干15克(榮莉鮮花更好)洗凈后與豆腐100克同煮。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、葉，再沸即起鍋，不放調料。每日吃一兩次，有芳香化濕、解油膩、減肥的功效。茉莉花能化油脂，豆腐能調節老年婦女內分泌，對老年婦女有減肥健美的功效。豆腐含有豐富的鈣，還可防治老年婦女因缺鈣而導致的骨質疏松癥。
　　茉莉花和豆腐都富含苯丙氨酸。研究表明，每日補充2克苯丙氨酸，能有效防治高血壓以及高血壓導致的腦中