養生從心開始

找出生命的陷阱

獵人設陷阱捕捉動物，來販賣或果腹

歹徒設陷阱騙取財色，來滿足其欲望

我們卻設陷阱來讓自身受苦，受難，受怕，受傷

生命本是悠游自在，但由于自己的無知，便布下天羅地網來障礙本身

何謂陷阱?既是錯誤的知見，因為它可讓人痛苦，煩惱，恐懼，不安

如果沒有偏差的觀念

我們是不容易有負面的情緒

消極的想法，偏激的言語

不當的行為，強烈的反映

因此，我們要趕緊找出生命的陷阱

不要這樣一味的傷己傷人而不自覺

到最后遍體鱗傷，悔時已晚

諸位當自我觀察其心

雖然每個人的想法不同

但人性的偏見及弱點，卻是一樣的

人要自由，卻又想命令，干涉，限制，掌控別人

人要尊重，卻又不懂得尊重對別人，常傷人還不自知

人要隱私，卻又想打聽別人的隱私，說人的是非長短

人要開心，卻又我行我素不愿付出愛心，耐心去主動關懷別人

人要了解，卻又懶得了解別人，甚至都不想了解自己

人要包容，卻又不斷的攻擊，傷害對方，甚至不愿寬恕曾經對不起他們的人

人要順從，卻又不想聽別人的觀點，建議，解釋，而一直否認或是輕蔑對方

人要安穩，卻又常讓自身處于危險，動蕩，不安，敵對，仇視的狀態下

人要快樂，卻又時常生起無奈，不滿，不悅，恐懼，陰影，讓自己活在悲情里，好像永遠都是受害者

人要智慧，卻又時時生起無明來傷己，傷人，傷害一切萬物，將高尚的人格，變得相當卑劣

自我的生命，自己去開創;

自設的陷阱，自己去拆除

請好好疼愛自身

請好好護佑他人

請好好愛惜萬物

請好好珍惜擁有的一切