前列腺癌新疫苗即將上市等

前列腺癌新疫苗即將上市

近日，美國藥監局批準新出品的前列腺癌疫苗Provenge，是一種新型的自體源性細胞免疫療法藥，可以調動患者自身的免疫系統對抗疾病，適用于晚期前列腺癌患者。用Provenge治療之后，治療組總體生存期比對照組延長4.1個月。

預計這種首創的個性化抗癌藥很快將投放市場。

新方法判斷孩子是否肥胖

專家建議，在判斷孩子是否肥胖時，至少要考慮三個因素，即體重指數(體重除以身高的平方，千克/米2)、腰圍身高比值以及體內脂肪比例。

(1)體重指數。通常2～6歲兒童的體重指數應小于18，6～9歲兒童應小于19;10～12歲兒童應小于21(如果是女孩可放寬到22)，13～15歲兒童應小于23，16～18兒童應小于24;(2)定期測腰圍。6歲以上兒童理想腰圍/體重比值應小于0.46;(3)測體內脂肪含量。有條件者還可測量脂肪占總體重的比例，男孩和12歲以下女孩應小于20%，12歲以上女孩應小于25%。

晚上吃鈣片補鈣效果更好

夜晚是骨骼組織新陳代謝的高峰期，此時血鈣濃度比較低，相對來說，鈣更容易被人體吸收，補鈣效果更好。有資料顯示，鈣補充劑和晚飯一起吃時吸收更好。一般情況下，補鈣最佳時間為晚飯后1小時內或睡前2小時左右。

晚上吃鈣片增加患結石風險的說法并沒有確鑿證據。實驗結果表明，鈣攝入量最高者與最低者相比，前者患腎結石的幾率反而比后者低34%。研究人員認為，某些蔬菜中含有的草酸是產生尿路結石的主要原因之一，而草酸鈣在結石形成中所起的作用是普通鈣的6～15倍。要預防尿路結石，主要是減少草酸食物的攝取，而不是限制鈣的攝入。

注:富含草酸的食物有菠菜、韭菜、芹菜、香菜、青椒、竹筍、豆類、茶、巧克力、葡萄、番茄、草莓等。

大劑量服泰諾林可能傷肝

美國研究人員發現，健康成年人如大劑量(超過4克)服用止痛藥泰諾林，2周后容易出現肝功能異常。泰諾林的有效成分主要是對乙酰氨基酚，后者存在于大量非處方藥中，這使得人們很容易在不知情的情況下過量服用，這是導致肝功能受損的首要原因。專家建議，每天服用泰諾林不要超過4克。

事實上，該藥在我國以緩釋劑型居多，每天最多服用1.2克，相對安全很多。但也有科學家擔心，即使服用醫生允許的劑量，這種藥也可能造成肝臟損傷。

老人常抽煙增加視力受損風險

人到老年，視網膜中央的黃斑部會逐漸退化，視線會逐漸模糊、昏暗，甚至不能閱讀、駕駛車輛及辨認他人的臉。

雖然年齡增長是老年黃斑變性的主要原因，但也不能忽視抽煙這個危險因素。研究發現，抽煙老人患老年黃斑變性的幾率比不抽煙老人大11%，而年過八旬的抽煙老人患該病的幾率是不抽煙老人的5.5倍。專家提醒，搶救視力可以從戒煙開始。

睡眠可抑制食欲

一天到晚總感覺吃不飽?看看是不是沒睡夠吧。美國最新研究成果表明，經常睡眠不足會破壞體內血糖平衡，導致抑制食欲的瘦蛋白含量降低。

專家指出，經常感覺疲勞的人喜歡吃糖或者其他碳水化合物，很可能是因為疲憊的身體出于對“自我蘇醒”的需要。此外，缺少睡眠還會影響對食物的判斷，使人更傾向于選擇高熱量的巧克力蛋糕而不是低熱量的胡蘿卜。如果您總感覺饑餓，不妨利用休息時間多補補覺吧。

女性吃鹽多，皺紋也多

法國一項調查表明，女性吃鹽太多容易長皺紋。

專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中，有維持電解質和酸堿平衡等非常重要的生理作用。但多吃食鹽不僅會造成高血壓，還會引起體內鈉離子增加，導致細胞脫水，從而造成皮膚老化，時間長了自然會長出皺紋。要想皮膚好，每天攝入鹽量不要超過6克，并適當多喝水以幫助皮膚排毒。

“日式飲食”防憂郁

日本研究小組發現，采用“健康的日本飲食模式”，即經常食用蔬菜、大豆制品、水果、海藻等的人，出現憂郁癥狀的幾率大大降低。

研究人員將被調查者的飲食習慣分為“健康的日式飲食”、“肉類多的動物性飲食”及“面包等西式早餐”三種模式，并在此基礎上將其傾向性細分為強、中、弱三類。盡管無法證明憂郁癥與攝入營養素之間的關系，但研究結果仍然發現，“健康的日式飲食”模式傾向性強的人出現憂郁癥狀的幾率比傾向性弱的人低44%，但未發現動物性飲食和西式早餐模式傾向性強弱與出現憂郁癥狀的明顯關系。

二甲雙胍可預防肺癌

二甲雙胍是2型糖尿病的主要治療藥物之一，實驗研究表明，這種藥物還能抑制腫瘤生長，可能有防治肺癌的作用。

動物實驗表明，口服二甲雙胍能減低40%～50%的腫瘤負荷。專家還發現，二甲雙胍能抑制雷帕霉素靶蛋白mTOR，而mTOR能促進肺癌生長。這種影響在靜脈給藥更加明顯，能夠降低72%的腫瘤負荷。

缺水90分鐘，大腦“老”1年

水是生命之源，離開水，人就無法生存。不僅如此，最新一項研究發現，人體缺水會讓大腦灰質萎縮，降低思考能力，大腦會變遲鈍。

據最新報道，英國科學家研究了青少年運動后的大腦健康狀況。其中一些人穿著厚重、容易發汗的衣服，其他人身著輕便運動裝。運動后，他們還要接受考察問題解決能力的測驗。實驗發現，前者大量出汗后，腦容量立刻萎縮，思考能力下降。研究人員稱，90分鐘持續出汗引起的水分缺失會讓大腦“老”1年，相當于老年癡呆患者兩個半月的腦萎縮量。他們還指出，身體經常缺水會降低學習成績和工作效率。慶幸的是，只要及時補充一兩杯水，腦容量會迅速回歸正常狀態。

每日食生姜，降低肌肉痛

民間一直利用生姜治療感冒、反胃等多種疾病。最新研究發現，每日食用生姜還能降低因運動導致的肌肉酸痛。

雖然白鼠實驗顯示生姜有抗炎療效，但以前人們對它在肌肉酸痛方面的療效卻知之甚少。研究結果顯示，每日補充生姜可將肌肉酸痛感降低約4成，而加熱后生姜的效果更為顯著。肌肉酸痛患者，不妨在烹調食物時適當加入生姜。

曝光臺

國家藥監局要求查處

假藥“蟲草腎陽丸”

近日，云南省藥監局在監督檢查中發現轄區內市場上銷售的“蟲草腎陽丸”(盜用批準文號:國藥準字Z22024102;標示生產企業名稱:吉林省華僑聯合企業制藥廠;標示產品批號:20090630)涉嫌為假藥。后經標示生產地吉林省松原市藥監局核實，無藥品所標示的藥品生產企業。

國家藥監局要求對上述假藥“蟲草腎陽丸”嚴肅查處，同時提醒消費者應通過正規渠道購買藥品，并在醫師或藥師的指導下使用。

醫藥短信息

國際癌癥研究機構近日宣布，針對使用手機是否會加大腦瘤患病率研究因結果矛盾而宣告失敗。專家認為，現在既不能說使用手機與腦瘤之間沒有關系，也無法確認它們存在必然關系。

最新研究發現，懷孕初期補充維生素(如維生素C、E等)對預防高血壓等妊娠期并發癥可能沒有什么效果。

研究顯示，母親妊娠期服用質子泵抑制劑(如奧美拉唑等)，新生兒心臟出生缺陷發生風險顯著增加，但未發現與新生兒其他系統的出生缺陷有關。

長期飲酒人群胰島素敏感性顯著降低，糖耐量異常發病率顯著增高，證實飲酒是2型糖尿病的重要致病因素。