治療高血壓就像打持久戰,除了著手改變不良生活方式外,服用藥物是必須的,服藥是目前控制高血壓的最有效方法。但服藥也有學問,有原則,不能想吃就吃,更不能亂吃。
常有人問:服用任何藥物都有副作用,服用降壓藥物也會有副作用,既然如此,那么為什么還要服藥呢?所謂“兩害相權取其輕”,服用降壓藥其害和其利相比,過去可能是1:10,而現在因為科技的進步這個比值應該是1:100了。所以說,不吃藥的后果是非常嚴重的,而吃藥的好處是巨大的。
在具體的操作上,服用降壓藥應該遵循這10條原則:
根據病情的輕重選用藥物
高血壓按病情可分為輕、中、重三種,在治療上應該體現出來。比較輕的,原則上選用利尿藥或鎮靜藥就可以了,如果效果不盡人意可以加服抗腎上腺素藥;重癥病人可以選用2~3種藥物;急診病人則必須靜脈給藥。
根據個人特點選用藥物
我們在就診的時候,應該盡量詳細地告知醫生自己的身體狀況,這對醫生正確選擇適合病人的藥物很關鍵。特別是當高血壓伴有腎功能不良、心力衰竭、糖尿病、痛風、支氣管哮喘、消化道潰瘍等疾病,那一定不要忘記告知醫生。
劑量要個體化
不同個體的用藥劑量往往有所不同,就是同一個病人在病情不同的時期用藥量也經常不同。這些應根據“最好療效,最低不良反應”來確定。所以除了定期的復診,當我們身體狀況有變的時候也應該不嫌麻煩再次就診,及時調整用藥劑量。
忌擅自用高血壓藥物
降壓藥有許多種,作用機理也不完全一樣,每種降壓藥的適用人群各有不同,若選擇了不對路的降壓藥,不但降壓作用不能充分發揮,而且有人還會出現慢性咳嗽等副作用,這會讓患者不但沒有達到治療目的,相反引起一些不必要的副作用。高血壓患者用藥必須在醫生指導下進行,而不是自己去藥房購藥治療。
忌操之過急
治療高血壓是長期的任務,要循序漸進,不能急于求成。有些人一旦被確診為高血壓,恨不得立即能把血壓降下來。最怕有的患者不遵醫囑,自行加大藥物劑量,這很容易發生意外。這里有個指標評估降壓是否過快:短期內降壓幅度最好不超過原血壓的20%,血壓降得太快或過低都會發生頭暈、乏力,重的還可導致缺血性腦中風和心肌梗死。
忌單一用藥
現在的觀點是,治療高血壓應該聯合用藥,這樣既能夠達到治療的目的,而且可以減少藥物的副作用。一般講,除輕型或剛發病的高血壓外,盡量不要單一用藥,而應采用聯合用藥的治療方案。其優點在于產生協同作用,減少每種藥物劑量,抵消副反應。
忌臨睡前服降壓藥
現在許多降壓藥都是每日一次的,用藥可以選擇每日的上午。如果還是過去那種每日三次的,晚上的一次不要過晚,免得夜間血壓過低。臨床發現,睡前服降壓藥易誘發腦血栓、心絞痛、心肌梗死。正確的方法是睡前至少提前2小時服藥。
忌不監測服藥
有些患者平時不測血壓,僅憑自我感覺服藥,感覺無不適時少服一些,頭暈不適就加大劑量。還有的憑經驗服藥,天冷時藥量大些,天暖時藥量小些,這些都是不正確的。我們知道,自覺癥狀與病情輕重并不完全一致,血壓過低也會出現頭暈不適,繼續服藥很危險。
正確的方法是,定時測量血壓,及時調整劑量,在天氣變化時尤其是這樣,其他如情緒變化等情況,也應該及時檢測血壓。
忌間斷服藥
有的病人用降壓藥,時服時停,隨心所欲,這樣危害非常大。當血壓高時吃幾片,血壓降下來就馬上停藥。這種間斷服藥,會造成血壓在短時間內發生急劇的變化,非常危險,是最要不得的。
還有些患者經常忘記吃藥,事情忙起來一不小心就過了吃藥的時間點,頻繁地忘記吃藥對維持血壓也很不利。對于這樣的朋友,希望能夠隨身帶著小藥盒,給手機定上提醒吃藥的鬧鈴,幫助督促自己按時服藥。
注意采用輔助措施
如生活規律,勞逸結合,低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,注意緩解各種精神壓力,保持樂觀情緒,適當進行體育鍛煉等都是非常必要的。
背景知識
七類降壓藥
作用于中樞神經部位的降壓藥
神經節阻斷藥
抗腎上腺素能神經藥
抗腎上腺素藥
作用于血管平滑肌的降壓藥
影響血容量的降壓藥——利尿藥
影響血管緊張素Ⅱ形成的降壓藥
治療高血壓最基本的原則
爭取早日開始,并在盡可能避免不良反應的條件下,不間斷地長期服藥,將收縮壓和舒張壓控制在140毫米汞柱和90毫米汞柱以內,或控制在病人可以接受的最低水平,以延緩病程的發展及并發癥的發生。