近年來,月經量少、月經后錯甚至提前閉經的患者越來越多,吃激素也不能解決問題,她們往往因為找不到明確原因而苦惱。那么,到底是怎么回事呢?
在中醫的理論里,“夫經水,陰血也,屬沖任二脈主,上為乳汁,下為月水”。氣血充盛,沖任經脈通暢,五臟的功能正常,月經才能如期、常量而至。如果有因素導致氣血損耗,經脈不暢,五臟功能出現異常,就可能引起月經不調。還是那句話,問題不是一天產生的,從量變到質變需要一個比較長的過程。
有些朋友說,我是做過幾次流產。可是流產后月經一直正常,量沒有少,是最近才出現問題的。
人工流產,無論是手術還是藥物,都是一個正常的生理過程被人為地終止和破壞。因此,一定會對你的身體造成一些傷害,只是沒有明顯地表現出來,量變的過程還在蓄積階段。當你繼續損傷氣血,尤其是消耗陰血,比如長期熬夜、飲酒、頻繁蒸桑拿或高溫瑜伽、嗜食辛辣、口味厚重、每天睡在電熱毯上,都會暗暗地損耗你的陰血。人的身體有80%都是液體,當你感到口干、眼澀、帶下減少、大便干燥、夜夢紛紜的時候,要注意了,這是人體一種自我保護的本能反應和警示,月經可能出現量少,周期后錯。
有些朋友說,我愛吃辣的。我的月經不但不少、不后錯,還提前、量多呢。
正常情況下,人體內的陰陽處于一種平衡狀態。每天嗜食辛辣,會在身體內產生大量的熱,這些熱會打破正常的平衡,人的本能就是加速這些熱的排出,月經提前和量多,正是這種熱能排泄的表現,與上火流鼻血一樣的道理。但當你的陰血消耗已不足以泄熱時,勢必就會出現量少或閉經了。有的朋友會問,那為什么吃辣的也會量少呢7其實這就是用流水降溫和用水滅火的差別。前者流動,需要源源不斷才能達到降溫的作用,一旦補充不足,水就會越來越少,后者熄滅火的同時,也消耗了自己,如果火力不斷,多少水都會被消耗殆盡。如同有的人吃辣會以腹瀉形式泄熱,而有的人則表現為大便干燥,以蒸騰陰血來消耗熱能,不同人體的本能反應不同罷了。當你還在連續暗耗陰血,又不斷加“油”添“柴”,火熱旺盛,怎么能寄希望于幾服中藥?自身的調整比藥物更加重要。
有些朋友問,難道精神緊張、受寒也會影響到月經嗎?
是的,開篇就提到,月經正常除了需要氣血充盈,還需要沖任經脈的通暢。精神緊張、生氣著急、抑郁寡歡,甚至焦慮糾結,都可能造成氣血運行不暢,以致影響到月經的情況。其次,“溫則通,寒則凝”,陰血需要流動才能起到滋養、濡潤的作用,一旦停滯,如同地上積的臟水坑、凍成的冰塊,就可能形成結節、包塊、腫物,不暢則少,不通則閉,不通而痛。經前明顯的乳房脹痛,月經期的腹痛、腹墜、頭痛,甚至惡心、嘔吐、腹瀉,都是經脈不暢、氣血逆亂的典型表現。世界上很多事情的發生都不是單一原因導致的,多種因素摻雜在一起,構成了紛繁復雜、多種多樣的癥狀表現。經脈不暢,勢必造成陰血補充的不足:而陰血匱乏,也同樣會加重流通的不暢。這就是為什么月經量少的病人大多會出現脾氣急躁、肝火旺盛,為什么月經后錯、閉經會導致人體發胖的原因。前者,陰血的不足使氣血流通受阻;后者不通暢的表現會進一步影響到整個身體的代謝不暢和郁積。