眼藥水 流入眼內的防腐劑?

現代人受環境、工作、壓力等影響，常常感到用眼力不從心，當這扇心靈的窗戶蒙上灰塵和陰影時，點些眼藥水，獲得及時的滋潤和舒服便成了人們經濟又實惠的選擇。然而小小的一瓶眼藥水卻有大大的學問，很多人覺得點眼藥水是小事，其實眼藥水如果選擇和使用不當，尤其是長期使用含有防腐劑的眼藥水，將對眼睛造成更大傷害。

謹慎使用眼藥水

普通人觀念中的眼藥水其實包括了起調理養護作用的潤眼液和起治療作用的眼藥水兩種，而這種概念上的模糊直接導致了對眼藥水作用及其可能產生的影響的輕視。醫生告訴我們，眼睛健康關系重大，在選擇眼藥水時，應該特別謹慎。

案 例孕婦絕對不能用

雯雯懷孕5個月了，身體狀態一直很好，她也按照醫生囑咐定期進行產檢。最近雯雯常常覺得眼睛干澀，不舒服，就想自己去買點眼藥水使用，為了保險，在買眼藥水前她還是趁做產檢的機會咨詢了一下醫生，哪知道這個雯雯看來很小的事情，卻讓醫生很緊張，嚴肅地告訴她，作為孕婦，最好不要使用任何眼藥水。

專 家 解 答孕婦最好不要使用任何眼藥水，因為防腐劑、抗生素或激素類物質很有可能會對胎兒造成影響，目前也很少有眼藥水在藥理試驗中征得了孕婦志愿者進行過相關的實驗，所以孕婦使用眼藥水非常不安全。

案 例兒童需謹慎使用

岳女士的女兒今年4歲，最近總是嚷嚷著眼睛癢，岳女士因為工作太忙，就在藥店里咨詢了一下店員，買了種眼藥水回家給女兒滴。但是幾天之后，女兒的癥狀并沒得到緩解，反而有輕微紅腫，岳女士這才有點著急，連忙帶著孩子去醫院檢查。

專 家 解 答小孩選用眼藥水，一定要在專業的眼科醫生指導下，遵照醫囑選擇。目前僅有可樂必拓眼液和托百士眼液在藥理試驗中做過兒童測試，市面上其他眼藥水因為沒有相關測試，如果要給孩子選擇，應當更加謹慎。

案 例亂滴眼藥水滴出了青光眼

外貿公司的小張眼睛總是布滿血絲，還常有干澀的感覺。聽朋友說一種眼藥水退紅效果特別好，買來一試，果然不錯。從此后，他口袋里就總裝上這種眼藥，眼睛不舒服了，就掏出來點上兩滴。沒想到，一個多月后小張開始出現眼睛酸脹、疼痛、視力下降等癥狀，看東西時，眼前像有一層霧，這才急忙到醫院看病，結果被診斷為青光眼。

專 家 解 答對于處方類有治療作用的眼藥水，如含有抗生素或激素的眼藥水，就更要慎重使用了?？股匮鬯幩锌赡茉斐烧＝Y膜囊內菌群紊亂，致使在正常情況下也會發生細菌感染。激素類眼藥水長期使用可引起眼壓增高，甚至視神經損害、視野缺損和視力下降等。因此一旦眼部病情緩解，就要及時停藥，避免長期刺激眼睛造成傷害。

如因某種眼病需用眼藥水時，最好在眼科醫生的指導下使用。因屈光不正、睡眠不足等引發的用眼疲勞，單靠眼藥水是無法解決問題的。只有科學合理地使用眼睛，日常注意用眼衛生，及早矯正屈光不正，才是護眼之道。

不要依賴潤眼液

潤眼液作為眼藥水中較為普遍的一種，由于其宣傳較為生活化、時尚化，使用簡單，成為了很多上班族的掌中寶。然而，從專業的醫學角度講，潤眼液的使用也有條件。四川大學華西醫院眼科教授鄧應平指出，潤眼液大多作為非處方藥，是一種人工淚液的替代物，不以特殊治療為目的。對于電腦族暫時性的眼干、眼澀、眼疲勞等，有一定的潤滑、緩釋作用，但長期使用，仍然會對眼睛造成傷害，最好在醫生指導下使用。

案 例 防腐劑引起結膜炎

設計師菲菲是個時尚美女，愛趕時髦的她包里總是裝著紅色、藍色的小瓶潤眼液，沒事時喜歡拿出來滴滴，眼睛感覺清涼、滋潤的同時，她也很喜歡這種大眼“水汪汪”的傳神感覺。然而，菲菲水汪汪的大眼最近真的開始迷離起來，她感到眼睛干澀的情況越來越嚴重，即使經常性地眨眼、更勤地滴潤眼液也還是覺得眼睛干癢、畏光，到醫院去一檢查，才知道是得了結膜炎。

專 家 解 答潤眼液通?？捎?0天左右，多次打開瓶蓋可能會造成細菌污染，為保持它的無菌性和延長有效期，市售的潤眼液很多都添加了防腐劑。而長期使用含有防腐劑的潤眼液不但不能緩解癥狀，還會加重眼睛不適感，刺激眼睛，傷害角膜，造成器質性損害，因此不宜長期使用。

案 例 越用越干、越干越用的惡性循環

做策劃的李盟工作壓力很大，由于長期呆在空調房對著電腦，桌上自然少不了潤眼液的身影，眼睛經常干就經常滴，一瓶潤眼液常常不到一個星期就用完了。后來發展到不上班的時候也感覺眼睛老干，潤眼液離不得身。

專 家 解 答潤眼液大多以人工淚液替代物為主，如果長期滴用它，會干擾眼睛自身的淚液分泌系統。因為人體有一套反饋機制，持續的外界刺激會使相關機能退化，長期使用潤眼液就會破壞淚膜的穩定性，眼睛越來越干澀，你就會越來越依賴潤眼液，最終陷入一個不利于眼睛健康的惡性循環。潤眼液使用頻率一天最好不要超過4次。

明眸善睞養成術

其實想要眼睛健康明亮，并不一定完全依賴眼藥水，有很多辦法可以讓你擁有一雙美目。

隔絕過敏性結膜炎

過敏性結膜炎是最常見的眼疾，女性尤其容易感染。過敏性結膜炎的癥狀一般是眼睛干澀、癢、充血等。造成的原因是多方面的，常年性因素有可能是家中飼養有寵物、化妝品刺激、居家環境如化學品超標等;季節性因素如花粉過敏，也會造成結膜發炎。

隱形眼鏡按需戴

隱形眼鏡的出現，對于近視的女性來說實在是一大福音。但是，不正確的佩戴方式和用眼習慣，也會造成結膜炎等眼疾。隱形眼鏡最大的問題是影響角膜的透氣性和吸氧性。角膜85%的氧氣從空氣中來，隱形眼鏡相當于給角膜罩上了一層透氣性差的“雨衣”，所以隱形眼鏡的佩戴時間應盡量短，那些宣傳的可以戴一周不取的隱形眼鏡千萬不要信。角膜長期缺氧會引起其表面的透明晶體爬滿新生血管，專家解釋，這就像是透明的玻璃變成了毛玻璃，會加重視力下降甚至引起角膜感染。

慎選美瞳

美瞳鏡片是在鏡片邊緣著色，這些色素添加劑對眼睛是有害的，而在鏡片中間僅留出瞳孔的位置，戴美瞳的人和正常人眼相比，視野就會受限。尤其是在夜間，人的瞳孔會放大，這樣的視線更會受到美瞳僅留于中間的瞳孔位置限制，所以夜晚盡量不要佩戴美瞳。

健康佩戴隱形眼鏡

在專業的驗光機構正確檢驗眼鏡的屈光度數，選擇適度的鏡片。每日佩戴時間不宜過長，最好在8小時以下。佩戴周期也不宜過長，最好選擇拋棄型，幾個月或半年左右更換新的干凈鏡片為宜。由于是反復使用，清潔對于隱形眼鏡很重要，每日凈手、三搓(正面背面搓三遍，每次三十秒)、浸泡的程序不可少。

不要紅血絲

一雙美麗的眼睛爬滿紅血絲，讓女人變得像個小兔子，影響美觀。紅血絲產生的原因有很多，日常生活的壓力過大及睡眠不足是較為普遍的一個原因，通過及時休息便可很快消除。如果伴隨分泌物增多并長期未緩解，建議及時就醫。

遠離干眼癥

由于長期面對電腦、用眼過度或環境因素的影響，很多人會有干眼癥，這可能是眼睛疲勞的信號，提醒你要及時休息、放松眼睛了，另外，多補充維生素A有利于干眼癥的緩解。接近更年期的女性，由于其卵巢激素分泌的改變也會造成干眼癥。

杜絕紅眼病

夏天來了，在泳池里享受美人魚的感覺很是愜意，但是你要注意紅眼病有可能借此找上門來。泳池中的水含有的漂白粉及不達標的有害物質最有可能造成紅眼病，選擇衛生合格的泳池，游泳后滴一些紅霉素，有助于預防紅眼病。

萬能眼保健操

人人都希望擁有一雙明亮動人的眼睛，而對眼睛的呵護是一項長期的美麗功課，重在日常的用眼習慣。當你感到眼睛累的時候，試試我們讀書時學過的眼保健操吧，只需要5分鐘，就可以很快緩解眼疲勞，只有當眼睛真正感到放松了，它才有更強的抵抗力阻止那些眼疾找上門來。