重慶:恨不得掉進(jìn)冰窖等

重慶：恨不得掉進(jìn)冰窖

身處“火爐”重慶，chrison每每在球場上被烤得喘不過氣來，恨不得掉進(jìn)冰窖。

QA

重慶的夏天是什么感覺?

超級暴烈的太陽，烤得讓人喘不過氣來，讓人恨不得掉進(jìn)冰窖。

夏天打球會涂防曬霜、戴遮陽帽嗎?

不會特別做這些防護(hù)。

被曬傷過吧?

有過被太陽曬得皮膚發(fā)紅、甚至脫皮的經(jīng)驗(yàn)。洗澡時(shí)感覺有點(diǎn)刺痛，過了一周才完全恢復(fù)。

盛夏打球的頻率有因此而減少嗎?

是的，比春秋少挺多的。

比起熱得發(fā)瘋，是不是更愿意在冬天打球?

是的。冬天很少動，打球出汗很舒服。

有沒有考慮轉(zhuǎn)戰(zhàn)室內(nèi)球場?

夏天我會盡量在室內(nèi)打，唯一的缺點(diǎn)是場租貴一倍以上。

夏季打球你球包里的裝備會有什么特別變化嗎?

就多帶一點(diǎn)水了。

有熱得中暑的經(jīng)驗(yàn)嗎?

有次在室內(nèi)帶空調(diào)的場地里打了幾小時(shí)，后來一出門熱得受不了，沒緩過神兒來就暈倒了。還好有球友幫忙扶著，休息了一會，喝點(diǎn)水就OK了。

夏天打球?qū)δ闱蚣及l(fā)揮最大的影響是什么?

心情容易急躁，失誤增多。

在重慶，夏天既要打球又要消暑，你的良心建議是?

我曾有一個(gè)暑假每天早上6-8點(diǎn)跟朋友約球，這大概是在重慶夏天打球不會覺得太熱的少之又少的時(shí)段。怕熱的家伙早上8點(diǎn)之后千萬不要在室外打，會被烤化的。

夜間時(shí)段會不會涼爽些呢?

沒差，重慶的晚上一樣悶熱。

你是否赤膊上陣過?

是的。

如果有一個(gè)夏日天體網(wǎng)球場，你會去打嗎?

我的極限是露兩點(diǎn)。

最后一個(gè)問題，你覺得夏天打球最爽的是什么?

熱瘋了可以直接拿礦泉水往身上澆。(不建議照做)

沈陽 太陽真的很厲害

驕陽似火卻技癢，斯進(jìn)室內(nèi)球館不失為折衷之舉。

沈陽的夏天是什么感覺?

炎熱而干燥。

是否會特別注意紫外線帶來的危害?

是的，盡量少曬太陽。

夏季更傾向于在室內(nèi)打球?

沒錯(cuò)，一股會選擇室內(nèi)場，如在室外也會避開陽光猛烈的時(shí)段。

夏天打球?qū)δ闱蚣及l(fā)揮最大的影響是什么，好的或者不好的?

出汗量多一些，對球技發(fā)揮沒什么影響。

夏天在你所在城市打球，你的建議是什么?

避免午后打球。太陽真的很厲害，此外注意一定要多飲水，保持水分。

你覺得夏天打球最爽的是什么?

球場上強(qiáng)身健體，揮汗如雨；球場外朋友交流球技，沐浴后身心皆清爽。即使天氣炎熱，也很舒暢。打網(wǎng)球7年來，最讓我開心的是球場上與好友相交的同時(shí)強(qiáng)健了身體，在我這個(gè)歲數(shù)是很難得的。

廣州：動不動就滿身大汗

西餐廳老板Benny是地道的網(wǎng)球迷，持拍17年，他受慣了廣州夏日的濕、熱、悶。雖然夏季打球動不動就滿身大汗，但青皂在網(wǎng)球場上揮舞球拍，Benny說那怎一個(gè)“爽”字了得。打完球，跟著他回西餐廳吧，說不定Benny還會指揮大廚給你上一道“夏日網(wǎng)球清涼西餐菜”。

大冬天或大夏天打球。你的選擇是?

大夏天。冬天會比較麻煩些，熱身的時(shí)間要比較長，不然關(guān)節(jié)容易受傷。不過廣州的大冬天和大夏天其實(shí)區(qū)別沒有北方那么明顯。

夏天在廣州打球是什么感覺?

濕、熱、悶，動不動就滿頭大汗。

偏愛室外還是室內(nèi)球場?

室外。網(wǎng)球是一項(xiàng)享受陽光的運(yùn)動，不到非不得已比如下雨等因素，都會選擇在室外場。室內(nèi)場不通風(fēng)，白天光線不足，而燈光又無法與自然光相比擬。

夏天室外打球會戴遮陽帽嗎?

當(dāng)太陽大到影響發(fā)球，就會考慮戴帽子。當(dāng)然不戴會輕松一點(diǎn)。

夏天打球，你的球包會更鼓嗎?

其實(shí)差不多。冬天要帶長袖，免得候場的時(shí)候著涼，得做好保暖工作。我夏天一般會帶三四套衣服，因?yàn)槌龊购笠路兊煤苤兀绊懓l(fā)揮。

你是否赤膊上陣過?

沒有，赤膊影響美觀。另外，夏天打球很容易大汗淋漓，最好帶上護(hù)腕吸汗。如果手很濕，轉(zhuǎn)動握把時(shí)很容易脫手。

夏天打球到底爽在哪里?

出汗的感覺很棒!再沖個(gè)澡、按摩一下，就更舒服了。

如果有其它城市的球友要來廣州體驗(yàn)夏天打球的感覺，你會有什么建議?

白天確實(shí)太熱了。請準(zhǔn)備好帽子、護(hù)腕、吸汗帶、防曬霜，從下午四點(diǎn)開始盡情享受網(wǎng)球生活。

墨爾本：對手沒水喝而退賽

12歲的Alick出沒于澳洲青少年網(wǎng)球比賽，為你帶來在墨爾本超過40度驕陽下打球的感受。

在澳大利亞，夏天打網(wǎng)球是什么感覺?

墨爾本夏天的氣溫最高可達(dá)四十多度，澳大利亞有的地方甚至可達(dá)五十多度。打球時(shí)感覺很干、很熱。如果是打紅土，則需要花更多的力氣，很容易缺水。

澳大利亞和中國的季節(jié)相反，兩頭倒你適應(yīng)嗎?

還好，就是覺得上海的夏天更悶熱。

你打球使用防曬用品嗎?

我不用，但是大多數(shù)球友會擦防曬的。陽光實(shí)在太強(qiáng)了，我打完球會拿冰敷一下眼睛。

你中暑過嗎?

這倒沒有，但是曾因喝水太多肚子疼過。

你會赤膊上陣嗎?

還沒熱到那個(gè)程度。我也沒在澳大利亞見過打球赤膊的，太不雅了。

在澳洲夏天打球最煩的是什么?

澳洲的蒼蠅不僅多，還特粘人。你光站著就會有幾十只飛到背上，輕易還趕不走。

夏天打球最爽的是什么?

很累，但累的很爽，一身臭汗再去洗個(gè)澡，別提多舒服了。

夏天打球你最印象深刻的經(jīng)歷是什么?

我曾遇到過兩個(gè)對手因?yàn)樗裙饬恕⒖诳孰y耐退賽。其中一個(gè)沒有分配好飲料，開賽就一咕嚕把水喝掉，還有一個(gè)水瓶沒蓋被我打翻了。

給第一次夏季去澳洲打球的人一些建議。

帶一箱水吧，天太熱了。

福州：整個(gè)人都軟掉了

盛夏來福州參賽的感覺怎么樣?

前段時(shí)間在日本、韓國比賽，那邊比較冷，因此剛到福州時(shí)特別不適應(yīng)，從空調(diào)房出去感覺自己快不行了，整體身體都軟了。

你如何應(yīng)對這種大幅度的氣候變化?

年初在美國比賽就是頭一站很熱，第二站很冷，再下一站又特別熱。我能做的就是增減衣服，只能自己盡快適應(yīng)。

哪座城市的夏天讓你印象最深?

國內(nèi)我覺得廣州最可怕，又曬又悶，很受不了。在北方也會有暴曬的情況，但不會像廣州那么悶。

夏天打球你會涂防曬霜嗎?

當(dāng)然會，不過有時(shí)候我只涂臉，懶得往身上抹。

你更喜歡在大夏天還是大冬天打球?

大夏天。冬天打球感覺身體活動不開，很難找到那種掌握全場的感覺，頭腦和身體的反應(yīng)都比較遲鈍。

酷暑對你球技發(fā)揮有什么影響?

好的方面是，我在酷暑中能釋放出來更多東西。雖然會特別曬、特別熱，但相比冬天，能夠更好地施展自己的技術(shù)。不好的地方是體力消耗比較大，我的體能本來就不是很好。不過我是特別能堅(jiān)持的那一類球員，一般不會被炎熱的天氣打倒。

你敢嘗試夏日“天體”網(wǎng)球場嗎?

等我身材好一點(diǎn)再說吧。

橫濱：體力考驗(yàn)

橫濱夏天的感覺是什么樣的?

和我的故鄉(xiāng)上海差不多，氣溫在35度左右。但這里的夏天，不論室內(nèi)還是室外網(wǎng)球場，都非常熱鬧。日本喜歡網(wǎng)球的人本來就很多，學(xué)生們在夏天又有一個(gè)多月的假期，所以這里夏天打網(wǎng)球的人數(shù)不會有明顯的減少。

你盛夏打球和教球的頻率相比其它時(shí)間有什么變化?

更忙了。因?yàn)楝F(xiàn)在正值日本大中小學(xué)的暑假，很多青少年比賽開始在日本的各個(gè)地方舉行，我需要帶著俱樂部里的小球員四處參加比賽。

夏天你有在日本其它城市打過球嗎?有給你留下特別深刻印象的地方嗎?

有啊，因?yàn)榫W(wǎng)球場可以說遍布日本全國，不光在城市里有，在一些鄉(xiāng)村地區(qū)也有成群的網(wǎng)球場。夏季里，一些日本人就會湊在一起，組織到海拔1，000多米的山區(qū)去打球。那里的溫度相比較低，夏天的早晨或者傍晚在山區(qū)打球特別舒服。我覺得中國的球友也可以試試看這樣的夏季打球方式。

夏天對你打球或者教球最大的影響是什么?

主要是體力方面，天氣很熱但工作量不減，自己年齡也比較大了，有時(shí)候在球場上真感覺體力有些跟不上。