
“秋風起,生蠔肥”,好一句口頭禪,突顯秋天是品食生蠔的最佳季節。每次談到吃蠔的時候總是色色的,高蛋白的東西,男人吃了補身,女人吃了美容,滋陰補腎。
香煎生蠔
用料:
鐵觀音2克,生蠔300克。洋蔥1個,馬鈴薯粉100克,鹽、酒、白胡椒粉、糖、鮮奶油,淀粉、吉士粉適量,高湯2碗。
做法:
1 鐵觀音用2碗熱高湯泡2分鐘,把茶湯濾出備用;洋蔥去皮切成片狀。
2 生蠔加鹽洗凈,加入調味料腌一下并瀝干,再蘸上淀粉,用平底鍋將生蠔煎至金黃色,撈出備用。
3 洋蔥片蘸吉士粉,落油鍋炸至金黃色,撈出排放碟底,并將煎好的生蠔放在上面。
4 將鐵觀音茶湯燒開,加入調味料勾芡,淋在碟周圍即可。
蘑菇紫菜生蠔湯
用料:
生蠔300克。蘑菇250克,紫菜30克,生姜3片,鹽、食用油適量。做法:
1 生蠔浸泡,洗凈,蘑菇洗凈,紫菜浸泡,洗凈。
2 在鍋中加入清水1500毫升,武火煲沸后放入蘑菇、生姜,滾后改文火滾15分鐘,加入生蠔,紫菜,稍滾至熟,調入適量鹽,油即可。
西芹生蠔
用料:
生蠔300克,西芹2根,蛋2個,低筋面粉1000克,面包粉1000克,胡椒粉、番茄醬、陳醋適量。做法:
1 生蠔去殼、取肉、洗凈,瀝干水分;西芹磨成泥,備用。
2 將生蠔蘸上面粉,再蘸打散的蛋汁,接下來裹上西芹泥,再均勻蘸上面包粉,備用。
3 起油鍋至八成熱,放入備好的生蠔,炸呈金黃色撈起。
4 食用時可加胡椒粉,或是番茄醬、陳醋所做成的蘸料。
蒜辣生蠔
用料:
生蠔300克,嫩豆腐1小塊,蒜苗3根,紅辣椒1個,豆豉、豆瓣醬,食用油、淀粉、芝麻油適量,精鹽少許。
調料:
醬油2大匙,紹酒1中匙,味精少許,白糖1小匙。做法:
1 生蠔加入少許精鹽,輕輕抓洗,并以清水漂凈、瀝干,加入淀粉拌勻。
2 將蒜苗切成1厘米圓段,放入盤內,加入食用油,高火3分鐘爆香,并將豆豉、豆瓣醬及調料倒入拌勻。
3 豆腐切小丁,放入生蠔中。淋上豆豉等調料,加入辣椒段,加蓋中高火燜9分鐘,淋上芝麻油即可。