五官按蹺通過強化面部豐富的血脈神經,保證輸送營養釉化謝毒素的管道通暢,從而今皮膚紅潤有光澤。
最近,老是睡不好、丟三落四……奇怪的事情不斷發生,更奇怪的是我并沒有更換任何保養品,可是,臉色不知為什么顯得黯淡無光,黑眼圈也出來了。帶著沮喪的心情,我來到了一家社區養生會所,這里的養生調理師給了我專業的建議,讓我深入了解到問題所在,她還特別推薦了一個非常適合面部養護的方法——五官按蹺養護。
護理原理
調理師講解道:面部有著非常豐富的血脈、神經,一方面負責源源不斷地提供營養,另一方面也能將廢物代謝出去。外在容顏的表現是內在健康的體現,臟腑失調、作息不規律或者是體質弱等問題都會
浮現在臉上。當前,在秋燥的影響下,新陳代謝變慢,皮膚容易失去水分,經絡通路也容易不暢,營養的輸送和毒廢物的代謝受到阻滯,造成毒素滯留,就可能導致皮膚晦暗、缺水、黑眼圈等不適癥狀。五官按蹺通過強化面部豐富的血脈神經,保證輸送營養和代謝毒素的管道通暢,從而令皮膚紅潤有光澤。
面部分區
I區:由額頭至下巴,沿鼻梁輕輕按揉,打通臉部的“任督二脈”,可迅速改善氣血循環,紅潤臉色。
T區:雙手中指的指肚按T型,自上而下打圈式按摩,可幫助疏通臉部經絡氣,讓晦暗馬上消失。
V區:V字型按摩最重要是可以幫助放松緊張的肌肉、筋膜,堅持按摩可令臉部的線條看起來非常柔和。
U區,沿臉部最外沿自下而上揉壓按摩,會讓皮膚變得緊實而有彈性,美顏效果很驚人。
護理流程
STEP1面部清潔
清潔面部肌膚后,五官按蹺棒就出場了,通體黑色,大小就和鋼筆差不多??蓜e小看它,它可以在臉上舞蹈,針對臉部五官不同部位的經絡進行非常到位的按壓,較大一頭用于疏通面部U線上經絡,收緊松馳的面部輪廊,較細的一頭用于臉部T線位置精細穴位按摩。
STEP2疏通活化
閉上眼晴,分區涂抹神闕調理原露,五官按蹺棒開始有節奏按照I-T-V-U線順序作用在臉上。I線有助于任督二脈的疏通,讓整個人的氣脈順暢,T線活化眼周、鼻側、嘴周,改善眼周肌膚的血液循環,讓鼻子輪廓更美、黑眼圈得到舒緩。V線及U線則疏通面部的循環和代謝,收緊兩頰贅肉、雕塑五官輪廊。
第一次體驗這項目,就感覺到這個在臉上舞蹈的五官按蹺棒真的像變魔術一樣,有的地方很痛,甚至能聽到糾結的筋膜滾動的聲音,當按蹺棒從太陽穴接觸到眉心時,酸痛感陣陣襲來。這時調理師親切地講解道:感覺疼痛的地方正是穴位堵塞不暢通之處,通過按蹺棒不停地舞蹈,撥通眼周經絡,毒素排出,痛感就慢慢減輕了。等按蹺棒滑動到眼部下方,果然是沒那么痛啦,還可以閉眼小憩一會呢。
STEP3保濕鎮定
30分鐘過去了,五官按蹺療程已經完成,身體原來的沉重感
掃而光。在變得熱辣辣的臉部涂上水果凍微晶乳,吸收得很好,立即就能看到很明顯的變化,原來黑黑的地方變淡了,糾結的筋肉也舒展開了。
STEP4喝花茶
臉部補足水了,再喝上杯隨氣候不同而特別調制的養生花茶,不僅補充了身體在做護理時流失的水分,同時還有助于排毒。
TIPS
做完了沙龍護理,居家調理也不能落下,在這樣干燥的氣候,還要注意飲食的調理,多喝水,注重滋陰潤肺,保津尤要。