白鶴起舞陽光健身

　　“雙龍出海”、“仙人指路”，“拉弓射箭”……在大課間的操場上，同學們集體操練“永春白鶴拳”，一招一式，有板有眼，虎虎生威，這不一樣的課間操，讓他們過足了“功夫癮”。
　　學校為什么要引進白鶴拳?如何與學校教育教學工作融合在一起?如何切實有效提高青少年體質?這是我們近年來不斷探索的課題。通過研究與實踐，我們總結出適應時代要求的有效作法，得到了廣大青少年的喜愛，引起中央電視臺和教育部、省市教育部門的關注，并在一定范圍內推廣我校研發的“永春白鶴拳操”。
　　
　　一、整合本土資源，開發白鶴拳校本課程
　　
　　做法一：體育鍛煉校本課程化
　　目前，根據普通高中新課程改革和我校實際，開發出多個校本選修課程。在眾多的選修課程中，《永春白鶴拳》系列課程——《永春白鶴拳——拳功操》、《永春白鶴拳——徒手、器械套路》更是深受廣大學生喜愛。學生爭相選修，既獲得學分，又鍛煉了身體。其中，白鶴拳群功操還錄制了廣播口令，選修白鶴拳群功操的學生還于每星期二課間操時間和著節拍一起演練永春白鶴拳操。
　　
　　做法二：白鶴拳演練經常化，從校園走進生活
　　經實踐發現，白鶴拳操很適于青少年的課間運動，也引起了學生參與強身健體運動的興趣，大大宣傳了永舂民間武術拳種，激發了學生愛國愛鄉的熱情。從此，課間的白鶴拳拳功操演練成了永春僑中—道亮麗的風景線。
　　學校課間操組織永春白鶴操集體演練，既鍛煉身體，又豐富課間鍛煉形式。集體演練時，有力的背景音樂、壯觀的場面吸引了更多同學加入到白鶴拳的修習。每當此時，不管是其他年段的學生，還是走過路過的教師，無不駐足觀看，盛況空前。
　　經過演練，白鶴拳漸漸走進這些學子的生活，隨他們走向全國，走向世界。其中一部分人將其作為日常鍛煉的體育項目，并伴隨其一生。
　　
　　做法三：師資培訓先行
　　要讓白鶴拳在校園內落地生根，沒有師資的保障是無法長期堅持的。為此，我們聘請了本地優秀拳師擔任我校武術顧問，對我校師生進行白鶴拳專業培訓，并指導我校老師進行白鶴拳操的創編。
　　
　　做法四：建立評價機制
　　在實施白鶴拳校本選修課程的過程中，我們也建立了參照武術項目評分辦法，建立自己的評價機制。校本選修課程開發強調學校的自主權，其課程評價也必然是一種內部評價。教師在實施過程中，學會了新的校本選修課程的評價機制，通過課程方案評價、課程實施評價、學生學業成績評價，確保了校本選修課程開發的合理性，保證了校本選修課程開發的質量，促進了教師的專業發展，張揚了學生個性，形成了學校特色。學校課題組依據課標精神——三維目標統一，促進學生全面發展，突出了知識、技能的訓練，更突出了情感、態度、價值觀的培養。我們又依據學生的個體差異，制定了切實的培養目標，讓他們看得見，夠得著，在形成知識技能的過程中感受進步，享受快樂，真真切切體會到“跳一跳，吃果子”的成功體驗。
　　
　　二、課題引領。支持促進
　　
　　在新課程實施之前，我校組織以各學科教研組組長為主的教學骨干，成立校本選修課程模塊開發研究小組，并由教研室組織申報“十一五”教育教學規劃課題。筆者申報的課題《校本課程的開發與實驗的研究》被確認為泉州市“十一五”第一批立項課題。課題研究的開展，帶動了我校校本選修課程模塊的開發工作，加大了我校校本選修課程模塊建設的力度。
　　在開發過程中，體育組借助課題研究的引領作用，課題《永春白鶴拳進校園地方課程研究》被確定為“十一五”市級立項課題“南少林武術進校園地方課程研究”的子課題。在總課題組的帶動下，我校的體育校本課程的開發得到了上級教研部門的大力支持。市教科所教科室的有關領導多次親臨我校，悉心指導。因此，有了理論的加強和實踐的經驗積累，該校本課程的開發取得了較大的成功，受到了學生的喜歡，得到了上級有關部門的肯定。
　　事實證明，充分發揮教科研在新課程實驗中的先導作用，借助課題研究工作引領校本選修課程模塊的開發工作，取得了較好的效果。2007年12月，泉州市教科所在我校召開泉州市“南少林武術進校園地方課程的開發與研究”課題研討暨體育校本課程開發研討會，極大地促進了我校校本選修課程的開發進程。
　　總之，這是一項意義深遠的長期工程，我們將努力改進欠缺和不完善之處。今后，我們將進一步深入地開展一系列相關的課題研究工作，組織學校骨干教師和兄弟學校合力攻關，吸取成功經驗。白鶴拳校本課程作為學校課程的一個組成部分，將為學校教學質量的提高做出貢獻，也為傳播本地優秀傳統武術文化提供了廣闊天地。我們將繼續探索，以求做得更