戰勝癌

　　章先生退休前，是一位地方官員，身上卻很少有官氣，文人氣質很足。正因此，我們成了忘年之交。意外的是，章先生在單位退休人員組織的體檢中，發現得了肺癌。治療期間我去看望他，他的狀態自然非常不好。可是，前不久再次見到章先生，他精神矍鑠，身體健朗，全然一個健康的老人。又是一個意外!算起來，整整十年過去了，章先生創造了一個生命奇跡。
　　我們聊了起來。章先生說，一是發現及時，老伴催促體檢，及時發現，功不可沒；二是治療到位，各級領導和醫護人員，給了我最好的治療；三是親人支持。整個治療過程，老伴從不在我面前掉眼淚，兒女親友也給我最好的關心和支持。
　　這些確實是非常重要的，但是，這都是外因，您個人的因素呢?我問。
　　章先生推心置腹：這場病之后，我確信精神作用的巨大。確診之后，說實話，當天晚上，我是一宿沒睡，思前想后，輾轉反側，幾乎陷于絕望。
　　第二天，我意識到這樣不行，這樣下去的話，即便病癥要不了我的命，絕望也會要了我的命。我必須調整心態，首先不要怕。于是，我找了好多關于癌癥的圖書和資料，我先要弄明白癌癥是怎么回事。閱讀讓我了解了癌癥。看了很多真實的故事。一個故事說，兩個臨床病人，一個有癌癥，一個沒有癌癥。但是，診斷的過程中，陰差陽錯診斷結果安錯了位。本來沒有癌癥的病人成了癌癥病人，結果不治而亡；那個癌癥病人聽說自己不是癌癥，心寬體健，居然病愈出院了。你看，這精神的作用有多大?還有許多抗癌明星也都是靠精神的力量。慢慢地，我的心平靜下來了，對戰勝癌癥有了信心。戰勝疾病，你得先做到精神不倒，才能積極配合治療。
　　在檢查的時候，要從鼻孔探進去一個管子到肺部。好家伙，真讓人受不了。有的病人實在受不了了，說我寧可等死也不治了。我咬住了牙關，堅持做完。病人必須配合醫生的治療，要不，再好的醫生也是白搭。
　　手術當天，我心里比較坦然，領導、親友都在身邊，我還笑著一一招手。醫生說，給您打針，不久我就什么都不知道了。等我醒來的時候，已經是手術順利完成后的第二天了。
　　出院回到家里，身體非常虛弱，睡不好覺，吃不好飯。這怎么行?不吃不睡，就是好身體也要垮掉啊!我決心要解決好這兩個問題。我讓家人請來了一位老中醫，開了一些藥。在中醫的調理下，加上我自己的努力，吃飯，睡覺，這兩個問題慢慢解決了，我的體力也慢慢有所恢復。
　　后來，我慢慢地可以行動了，就開始了鍛煉。先是在家里，后是到外面，再后來，去散步、騎車、釣魚。這樣，心情越來越好，身體也越來越好。后來，我又和老伴商量，回到了農村老家住。在老家，我養雞，種菜，去河邊下魚簍捉魚，一天下來運動量可不算小。同時，我還開始了書法練習，過去工作時沒有時間，現在發現練習書法還真的是有益身心呢。
　　十多年來，我一直有一個信念：我一定能好起來。所以，我才不害怕，不逃避，積極治療，積極鍛煉。
　　心理咨詢師點評：
　　每個人只要有良好的心態，人體都會有很大的抗病能力。一個人心理平衡，保持良好的心態，什么病都不容易得，得了病也好得快，癌癥是這樣，任何病都是這樣。這就是章先生說的精神作用，或者叫作心理作用。心理作用的力量非常強大，有時強大得我們不可想象。章先生的故事對此做了很好的詮釋。
　　為什么心理狀態對抗病有這么強大的作用?關鍵是通過心理暗示而影響人體。心理暗示就好像給人貼上了一個標簽，人常常會如標簽所標明的那樣。有人把這叫作“標簽效應”。當人自認為是這樣時，他的神經系統便會傳達一個不容置疑的指令，“命令”他身體的生化機能就會發生很大的相應改變。這就是心理暗示的原理。
　　心理暗示對入的生理機能的影響是非常大的。消極的心理暗示會削弱甚至摧毀人的心理能量，進而削弱甚至摧毀生命潛能；積極的心理暗示會最大限度地激發人的心理能量，進而激發人的生命潛能。國外有人以就要被執行的死刑犯做試驗：征得同意后，告知被試者在特殊的裝置情境下以大量抽血的方式結束其生命，來測試人的生命能經受抽多少血。被試者不能看到卻能聽到抽出血液的聲音。結果到一定的時間被試者真的結束了生命。其實這一切都是虛擬的，根本就沒有給被試者抽血。這是為什么?就是消極的心理暗示摧毀了人的生命。相反，積極的心理暗示也會產生巨大的力量，從而創造奇跡。
　　我們最好不生病，但是誰也難免與疾病相遇。當面對疾病的時候，我們該給自己一個怎樣的心理暗示?但愿章先生的故事給我們啟