提高高校籃球教學質量探討

摘 要:根據籃球運動的發展規律，結合當前高校學生自身的特點，合理地改革籃球教學內容和方式，不斷完善籃球教學，逐步提高教學質量。

關鍵詞:籃球運動;籃球教學;學生;方法

中圖分類號:G71

文獻標識碼:A

文章編號:1672-3198(2010)09-0246-01

隨著08年夏季奧運會在我國的成功召開，人們熱愛體育的熱情持續升溫。作為體育大家庭一員的籃球運動，在自身高節奏、觀賞性強、特長與全面兼備、普遍性的基礎上，受到越來越多人們的青睞特別是在校學生。因此，奠定學生正確的籃球運動基礎，提高當前籃球教學質量就顯得尤為重要。

1 籃球運動

籃球運動是1891年由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校體育教師詹姆士#8226;奈史密斯博士所創造的，至今已有一百多年的歷史。1894年，由美基督教青年會傳教士傳入我國天津。1896年，天津基督教青年會舉行了我國第一次籃球游戲表演，此后逐步由天津向全國傳播、推廣。一百多年來，籃球運動逐漸成為廣大人民群眾喜聞樂見的體育運動項目。

2 籃球教學

籃球運動的教學是一個教育過程。運動教學是在教師指導下，學生掌握運動技術和技能的過程，同時還要對學生進行教育，培養共產主義道德和頑強的意志品質，開發智力，全面發展身體形態、機能和素質。

(1)通過籃球教學，使學生掌握與提高籃球規律基本理論和技、戰術知識理論;

(2)進一步發展學生的身體素質，增強體質;

(3)培養學生團體合作意識，良好的心理和不服輸的作風。

上述三方面的任務是相互聯系、相互影響，同時并進、共同完成的。教學的任務是教學工作的首要問題，明確任務，采取切實有效的教學方法，與實踐相結合，才能真正達到提高教學質量的目的。

3 教學對象

當前高校大學生普遍具有的特點:

(1)具有一定的體育運動基礎和經驗;

(2)或多或少接觸或參與過籃球運動;

(3)對待籃球運動有自己的認識，大多數學生喜愛這項運動;

(4)具有端正的態度、積極的興趣去學習籃球運動;

(5)具有強烈的上進心與求知欲。

學生是教學的對象和體現教學質量好與壞的試金石，籃球教學應切實根據當前高校學生的特點制定教學計劃，改革教學內容，豐富教學形式從而達到提高教學質量的目的。

4 教學內容設計

籃球課教學要根據籃球運動自身規律和教材內容特點來安排，使教學內容各部分有機結合起來，并具有系統性、科學性和邏輯性，提高教學質量，促進教學工作。

4.1 單個技術與組合技術相結合

籃球運動技、戰術復雜多樣。各個技術動作不僅有其固定的順序結構，而且內部之間還存在相互制約與聯系的內在因素。因此，在教學過程中，要注意單個技術和組合技術地有機結合，同類技術單個內容的安排，要由易到難、連貫銜接。非同類技術教材的安排組合合理搭配、相互補充。例如:學習運球上籃，先要學習行進間運球和投籃單個的技術動作，在熟悉球性后將二者組合在一起進行鍛煉，這樣安排既有連貫性又符合教學由淺入深的原則。

4.2 技術與戰術教學相結合

技術是戰術的基礎，戰術是技術的表現形式。所有戰術的配合都取決于籃球運動員技術和意識之間的相互配合。籃球教學就是在培養學生個人籃球技術能力的同時逐步培養戰術意識，使學生掌握基本的攻守轉換、快攻方法和臨場綜合運用能力。

4.3 進攻與防守教學相結合

進攻與防守是籃球運動中矛盾的兩個方面，在籃球比賽中進攻與防守是同等重要的。但在實際教學中往往練習進攻多，練防守少，出現重攻輕守的問題。在教學中應正確認識進攻與防守的辯證關系，在攻守對抗的條件下，把進攻與防守作為一個統一的教學過程進行安排，使二者相互促進、攻守并重。教學中應該先教單個技術再教組合技術，先在消極對抗條件下練習，后在積極對抗條件下練習，使攻守技術緊密結合，互相促進，共同提高。

4.4 教學與比賽相結合

在教學中，運用比賽方法組織籃球教學，是當代教學的特點之一。籃球比賽的臨場經驗、意識和應變能力要靠多次比賽實踐鍛煉才能形成。所以，只有使技、戰術教學與比賽相結合，把教、學、練、打有機結合起來，才能提高學生運用技術的能力和戰術質量。比賽與教學在心理上、體力上以及技、戰術運用等方面都存在著較大的差距。運用比賽方法組織教學是學生的競爭心理，提高學生學習的積極性。通過比賽可以檢查教師的教學效果，學生掌握技術、運用技術的能力，促進運動技能的形成，有利于戰術意識、應變能力和心理素質培養。

4.5 籃球理論和實踐相結合

在進行籃球技、戰術教學時，應注重理論對實踐的指導作用，把籃球的基本理論知識、技術、戰術原理運用時機、分類、結構等。在教學的規范教學階段、磨煉階段，在對抗中進行強化教學階段，在熱身的比賽中提高發展階段和在教學的考評階段和教學的反饋階段中，有目的、有步驟地講授給學生，使學生能把理論和實踐統一起來，真正掌握籃球技、戰術，做到理論指導實踐，并通過實踐豐富、充實理論。

5 教學方法

5.1 全面了解掌握學生的情況

對學生進行摸底，對學生的技、戰術能力、素質、意識、品質等進行全面的了解。記載學生的基礎情況資料，作為不斷改進教學進程的有力依據，建立學生學習情況記錄表，為學業結束評定學生籃球課成績提供依據。

5.2 激發學生學習的積極性

在籃球教學中，培養學生的學習興趣，激發求知欲是傳授新知識時啟發誘導的基礎。就目前的籃球教學來看，單憑有限學時的課堂教學是難以完成教學任務的，一定要使課內和課外教學活動有機結合起來。一旦學生對教師所教的內容感興趣，他們就會在課外進行認真的練習以提高自身技術。

5.3 合理安排，統籌兼顧

籃球教學課程的安排既要照顧技、戰術的獨特性，又要兼顧身體訓練全面發展的系統性，安排教材必須注意前后課程的關聯和縱橫鏈接，還要考慮到年級，進度等相關因素。

5.4 教學內容要循序漸進

在教學中，要遵循由淺入深、由易到難、由簡到繁的循序漸進原則。課程前期，采用單項技術講解、示范、模仿練習的三步驟，使學生初步建立技術概念，在緩慢的技術動作聯系中掌握正確的動作，在課程進行一定時期后，形成基本動作的動力定型，與其它技術動作結合練習，形成較為復雜的技術動作，提高技術能力。

5.5 做到一般教學原則從實際出發

在組織籃球教學時，必須遵循體育教學中的一般教學原則，而這些原則在教學中往往是幾條原則同時起作用，同時實現的，但是需要具體到某一個原則時，要有針對性，要從實際出發，要根據場地、天氣、人數、教學器材、水平等因素考慮，這樣才能真正調動課堂氣氛，取得理想的教學效果。

5.6 發展思維能力

籃球教學是一項體力與智力相結合的綜合性活動，所以積極的思維、生動活潑的學習是啟發性教學的關鍵。在籃球教學中，教師要充分利用提問、答疑、對比、想象和回憶等方法，啟發學生的積極思維，例如單手肩上投籃教學時，出手動作的“投”與推鉛球的“推”有什么不同，為什么投籃時肘關節不能外翻，手腕為什么要壓腕，為什么球在空中要向后旋轉等，都可以啟發學生的想象與思考，從而有效地提高學生對技術動作的理解和掌握。

5.7 做到四個堅做持

在高校籃球教學過程中，教師對于學生教學安排應做到，始終堅持身體素質練習;堅持較大運動量的練習;堅持訓練與實際運用相聯系的對抗性技術練習;堅持學生中突出骨干的培養。籃球教學是一個復雜的教育過程，有它自己的特殊規律性。教師必須發揮指導作用，認真負責，嚴格要求，合理安排教材內容，科學安排教學方法，積極鉆研，為切實提高籃球教學質量不斷地努力。

參考文獻

[1]孫民治.籃球[M].北京:高教出版社，1995.

[2]茅鵬.運動訓練新思路[M]北京:人民體育出版社，1994.