大學生如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃

[摘 要] 面對日益嚴峻的就業(yè)形勢，正確的職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生前進發(fā)展的指南針，將有效解決大學生就業(yè)前的焦慮和不安。文章從大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義、現(xiàn)狀和實施步驟進行了詳細闡述。

[關(guān)鍵詞] 大學生 職業(yè)生涯規(guī)劃 就業(yè)

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生在對過去成長背景，目前資源條件和將來可能路徑等主客觀條件分析的基礎(chǔ)上，合理擬定自己的職業(yè)生涯目標，為開發(fā)和獲得與職業(yè)相關(guān)因素而制定相應(yīng)的教育、培訓(xùn)、工作計劃，并按照一定時間安排，采取實施的行動以實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的一個有機聯(lián)系、逐步開展的過程。

一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

1.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是個人成才的有力保證

大學時代是個體成長的特殊階段。從大學生個體來看，他們正處在一生中心理變化最激烈的時期，處在從幼稚走向成熟的過渡期，情緒最不穩(wěn)定，心理矛盾最多，沖突也最強烈。長期以來，我國的教育特別是中小學教育，由于受到“應(yīng)試教育”的嚴重影響，片面追求知識的灌輸和掌握，普遍缺乏個性和自主性的培養(yǎng)，缺乏塑造人生的積極性和創(chuàng)造性方面的教育，導(dǎo)致培養(yǎng)的學生生活能力低、經(jīng)驗少、心理脆弱、承受挫折能力差。時代發(fā)展的腳步越來越快，文化的沖突，競爭的加劇，生活方式、價值取向的多元化，復(fù)雜的環(huán)境等等因素使大學生適應(yīng)社會變得越來越困難。現(xiàn)實要求大學生應(yīng)當具備良好的個人能力，擁有追求自身發(fā)展、勇于開創(chuàng)、堅強自信和積極進取的精神。因此，從大學生個人發(fā)展的層面來看，也迫切需要生涯教育和輔導(dǎo)。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進大學生技能性就業(yè)能力的提高

決定就業(yè)成功與否的因素有很多，但其中最重要的因素是大學生的知識、能力與技能。首先，大學生要根據(jù)當今社會發(fā)展和職業(yè)的具體要求，將自己所學到的各類知識科學地組合起來，建立合理的知識結(jié)構(gòu)。其次，知識不等于技能，剛出校門的大學生雖然有一定的知識積累，但還缺乏應(yīng)用能力。事實證明，脫離經(jīng)濟、脫離生產(chǎn)、脫離社會、突出理論、輕視技能的人才培養(yǎng)模式，已不適應(yīng)迅速發(fā)展的社會經(jīng)濟需要。大學生在完成學習任務(wù)的情況下，應(yīng)爭取更多地培養(yǎng)一些適應(yīng)社會需要的實際應(yīng)用能力。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育能幫助大學生積極把握社會對人才需求的動向，把社會需要作為出發(fā)點和歸宿，以社會對個人的要求為準繩，注重知識結(jié)構(gòu)與應(yīng)用能力的結(jié)合，培養(yǎng)技能性就業(yè)能力。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進大學生競爭性就業(yè)能力的提高

社會對人才的定位建立在市場需求的基礎(chǔ)上，因此，一個人想要在人才市場中脫穎而出，必須具有競爭性的就業(yè)能力。競爭型人才既需要開拓創(chuàng)新意識和創(chuàng)新超越能力，又需要懂得人才市場規(guī)律、善于競爭。同時，還需擁有良好的心理素質(zhì)和自信心，善于推銷自己、表現(xiàn)自己。通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育能幫助學生全面地認識自己、認識社會，注重個性發(fā)展以及學習能力、動手能力、創(chuàng)造能力、實踐能力和人際協(xié)調(diào)能力的提高。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，職業(yè)生涯規(guī)劃教育使得大學生競爭性就業(yè)能力不斷增強。

4.職業(yè)生涯規(guī)劃能促進大學生持久性就業(yè)能力的提高

大學生正處在信息時代，計算機應(yīng)用、信息高速公路、通訊網(wǎng)絡(luò)等信息技術(shù)取得了革命化的進展，網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟、知識經(jīng)濟、全球化浪潮使得世界和經(jīng)濟結(jié)構(gòu)變化更為迅速和劇烈。在這樣的社會環(huán)境中，發(fā)展持久就業(yè)能力更能滿足并適應(yīng)社會的需要，這要求學生所具有的知識、技能、經(jīng)驗以及身體狀況，能夠適應(yīng)社會經(jīng)濟特別是產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和職業(yè)結(jié)構(gòu)的快速變化。培養(yǎng)持久性就業(yè)能力能使學生最大限度地適應(yīng)外界環(huán)境的迅速變化，并促進其自身的成長與潛能開發(fā)。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個周而復(fù)始的連續(xù)過程，主要包括能力匹配評估、職業(yè)機會評估和目標管理等內(nèi)容，其中最重要的是要隨時修訂職業(yè)目標，盡量讓自己的職業(yè)選擇與社會需求相適應(yīng)。職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一個重要目標是培養(yǎng)學生的社會適應(yīng)性，使得學生能根據(jù)社會需要調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及行為方式，盡快地提高自己的應(yīng)變能力，從而增強其持久性就業(yè)能力。

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃實施的現(xiàn)狀

1.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄

大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識現(xiàn)狀主要表現(xiàn)為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄。不少大學生認為談職業(yè)生涯規(guī)劃是一件奢侈的事。除了個別學生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面認為自己有明確的就業(yè)打算外，相當一部分學生都覺得在這種就業(yè)困難的情況下工作只能隨行入市，因此往往把工資報酬作為就業(yè)時考慮的重要甚至是唯一參數(shù)。這種情況在很大程度上與大學生對未來的就業(yè)方向模糊、不考慮自身職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的關(guān)系。

2.高校在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的教育管理不夠

高校對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實施還有待進一步提高，這主要表現(xiàn)在就業(yè)中心師資隊伍不強，工作重心缺乏科學性調(diào)整;學校教學管理機制柔性不足;就指導(dǎo)缺乏相應(yīng)的理論支撐。.高校就業(yè)中心的工作重心仍停留在傳統(tǒng)的招生、就業(yè)政策咨詢、派遣等較低層面上，缺乏對學生的職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)與咨詢。從現(xiàn)實情況看，相當一部分學校在職業(yè)指導(dǎo)師資隊伍建設(shè)上往往缺乏科學合理的規(guī)劃，不少就業(yè)中心口頭上或文字上重視，而實際人力、財力投入嚴重不足，建立職業(yè)咨詢機構(gòu)，開設(shè)有關(guān)職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展課程的學校仍然較少。

3.缺乏完善的社會引導(dǎo)體制

職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)在我國還是一個新興的行業(yè)，它是根據(jù)服務(wù)對象個人的能力、興趣和職場情況，制訂個性化的職業(yè)發(fā)展計劃，使其明晰生活、職業(yè)的方向。隨著職業(yè)生涯規(guī)劃需求市場的增長，在國內(nèi)為個人職業(yè)進行規(guī)劃的專業(yè)職業(yè)規(guī)劃師逐漸產(chǎn)生。目前，劃咨詢機構(gòu)的社會接受程度尚比較低，原因除了學生本身對于職業(yè)規(guī)劃的意識不足外，也體現(xiàn)出我國的職業(yè)規(guī)劃服務(wù)還比較薄弱。

三、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

搞好大學生職業(yè)生涯規(guī)劃必須按照職業(yè)生涯設(shè)計的流程步驟，認真做好每個環(huán)節(jié)的工作。職業(yè)生涯設(shè)計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面:

1.認識自我

首先要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等，即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

2.認知社會

只有在認知自己的基礎(chǔ)上，了解社會的發(fā)展趨勢，才能有的放矢，確定出最佳職業(yè)目標。大學生要了解社會政治、經(jīng)濟發(fā)展的狀況;社會將出現(xiàn)的熱門職業(yè)及需求狀況;所學專業(yè)在當前和未來社會中的地位情況;不同就業(yè)方向的社會需求狀況;從事所選職業(yè)的所需能力。并及時了解就業(yè)制度改革方向、當前就業(yè)政策、供求形勢等。

3.結(jié)合實際確立目標

規(guī)劃好人生和職業(yè)發(fā)展目標是通向成功的基石。在認知自我和社會的基礎(chǔ)上，大學生按照“擇己所愛、擇己所長、擇世所需”的原則，遵循“人職匹配”、“職業(yè)錨”等理論，選擇最佳的職業(yè)目標。對此要注意以下三點:一是職業(yè)目標要符合個人的價值觀、職業(yè)興趣、專業(yè)技能、人格特質(zhì)及社會需要;二是目標要適度，要有彈性，便于面臨挑戰(zhàn)性環(huán)境時進行適當調(diào)整;三是現(xiàn)實性與挑戰(zhàn)性、可行性與激勵性相融合，激發(fā)自己堅忍不拔、勇于成才的斗志，并把目標的實現(xiàn)落實到大學生活的各個環(huán)節(jié)中，步步為營。

3.分析環(huán)境因素

大學生在明確自己想干、能干的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)方向的同時，還應(yīng)兼顧考慮社會的需求和未來發(fā)展前景等外在因素，這是職業(yè)選擇是否成功的基本保證。要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。如果所選擇的職業(yè)自己既感興趣又符合能力要求，但社會沒有需求或需求極少，就業(yè)機會渺茫，這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃其起步就是失敗的。由于社會人才需求、勞動力市場變化發(fā)展不確定性，衡量社會需求以及發(fā)展前景不是簡單的事情，因而在選擇職業(yè)時，應(yīng)綜合權(quán)衡、統(tǒng)籌考慮，力爭做到在擇己所愛、擇己所長的同時擇社會所需，理智地走好職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。

4.搞好職業(yè)定位

這是最重要的，它是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”，用于看清個人的職業(yè)特質(zhì)指導(dǎo)五至十年的職業(yè)積累和發(fā)展。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位一要依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系;二要比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);三要揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)四要審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。

5.制定實施策略

所謂職業(yè)生涯實施策略主要指為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標，選擇最佳職業(yè)生涯發(fā)展路線，制定教育培訓(xùn)計劃、實踐計劃等所采取的有效措施。為實施策略有效，要把職業(yè)生涯目標按時間分解為中期目標和短期目標，每一階段目標也可這樣依次化分，有機銜接。對于在校大學生，主要實施大學階段的目標，為職業(yè)目標的實現(xiàn)做好準備。實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。否則，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。

6.適時評估反饋

隨著信息技術(shù)的發(fā)展與知識經(jīng)濟時代的來臨，職業(yè)更替周期縮短，社會需求變化加快，學生自身能力不斷提高。加之在實施策略過程中對職業(yè)目標的進一步認識，職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)處于循環(huán)往復(fù)的動態(tài)調(diào)整之中。大學生每隔一段時間對職業(yè)生涯規(guī)劃進行審視對不合理之處進行修正，甚至重新規(guī)劃，不斷完善。

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