夫妻間性和諧婚姻就和諧嗎

崇尚自我，追求自由，活著就要幸福是現代社會很多人的生活目標。因此，對婚姻和諧的要求，是現在很多人的基本要求，不和諧就不要強求生活在一起，分別尋找自己的幸福，誰也別耽誤誰。性與婚姻固然密不可分，但是——

性關系是否和諧嚴重影響著婚姻狀況

我們發現。和諧的婚姻離不開夫妻之間有效的溝通與交流。而夫妻之間的性生活是夫妻交流的一種重要方式，在婚姻中占有特殊的地位，是一種無聲的交流。婚姻中的男女由完全陌生到相識、相知直到走人婚姻的殿堂，兩個人的了解與交流方式，也從語言、行為到親密的身體接觸，發生著不斷的變化。這其中，性關系無疑是表明兩個人感情程度的風向標。所以，性關系是否和諧，往往對婚姻有著重要的影響。

良好和諧的性關系，是穩定婚姻家庭關系的重要因素。由于性關系基本上可以說是一種排他性的親密關系，因此，性和諧的家庭，夫妻都在生理上得到滿足，心理上獲得安全感，對配偶有歸屬感，對家庭有責任感，兩個人之間建立了最密切的信任，可以相互支撐。性和諧的夫妻彼此更有包容力，精力更充沛。

和諧的婚姻一定包含性的和諧

一旦雙方性生活不和諧，甚至出現長時間無性生活，男性在心理上往往不能承受，有挫敗感。極度失望的男性最后可能出現憤怒、怨恨等情緒，最終在婚姻外尋找慰藉。而女性，往往會出現抑郁、焦慮、情緒化等表現，工作及家庭都會受到不良的影響。

夫妻性生活不和諧最容易引發的問題就是婚外情。剛開始的婚外情行為可能是偶爾的行為，但隨著事件的發展，一方面不斷在婚外情中得到滿足，而另一方面夫妻之間的性關系卻并無大的改善，最終這婚外情極有可能導致家庭破裂。

筆者接觸的一個案例，丈夫與妻子談離婚時態度斬釘截鐵，原因也非常直接，就是與妻子性生活不和諧。此時，男方與另一女子在外已同居多時，丈夫直言，自己已離不開對方。更有甚者，在離婚訴訟的起訴狀中明言，夫妻多年性生活不和諧，導致自己痛苦不堪，因此堅決要求離婚。

可見，性和諧在婚姻和諧中占有重要的地位。也許，性和諧并不必然帶來婚姻的和諧，但和諧的婚姻一定包含性的和諧。

夫妻的性關系需要積極地經營

什么是性和諧呢?有人將性和諧簡單地理解為性生活是否和諧，但是心理專家告訴我們，其實，性和諧不僅僅包括性生活和諧，還應當包括夫妻之間的其他親密行為，如生活中相互體貼，親密的身體接觸如擁抱，經常進行親密的交談等。

很多夫妻都意識到性和諧在夫妻生活中的重要，但是，為什么會出現性不和諧?如何改善性關系?如何在生活中更好地構建彼此的性關系呢?這是很多人困惑的地方。我從一些反面案例中總結出一些經驗與大家分享：

以感情為基礎的婚姻更容易達到性和諧 婚姻應該是以感情為基礎的，但是現實生活中，很多人在考慮婚姻時，感情并不是第一位的，財富、地位等其它因素成為考慮婚姻的主要因素。這樣的婚姻我們通常認為是屬于感情基礎有問題的婚姻，在婚后易引發各利-問題，性不和諧是其中的一大問題。很多人在婚后才發現自己在婚前所在乎的那些東西并不是真正重要的，自己在感情及性方面的缺失最終會導致對婚姻極度的失望。因此，在選擇婚姻時，應當以感情為基礎，以感情為基礎的婚姻最初是基于男女雙方的吸引而結合的，性生活比較容易和諧。

有性功能障礙者應積極治療性生活不和諧的一部分原因，是有些人在性功能方面出現了障礙。這種障礙本來并不是什么大不了的事情，找到原因積極解決就可以了。但是很多人在出現這種障礙后，一蹶不振，產生自卑、焦慮、不安全感和挫敗感，從而導致惡性循環。有人以逃避的態度應對，還有些對配偶猜忌，亂發脾氣，增加了婚姻生活的不和諧。所以，我們建議，當出現性功能障礙時，應當積極尋找治療的辦法，查找原因，積極接受醫學治療和心理治療。

注重自身形象，幫助保持婚姻中的性和諧我記得有一個電影談到由于對妻子出現“審美疲勞”而引發婚外情的故事。丈夫看到目復一日幾乎一成不變的妻子，沒有了“性趣”，因此找了一個情人，引發了婚姻危機。雖然丈夫割舍不下像親人一樣的妻子，但妻子還是無法接受這種現實，婚姻還是在遺憾中解體。由此想到我經常接觸到的當事人，一方哭哭啼啼痛述另一方對婚姻的不忠，但當我們看到另一方的形象時，有時會非常驚訝，因為兩人的形象差別很大，就是很不相配的感覺。所以，要想在婚姻中保持性和諧，不管是男人還是女人，都應當注意自己的形象，讓自己在對方的眼里永遠保持新鮮感，永遠美麗帥氣。

注重內在修養的提高，夫妻擁有共同語言結婚之初可能雙方在各方面的條件都差不多，但結婚之后，隨著時間的推移，一個人在迅速地成長，而另一個人卻停滯不前甚至在后退，兩個人的共同語言越來越少。這種夫妻性生活很難和諧，時間久了，甚至一方不愿意和男一方有性方面的接觸。

我曾代理過一個案例，男方多年來在事業上不成長，而女方無論是在事業還是在其它方面，都越來越好。最后，女方甚至不愿讓男方接觸自己身體的任何部位。但是，男方不是想辦法提高自己的內在修養，而是心理越來越不平衡，極度自卑，經常跟蹤女方，揚言如果女方和他離婚，就要殺死女方等，想用這種方法來保住婚姻。

性生活不和諧往往是婚姻不和諧的一個重要信號和表現形式，它可能表明雙方在心靈深處已沒有歸屬感，雙方在情感上沒有交集，婚姻缺少激情。所以，要保持夫妻性生活和諧，夫妻雙方都要注意不斷學習，提高自己的修養，做一個魅力持久的人，用內在的東西吸引對方。

以積極的方式經營“性” 我們經常聽到經營婚姻的說法，其實“性”也是需要經營的。在這一問題上我們需要學習的東西太多了。在性關系方面，我們也要學會有所變化，比如有人喜歡刻意去安排性生活，其實偶爾變化一下時間地點可能會讓雙方更有興趣。雙方應本著積極的態度去學習，使夫妻的性生活充滿樂趣。