人生有趣享壽緣

大連市旅順口區北海鎮邵家村出了一位奇特的103歲壽星老嫗——王金玲。筆者前去采訪，路遇村民，村民都贊不絕口：“那老太太，活得精彩!吃那么多苦，受那么多氣，還能健康長壽，真是個猜不透的迷!”

來到老人家里，王老正端坐在炕上全神貫注地縫制抹布，身旁堆著一大摞成品。見筆者來訪，老人放下手里的活兒連聲讓坐。只見她一張略方的臉龐，一頭疏密適中的華發，一對頗長的耳朵，一雙閃亮的眼睛，臉上洋溢著慈祥的笑容，103歲老人有此相貌，令人嘆服。

聽說我要采訪她的養生之道，老人笑道：“我也說不好。我從小就喜愛干活，到老了也沒干夠。我一輩子不會生氣上火，到老了也不知道愁，總覺得人生有趣兒，還是活著好啊!我能長壽也許是隨根兒，我爹我爺都活了八九十歲。”說著，又捏起針，繼續縫制抹布。

老人的大兒子向筆者詳細說起來：“我媽是封建社會的小腳女人，標準的農村家庭婦女。出生在‘書香門第’，讀過四年私塾，從小耳濡目染學會了處世為人的道理。19歲嫁到趙家，大我爹四歲，生育了九個子女。我媽這一輩子受累遭罪。我爹73歲去世了，我媽并沒有因此憂郁成疾，能想得開挺得住，意志堅強，保持心理平衡情緒穩定，成了我們家的頂梁柱。”

愛美整潔 書畫健腦

老人一輩子衣著梳妝干凈利索，給人的感覺好似戲臺上的旦角，尤其是腳上穿的小鞋是她自己親手繡的花鞋，耀眼奪目。家中的鍋碗瓢盆總是洗刷得干干凈凈，桌椅板凳總是擺放得整整齊齊。老人能寫一手好毛筆字，正楷字體，端莊大方。逢年過節，自己寫對聯。有求的逢求必應，為人代寫，傳為佳話。老人還擅長描龍畫鳳，自己“創作”一大摞“花樣”，足有幾百張，村中的大姑娘小媳婦時常借用，老人不僅讓她們隨意挑選還主動指點配線繡法。老人還經常用廢棄的各色布角兒縫成五彩斑斕的小被子，還能編織一手好漁網，村民們都爭著送線訂織。

愛勞無閑 身康體健

老人一生勞作，不分黑夜白天、家里家外、輕活重活、粗活細活，一干就是80年。盡管是小腳卻一點不耽誤干活兒。夜間編織漁網，困的睜不開眼就蘸點兒涼水抹抹眼睛再繼續干，實在堅持不下去了就上炕睡覺，穿衣夜眠已過了80年。

心胸寬闊 情緒穩定

老人的丈夫生前性格倔強，迷信思想嚴重，曾迷信她“克夫”，從此夫妻感情不和，時常給老人氣受。老人心胸寬闊，性情溫順，從不計較。老人常說：“只有享不了的福，沒有受不了的罪。”對自己和自家的一切生活狀態始終滿意，心理平衡，情緒穩定。

飲食不偏 營養全面

老人從小就習慣了粗茶淡飯，不偏不貪，不喜補品，無論飯菜好壞總是七八分飽。愛吃豬血腸，白糖沖水喝、拌飯吃，愛喝汽水、山棗酒。

娛樂休閑 祛病延年

觀賞文藝演出是老人惟一的愛好，盡管平時專心干活，可是一聽到哪里有演戲、扭秧歌、放電影、說鼓書的，心就活了。先做好家務，再梳洗整齊等著，不管白天還是黑夜，哪怕要走上幾里路，只要有演出，幾乎場場不落。回家還必奮得像個小孩子，或者談談觀后感。再干起活來更有勁了。老人迷戀文娛，就像服了“靈丹妙藥”，一輩子沒進過醫院。

責任編輯／鄒佳璇