聽聲辨健康

　　“聲音洪亮”，或“聲音像蚊子”。一聽這樣的描述，人們就大致知道，哪位身體好，哪位身體弱。一個人的聲音可以透露身體狀況。中醫(yī)自古就很重視聲音對于診病的意義，中醫(yī)診病講究“望、聞、問、切”，其中的“聞”不僅包括聞氣味，還包括聽聲音。
　　中醫(yī)將人常發(fā)出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，并分別與五臟相對應(yīng)，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。經(jīng)驗豐富的中醫(yī)能夠從一個人發(fā)出的聲音中，大致了解他的哪一個臟器可能有問題。
　　
　　肝對應(yīng)的聲音是呼
　　
　　呼有兩層含義，一是呼喊，二是呼氣的意思。肝氣過盛或者肝陽上亢的人，常常容易發(fā)怒，同時大呼小叫。肝氣郁滯的人，常常會長吁短嘆。如有的人被別人訓斥了，回到自己家里，肯定是坐在那里吐氣，發(fā)出“呼呼”的聲音。這其實就是人體一種不自覺的自救功能，通過向外呼氣發(fā)聲來減少肝氣的郁滯。
　　
　　心對應(yīng)的聲音是笑
　　
　　如果一個人心氣特別足，就會愛笑，而且笑得很爽朗。這就代表他的心氣充足，且運行沒有障礙。但如果總是笑，沒事就坐在那呵呵傻笑，那是心神錯亂或者心氣不足的表現(xiàn)，屬于病態(tài)。俗話說“笑一笑，十年少”，適度的笑可以疏通心氣，增進健康。但是，需要注意的是，笑得過多、笑得過度也會耗傷心氣的。《說岳全傳》中就講過，牛皋抓住自己的老對手金兀術(shù)之后，非常高興，結(jié)果“大笑而亡”。笑讓他的心氣一下子全都散掉了。
　　
　　脾對應(yīng)的聲音是歌
　　
　　這里的歌就是我們平時所說的歌唱。如果一個人脾的正氣特別強，他說話的聲音就非常洪亮，唱起歌來也聲音嘹亮，底氣很足。……