眼疾者如何看3D

世博會上，3D、4D電影盛宴吸引著游人眼球。但是，并不是每個人都能享受這視覺盛宴的。如果有小眼球、遠視眼、青光眼發(fā)作史或家族史的觀眾也想去看3D、4D的電影怎么辦呢?

醫(yī)生的建議是攜帶縮瞳藥再去觀賞。看電影之前、之后都需預(yù)防性滴一滴縮瞳藥，可以減少青光眼的發(fā)作。不過縮瞳藥屬于處方藥，不能隨便使用。這類人群需要到醫(yī)院確診后，由醫(yī)生指導(dǎo)使用。另外，近視眼患者最好戴隱形眼鏡去看3D電影。因為如果有近視的人，在眼鏡外面再加一層3D眼鏡，兩個視軸一旦沒重疊好，就可能造成視覺疲勞和頭暈感。還有，患有內(nèi)斜視、外斜視、眼肌異常等眼部疾病的，眼睛就更不可能達到立體視覺。對他們來說，3D跟2D實際上沒多大區(qū)別。

青光眼是第二大致盲眼病，急性青光眼的發(fā)作對眼睛的損害也很大。人的眼睛內(nèi)部有一個小的體液循環(huán)，房角就是這個循環(huán)中的一個出口。人群中有些人本身房角發(fā)育異常或比較狹窄，在影院暗環(huán)境下呆的時間過長，有可能誘發(fā)急性青光眼。這也是急性青光眼常在晚上發(fā)作的原因之一。觀看了3D電影后，突然出現(xiàn)了頭痛、眼脹、惡心、視物模糊等癥狀，這時就要引起警惕，可能就是急性青光眼發(fā)作。

不少人在電腦上看3D電影、玩3D游戲也會出現(xiàn)眩暈、惡心、眼脹、干澀、流淚、腰背酸痛的癥狀，這些稱之為“視頻終端綜合征”。其原因包括電腦輻射、長時間注視造成的眼睛疲勞等。建議大家在電腦上看3D電影、玩3D游戲時，時間最長不要超過1個小時。或者每隔1個小時就起來活動一下手腳、腰背，眼睛朝遠處眺望一會。另外，如果看電視的話最好保持3～5米遠的距離。同時可以多喝菊花茶或者決明子茶，緩解眼睛疲勞；多吃堅果類食物，多吃富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素A的食物，補充看電視電影時大量消耗的“視紫紅質(zhì)”。