郁悶,到此為止吧

情景再現

莫菲，女，25歲，畢業于上海某名牌大學，在美國某石油公司任業務分析經理，月薪15000元。

莫菲加入這家石油企業的主要目的，是為了在短時間內獲得公司高管培訓生海外交換的機會，進而在三年的培訓期過后能在自己的職業發展道路上更上一個臺階。為了實現這個目標。她竭力與自己的同事、上司搞好關系，并在一切場合展現自己的才華。她的才華獲得了公司大老板的賞識。大老板經常跳過莫菲的頂頭上司直接給她分配工作，這讓她的頂頭上司心里很不舒服。于是，她與上司的隔閡越來越深，與同事的隔閡也越來越深。莫菲通過各種努力，試圖緩解與上司以及同事的矛盾，但大家對她的態度卻沒有絲毫改變，仿佛要“敵對”到底。一邊是大老板的賞識，一邊是同事的敵對，莫菲夾在中間郁悶著……

在追求工作進步的過程中，發現自己不能討好所有人;希望能成為企業里最耀眼的明星，稚嫩的自己卻沒有能力做到游刃有余。

仔細分析，莫菲所在公司的人際關系有如下特點:

第一，石油公司追求的文化是穩健發展，莫菲的棱角過于鋒利，當組織中出現一個自以為是的年輕人時，組織文化產生的反感就會體現在人際關系上。

第二，你不能奢求在公司中討好所有人。這跟公司中不同層級的人的審美特點有關系。盡管莫菲被“大人物”欣賞，在身邊同事那里卻并不招待見。

第三。企業高管的審美往往很獨特，通常不喜歡循規蹈矩的老好人，也不會把發展的機會留給他們，成功需要個性和激情。

因此，莫菲的教訓在于，在職場生存，彼此要遵守規則，給別人留面子，給自己留余地。

職場真相

兩個人分東西是零和博弈，你有我就沒有，你沒有我就有，這是一種天然的矛盾。這啟發我們:要想避免與他人的矛盾，就不要跟對方或者多人進行零和博弈!必須爭取雙贏!

首先，必須了解不同人之間的關系，判斷他們之間是在博弈還是保持雙贏?如果是前者，還是不要去攪這趟渾水，等距離接觸最好。力求做到不自私、不以訛傳訛、不背后說人壞話、堅持正直，你總會獲得別人的認可。

其次，公司是為了集體目標而工作的地方，不是交朋友的聚會場所。同事是基于對事的認同，而朋友是基于對人的認同。所以只要盡量不讓別人討厭就可以了。那些怎么看你都不順眼的人，在不影響合作關系的前提下，忽視他吧，你只需要坦蕩做人、聰明做事。

蛻變路線圖

再去找頂頭上司溝通，真誠表達自己的忠誠以化解誤會→每次遇到大老板越級的任務委派都要向頂頭上司如實請示和匯報→盡量鼓勵其他同事甚至頂頭上司參與到自己的獨立項目中來→創造一種讓所有人參與其中的氛圍，讓所有人為你的成功而高興。

情景再現

趙建軍，男，28歲，畢業于美國某知名大學，現為美國大型金融集團的投資銀行家，月薪30000元以上。

作為新人，趙建軍是從幾十個優秀的海歸中脫穎而出獲得現在這個職位的，公司老板對他寄予了很高的期望。

由于是從會計行業轉換到投資領域，他必須在工作之余給自己補充金融投資領域的知識。他的同事們每天的“標準”工作時間是12個小時，他卻不得不用15到18個小時的工作來彌補差距，提高專業水平。同時，頂級金融公司一般采用項目制，如果你的工作效率高，會得到不同項目經理的喜歡，進而獲得更多的項目，隨之而來的是更好的績效和更大的提升空間;反之，就可能在冷板凳上獨自蒸發。趙建軍的工作強度之大使得身體無法承受，長期熬夜、不吃早點，被迫做了膽切除手術，而這已成為很多投行從業者的悲劇。

郁悶癥結

工作負荷已成為職場健康第一殺手。工作量和職業成績究竟是怎樣的關系，是趙建軍郁悶的核心所在。對于工作壓力過大，人們通常存在兩種截然相反的看法，要么將責任完全歸于公司給員工的工作量過高，要么將責任完全歸于個人承受力過度脆弱。其實這兩種判斷都很片面。對于快速發展中的企業和個人，高工作量都是一種常態，但絕不能殺雞取卯。

職場真相

一切不顧健康的玩兒命工作。都是一種短視行為。

實際上，從公司的角度看，除了績效壓力的傳導對于組織是必需的，任何一個成熟的公司都不會設定不切實際的壓迫性指標，很多大公司提倡員工的自我放松和自我調節。因此，作為員工的你應該懂得能力的限度，通過和領導適當的溝通來獲取合理的工作量，這樣才能保證你在公司中跑得更遠。

有兩種成長的模型供你選擇:

第一種:挑戰一機會一堅持一勝出:第二種:挑戰一機會一玩兒命一曇花一現。當然，大部分人會選擇第一種。實際上，每天盡職盡責的工作都會給你帶來機會和挑戰，堅持是一種態度，最后的勝出靠的是長期的努力和敬業精神。

蛻變路線圖

給自己進行一次健康摸底，明確底線，決不跨越→弄清楚自己是身體累還是心里累，對癥下藥→保持輕松心態，學會說“No”。高級打雜者:接近老板就等于接近機會嗎?

情景再現

王威，男，35歲，外資資訊公司總裁助理，月薪20000元。

許多人在職場中經常苦悶于職位低總受人支配，且沒有話語權，而王威總裁助理的職位決定了他是職場中的明星。在擔任總裁助理之前，他曾是這家公司負責資訊的項目經理。在外人看來，這個從技術崗位向管理崗位的轉變似乎有些突兀。王威自己也很后悔此轉變，因為現在他的日常工作除了監督各個項目的進展情況，與總裁一起開各種會議外，還要代替總裁出席諸多公關活動，甚至有一大堆的文字性工作需要帶回家做。他的工作，相當于在之前的項目管理工作基礎上又加了一條——給總裁打雜，好像自己是一個“無限責任公司”。

郁悶癥結

王威在事務性工作和戰略性工作夾縫中倍感壓力，職業方向的模糊又帶來一種焦灼感。他仍在以項目經理的思維方式來做高級管理者的輔助性工作，其實這兩個工作的最大區別在于:項目經理是清晰的目標導向，而輔助性工作更多的是溝通和協調。

項目經理在團隊中更多的是發號施令的領導者，這種溝通一般是單向的;總裁助理的工作性質決定了輔助性的職能，必須進行合作式的溝通。兩者混淆，必然帶來自我定位的迷茫以及溝通障礙。

王威的職業困惑更多的是角色轉換適應性差帶來的，只能通過認清角色來解決。

職場真相

大部分人都會覺得離老板越近越好，離老板近容易被賞識，離老板近晉升的機會多。

但是，離老板近意味著有更多的可能性暴露缺點，如果你在老虎面前打盹，將必死無疑。

將這個道理延伸到職場中，和老板的距離控制也是一門學問。你不能離老板太近，拋開可能出現的人與人的正常糾葛不說，距離產生美。同等能力的情況下，距離沒了，匯報關系變得直接，你的能力體現出的美感很可能也隨之消失。

和老板應該保持什么樣的距離，跟你與老板之間職位的遠近沒有關系，完全是一種做人的技巧。對于職場新手，不能把老板當親戚，老板不會因為和你熟悉就少給你派活，你需要用突出的實力向老板證明你的能力。

蛻變路線圖

想清楚希望通過總裁助理的工作，是要補齊管理的短板還是作為跳板的權宜之計→與老板進行試探性溝通，征求其對自己職業方向的看法→設定一個短期和長期目標，規劃最近一兩年內的發展方向→每周做工作總結和匯報的表格，確信自己每天的改變和進步。