廣州市獨立學院健美操選項課開展現狀的調研

2010-12-31 00:00:00陳泉宇

中國校外教育(下旬) 2010年7期

[摘要] 通過問卷調查法、文獻資料法、數據統計法、訪談法等，對廣州三間獨立學院健美操選項課教學條件、學生的學習健美操的興趣、學習態度、教師的教學態度以及學生心理等方面進行調查，分析獨立學院開展健美操選項課的現狀及存在的問題，針對調查研究結果提出解決建議，為獨立學院更好地開展健美操選項課教學提供參考意見。

[關鍵詞] 獨立院校健美操選項課現狀

1 前言

隨著生活方式的轉變和生活節奏的加快，追求健康、崇尚健美之風遍及全球。人們普遍悟出這樣一個道理:在漫漫的人生之旅，不僅需要強健的體魄來迎接新世紀的挑戰，而且渴望自己變得更加健美，使生活更加充實，充滿情趣。健美操是一項涉及到協調、柔韌、彈力和力度的體育運動;剛柔結合、內心和外型的完美契合，它是一首抒情詩，是一部交響樂，是一幅幅移動的畫面，是有生命的完美的雕塑。同時具有增強體質，美化形體，陶冶情操的功效。很多健身愛好者特別是女性把它作為首選的鍛煉項目。隨著健美操運動在高校的普及和發展，健美操已成為學校體育教學的熱門課程和課余活動最受歡迎的健身運動項目，目前許多高校已將它列為體育專項和選項課程教學大綱。健美操選項課教學質量的高低直接影響到大學生能否有效地利用健美操健身、健美、健心的作用。本文對廣東商學院華商學院、廣東工業大學華立學院、廣州大學松田學院三間獨立學院健美操選項課教學條件、學生學習興趣、學習態度、教師教學態度以及學生心理等方面進行調查。三所獨立學院開展健美操選項課的現狀及存在的問題進行了分析，針對調查研究結果及提出解決建議，為三所獨立學院進一步開展健美操選項課教學提供參考意見。

2 研究對象與方法

2.1研究對象

隨機抽查廣東商學院華商學院、廣東工業大學華立學院、廣州大學松田學院三所獨立學院，07級、08級大學體育健美操公共選項班的學生200名進行調查。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

查閱近幾年以來相關的有關健美操資料期刊、學術著作等。

2.2.2問卷調查法

對3所獨立學院選項健美操班學生進行了分層問卷調查。共發出問卷200份，回收有效問卷200份，有效率100%。

2.2.3訪談

通過訪談，向3位教授、專家咨詢了獨立學院開展選項健美操課有關的情況，探討了三所獨立學院健美操選項課開展的現狀及存在的問題。

3 結果與分析

3.1健美操在選項課中所占的比重

廣東商學院華商學院、廣東工業大學華立學院、廣州大學松田學院體育選修課主要有健美操、籃球、乒乓球、羽毛球、游泳、武術、足球、體育舞蹈等，通過對2007、2008、兩個年級體育選修情況進行調查得出:兩年來，健美操在所有選項課中所占的比重分別是36.2%、39.7%，呈逐年上升趨勢，而且在08級中選修健美操的人數都比其它的項目多，這對于獨立學院開展健美操選項課是處于一個優越的條件。

3.2開展健美操教學的必要性

針對這一研究設計了兩個問題。問題一:學生對健美操的興趣(表1)，從表1看，80%以上的學生喜歡健美操，僅2.5%的學生不喜歡，這就說明健美操已被廣大學生所接受。問題二:學生選修健美操的動機(表2)，從表2看，75%的學生有明確的學習動機，將健美操作為健身、減肥的重要手段，只有7.5學生把它看作是上課不用曬太陽的一種手段。

對學生學習態度的調查結果顯示，50%的學生學習態度是認真的，45%的學習態度是一般的，5%的承認自己的學習態度不認真，這給教師改革教學方法和手段提出了新的挑戰。

3.3健美操學習中的主觀感受

針對這一研究，設計了三個問題，學生通過上健美操課的生活態度有沒有改變、學習健美操是否可以增加自信心、學習健美操是否可以緩解精神壓力和娛樂身心。對這三個問題的調查結果顯示分別見表3、4、5。

從表3看，結果比較樂觀，沒同學認為學習健美操后生活態度變得消極，大部分的同學認為，健美操可以使人的生活態度變得積極樂觀。

從表4看，結果也是樂觀的。有59%的學生認為，學習健美操后可以增加自信心，只有11.5%的學生認為不可以，但有29.5%的學生是不知道可不可以的。這就要求我們的老師在傳授專業技術知識的同時，還要注重對學生進行心理素質的培養。

從表5看，83.5%的學生都認為，通過學習健美操可以緩解精神壓力、娛樂身心。由以上可以看出，健美操從身心兩方面同時對學生施加影響，她們在健美操的學習過程中不僅鍛煉了身體，使她們有充沛的精力學習，而且也鍛煉了她們的心理，完善了她們的人格。

3.4學生對健美操教學的評價

在學生的選項課情況表明，學生對健美操課程有濃厚的興趣，通過調查了解到，有57.5%的學生對健美操教學表示滿意，27%的學生較滿意，說明學生對健美操選項課教學的整體評價不錯。本文認為，進一步去提高健美操教學效果可以從以下幾方面下手:

3.4.1教師端正教學態度

體育教師的教學態度是影響教學效果的重要因素。調查顯示，76.4%的學生認為，教師能為人師表，教學態度認真負責，教學活動中氣氛融洽，但有23.6%的學生對現有的教學狀況表示一般或不滿意，暗示了教師在健美操選項課教學過程中還存在問題。體育教師需要進一步端正教學態度，搞好健美操教學。

3.4.2教學方法和教學手段的改進

在教學中及時鼓勵學生，活躍課堂氣氛，激發學生練習興趣，充分調動學生的情緒，培養學生團結協作精神。如隨堂組織教學比賽，讓學生做裁判進行打分等。通過調查，大部分的學生喜歡這種激發式教學方式，認為這大大提高了他們的學習興趣，形成了課上不甘示弱，課后互相學習的良好氛圍。

3.4.3重視學生快樂感和藝術感培養

音樂是健美操的靈魂。一套健美操的特點和風格是通過與音樂的協調配合而表現出來的，它不僅能提高演練的情趣，更能充分表現健與美的主題。健美操是表現音樂的一種手段，動作是解釋音樂的一種身體語言。它不僅能夠使學生在完成動作時準確把握節拍，根據樂感合理掌握“力”的運用程度和表現形式，還可以激發學生的情緒，培養節奏感，提高教學效果。“健康、力量、美麗”是人類有史以來所追求的身體狀況的最高境地。在音樂的伴奏下健美操的協調、流暢、有彈性，使練習者不僅鍛煉了身體、增強了體質，而且從中得到了“美”的享受，提高了藝術修養。所以應該重視學生快樂感的培養，使學生在反復練習中逐漸增強快樂感，發揮音樂在健美操中的靈魂作用，同時充分體現出健美操運動的“健、力、美”的特征和高度的藝術性。

3.4.4改革考核方法

傳統的健美操考核方法是以教師上課教授的幾套動作為考試內容，主要是期末的技術考試。學生在應付完考試之后，隨著時間的推移對所學習的動作會產生遺忘，這樣不利于學生掌握運動技能進行終身的體育鍛煉。而另一種考核方法是讓學生學習結束后各自獨立創編一套操，重點考核自編操，這一改革提高了學生的創編能力，充分發揮了學生的主觀能動性，同時提高了學生學習的積極性。使素質教育在教學課中得到具體體現，提高了素質教育的可操作性。

3.4.5改善教學條件

通過調查發現，約30%的學生對目前的健美操教學條件表示滿意。學生不認真上課和課外不利用健美操鍛煉的主要原因是場地不夠用，學校上健美操課的主要場所是在教學樓一樓設置的健美操房，其余兩間學院場所是在宿舍一樓下面的健美操房，以及獨立學院提供的上課音箱不太好，只是簡單的錄音機，根本就沒有音樂的低音效果。學生認為場地不夠寬敞，而人數又多，上課時根本無法伸展手腳，這大大影響了學生學習健美操的積極性。此狀況應引起有關領導的關注，加大投資力度，改善教學條件，為健美操教學提供物質基礎。

4 結論與建議

4.1結論

4.1.1學生對健美操興趣濃厚，學習動機明確，但是對健美操開展的情況不太滿意，課后的掌握情況也不理想。

4.1.2根據三間學院選修課的資料顯示，選修健美操的學生全部是女生，而學校健美操俱樂部里也是只有少數的男生。這與男女生的生理、心理特征有關，女生喜歡運動量適中，碰撞、危險性小，能塑造形體美和高雅氣質的運動項目。

4.2建議

4.2.1健美操選項課實施分層考核，以本學期所學的成套組合動作作為考核內容或者以自由創編動作組合或參加校園健美操比賽的形式進行考試。

4.2.2教師要樹立積極的教學態度，力求教學手段多樣化和趣味化，調動學生的學習興趣，激發學生鍛煉的自覺性、自主性。教師要充分發揮音樂在教學中的作用。

4.2.3讓學生學會自我創編與欣賞，使學生掌握自我鍛煉的方法、培養學生自學的能力和一定的創編能力，實現“授人以漁”的效果，使學生終身受益，教師應該把這項任務貫徹始終，并把它作為培養學生學習的最終目的。

4.2.4健美操也同樣適合男生鍛煉，老師應該在學生選擇項目時給予必要的說明，引導男生也積極參與，男生的參與可以提高課堂的氣氛和學生學習的積極性。

4.2.5學校應加大體育經費的投入，對健美操場所進一步完善，加大體育場地設施的建設，滿足健美操教學和學生從事健美操運動的需要，學校多組織各類健美操比賽，激發學生參加健美操健身運動。

參考文獻:

[1]劉瑛.雁北師范學院健美操教學現狀的調查與分析[J].首都體育學院學報，2005，(3).