《金融時報》周末頭版有篇集合了世界各地關于“人如何才會快樂”最新學術論文,涵蓋心理學及經濟學的范疇,可作為我們反思如何“好好活下去”的引子。
心理學家表示,有關快樂的研究,總離不開“錢”、“朋友”和“家人”三大因素。關鍵是如何科學化地量度這三項因素對人類的影響。如“朋友可否用錢來衡量”方面,心理學家便作過各種研究,發現對大部分“打工仔”而言。把每月薪金提高1000港元,僅為“常常見朋友”的快樂的二百三十分之一;用金錢來計算的話, “常常見朋友”帶給人的快樂等于一年多賺約280萬港元!
心理學家解釋,因為人既總是高估了個別事件對自己的影響,又傾向只是思考事件一旦發生時的實時反應,像加薪一樣,不少人都只會想到“如果加多少,我便當如何如何……”但真的加薪時,由于事前已在腦袋內“發生”了很多次,開心的感覺便不能維持很久。
可是,朋友留在身邊的快樂感覺,卻是歷久常新。研究更發現與肥胖的人做朋友,一般都會較與瘦的人做朋友為快樂!
相反,面對毫無準備下所發生的事情。人們的反應便多會停留較久。如最新研究發現,中“六合彩”三等獎或以上的人(即獲得一萬港元或以上者),原來平均要兩年后才感開心:因為,一般人通常要自己努力過后獲得回報,始會產生快樂的感覺;突然中獎雖然只是瞬間的事,但能“感受到”或“享受到”則要經過較長的一段時間。
可是,努力過卻沒結果又如何?原來“解脫”真的能令人快樂研究指出,原來離婚的女方最不開心的時間,乃是離婚前兩年左右;而男方最不開心之時,則是離婚前一年左右。專家認為。這解釋了為何現代人離婚的多是由女方先提出。
最后科學家連“快樂也可以傳染”這句話也驗證了:原來,我們日常接觸1600百米范圍內的人(如我們的鄰居),若有什么喜慶事,也會令我們較平時開心百分之2