面對(duì)問題:解決并享受著

作者檔案：美國(guó)第一流企業(yè)家Mr.Steve Pavlina，1971年生。當(dāng)他高中畢業(yè)后。因?yàn)樗姓n程都得A級(jí)分?jǐn)?shù)，進(jìn)入有著美國(guó)最好的計(jì)算機(jī)科學(xué)系的uC Berkeley(加州大學(xué)伯克利分校)學(xué)習(xí)。后又進(jìn)入加州州立大學(xué)北嶺分校學(xué)習(xí)，只用了三個(gè)學(xué)期就取得了計(jì)算機(jī)和數(shù)學(xué)雙學(xué)位。“追求個(gè)人發(fā)展，追隨人生真理”是這位成功企業(yè)家的人生信條。你是否去過健身房，盯著排排掛在墻上的啞鈴，感嘆“該死!這里怎么會(huì)有如此多的啞鈴?我很有可能一個(gè)也舉不起來!看看它們是多么重啊!他們?yōu)槭裁床荒苤环乓恍┹p點(diǎn)的，就那樣足夠了?”

當(dāng)然，這聽起來太傻了，但這大抵就是許多人對(duì)生活中浮現(xiàn)的形形色色的問題做出的反應(yīng)。

“該死!為什么我就這么胖呢?我怎么就不能又瘦苗又條呢?怎么就有這么多的美食讓我長(zhǎng)胖呢?為什么運(yùn)動(dòng)這么辛苦呢?我真為肥胖煩透了!”

“該死!我怎么就找不到女朋友(男朋友)呢?我是很不錯(cuò)的，不是嗎?我厭倦了和那些笨蛋一起憋勁的日子!也許我就應(yīng)該孤獨(dú)一生吧。這怎么就這么難呢?我真為單身傷透了腦筋!”

“該死!我怎么就找不到一個(gè)我喜歡的工作呢?為什么我不得不做那份我恨透了的該死的工作來掙錢呢?這叫什么生活呀?!我連自己喜歡做什么都不知道，還談什么做呢?我真是為我的工作操死了心!”

有沒有聽起來感覺熟悉呢?

問題=障礙？

上述反映的態(tài)度把問題描繪成了障礙，視之為阻礙、煩惱和憤怒之源。它們是生活中的攔路虎，干擾你平和的生活之樂。鑒于此種心態(tài)，你應(yīng)該盡可能的全力防止問題的產(chǎn)生。如果有個(gè)問題出現(xiàn)，這就意味著有事情出錯(cuò)了，你本應(yīng)該預(yù)料到并加以阻止的。一個(gè)無(wú)法避免的問題代表了壞運(yùn)氣或命運(yùn)的殘酷轉(zhuǎn)點(diǎn)，又或許表明你的想法錯(cuò)了，在某種程度上你通過“吸引力法則”招徠了它。如果你現(xiàn)在就有煩惱之事，那么你應(yīng)該盡力去消除它們。尋求一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的美好的極樂世界——每件事都井井有條，沒有煩惱。

這是一種可怕的心態(tài)。你有這種想法的時(shí)間越長(zhǎng)，你就變得越軟弱。這種心態(tài)把你引上如下兩條支路之一。

第一條支路通向崩潰。然而最終你的生活會(huì)充滿你無(wú)法輕易解決的問題。于是你很可能采取某種逃避的方式(比如看電視、上網(wǎng)、玩視頻游戲、過度閱讀、飲酒等等)來解決問題。你會(huì)有漸漸下沉的感覺，覺得你的生活正離你而去。當(dāng)產(chǎn)生新的問題時(shí)，你會(huì)感到壓力、緊張和焦慮。

第二條支路通向放棄。你慢慢地退出這個(gè)世界以此來減少你所要面對(duì)的問題。你會(huì)用簡(jiǎn)化、最小化等詞來為此辯護(hù)。如果生活的某方面給你帶來了太多的困擾，你會(huì)試圖把它除去。也許你是單獨(dú)居住，而且很少有朋友。你樂于做簡(jiǎn)單、不具挑戰(zhàn)性、平平凡凡的工作。住到山洞里或是連續(xù)沉思幾天的想法于開始變成不錯(cuò)的主意。你所要的就只是安靜、安靜，還是安靜。但是你在那里又從來都待不長(zhǎng)，總有煩惱冒出來。

除了上述兩條支路的衍生，還有其他多條支路，但是大體情況是要么你走向壓力巨大的過度訓(xùn)練。要么你選擇長(zhǎng)期逃避。無(wú)論何種情況，時(shí)間越長(zhǎng)，你變得越脆弱。

最后，五年前看起來并不大的問題現(xiàn)在變成了可·怕的負(fù)擔(dān)——“該死!為什么那盞燈泡會(huì)爆破呢?哦，該死，已經(jīng)沒有燈泡了，現(xiàn)在我必須去商店買。額……待會(huì)兒在說吧，我現(xiàn)在沒有力氣干這件事。”

問題=機(jī)會(huì)!

讓我提供你一個(gè)看待問題的不同角度，這一角度多了積極進(jìn)取，少了怨天尤人。

問題的出現(xiàn)不是來打敗你的，而是來助你變得更強(qiáng)大。問題就像健身房里的啞鈴。當(dāng)你嘗試去把它們舉起，也許在短時(shí)間內(nèi)你會(huì)感到疲倦，但是從長(zhǎng)期來看這讓你長(zhǎng)得更健壯。

當(dāng)你想到生活中必須面對(duì)的種種問題和挑戰(zhàn)時(shí)，你會(huì)不自覺地認(rèn)定你的目標(biāo)是要到達(dá)問題解決的狀態(tài)。跨過那道坎。然而這是一個(gè)非常狹隘、消極的看法。這好比說你去健身房的目的就是收獲你運(yùn)動(dòng)的成果。

一個(gè)更加積極的看法是：

重要的是解決問題的過程。

幫助你成長(zhǎng)的是問題的解決過程，而不是最終的解決狀態(tài)。

假設(shè)你遇到的其中一個(gè)問題是：你破產(chǎn)了，背了一身債。若如此，我想這是一個(gè)你十分希望解決的問題。你會(huì)急切渴望盡陜把問題解決。然而此事的最大價(jià)值存在于解決問題的過程中。而不是最后的結(jié)果。

我今天經(jīng)濟(jì)狀況良好的原因之一是大約在10年前我解決了破產(chǎn)這個(gè)難題。這自然不是一個(gè)容易解決的問題。在能夠解決問題之前我必須經(jīng)歷許多困難的中間階段，期間我的態(tài)度改變了多次。在挑起那些重?fù)?dān)的同時(shí)，我的精神變得更加堅(jiān)強(qiáng)，于此同時(shí)我的經(jīng)濟(jì)狀況也好轉(zhuǎn)了。

因此我知道了，如果未來某時(shí)我又破產(chǎn)了，我能夠再次解決問題，而且這次大有可能比第一次陜得多。雖然我現(xiàn)在破產(chǎn)經(jīng)濟(jì)損失會(huì)更大。但我不害怕失去。我相信我有能力重振旗鼓。我所真正獲得的不是錢，而是內(nèi)心的力量、知識(shí)和技能。如果當(dāng)初我直接跳到了問題解決的那步而不是真正地靠自己去解決問題，那我現(xiàn)在的生活又會(huì)怎樣呢?假設(shè)我中了彩票，乍看起來，貌似我的經(jīng)濟(jì)窘境已消除，但是事實(shí)上我將陷入一個(gè)更壞的地步。

在我身無(wú)分文的那段時(shí)間，我祈禱自己不會(huì)大發(fā)橫財(cái)。我知道我必須自己解決問題。我不希望自己突然繼承一筆巨大的遺產(chǎn)，而無(wú)法吸取重要的經(jīng)濟(jì)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。當(dāng)有人送我彩票時(shí)，我變得緊張，因?yàn)槲也恢雷约耗芊癯晒Α?/p>

接受如此的挑戰(zhàn)絕非易事，但是我發(fā)現(xiàn)我所遇到的問題于我有益。這些問題幫助我成長(zhǎng)。

另一好處在于親自解決了這些問題，使我能夠?qū)懞芏辔恼聛矸窒砦宜鶎W(xué)到的東西。如果沒有那些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我是做不到的。生理問題增強(qiáng)你的體質(zhì)，精神問題加強(qiáng)你的意志，社會(huì)問題提高你的社會(huì)能力。而所有問題在某種程度上都會(huì)增強(qiáng)你的精神力量或者說是個(gè)性力量。

這種心態(tài)是一個(gè)積極的長(zhǎng)遠(yuǎn)的觀點(diǎn)。你堅(jiān)持此觀點(diǎn)時(shí)聞越長(zhǎng)，你會(huì)變得越強(qiáng)大。

戰(zhàn)勝崩潰

如果你選擇逃避，做事懈怠，那么當(dāng)你從沙堆中伸出頭時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)到處都是大得解決不了的問題一負(fù)債累累、失業(yè)、情場(chǎng)失意、生活無(wú)目的等等。沒關(guān)系。就從最簡(jiǎn)單的問題下手。慢慢取得進(jìn)步吧。一旦你解決了一些小問題。你會(huì)感覺自己變得更強(qiáng)大了，更加滿懷希望。

漸漸地你能夠解決較難的問題了，最后真正的大問題也沒問題。

打掃、整理、小維修工作是好的開始。開始收拾你的書桌。打掃衛(wèi)生間，整理一個(gè)架子，回復(fù)電子郵件，掛一幅畫，清除冰箱里過期的食物吧。

你還可以定個(gè)時(shí)，設(shè)置一個(gè)固定的時(shí)間，比如說30到90分鐘，在這段時(shí)間內(nèi)，能解決多少問題算多少。時(shí)間到了，不管進(jìn)程如何，你就可以停下了。在做乏味的工作時(shí)我經(jīng)常定時(shí)，比如說清理一個(gè)文件夾需要優(yōu)化重組的硬盤驅(qū)動(dòng)器，我會(huì)每天清理30分鐘直到完成。這樣沒有任務(wù)可以讓人崩潰了。解決小問題的長(zhǎng)遠(yuǎn)好處在于那樣做你會(huì)變得善于快速處理問題。我父母在這方面可是高手。每個(gè)周末他們都會(huì)干無(wú)數(shù)件小事，所以我家的房子總是干凈整潔有序的。把解決一個(gè)問題看做是一次簡(jiǎn)短的精神運(yùn)動(dòng)，就像去健身房一樣。如果你經(jīng)常做這種運(yùn)動(dòng)，漸漸地你會(huì)變得越來越強(qiáng)大，小問題再不會(huì)讓你心煩了。

變強(qiáng)大

解決問題讓你變得更加足智多謀。解決的問題越多，你變得越善于解決問題。

態(tài)度的調(diào)整是非常有效的。若你開始把問題看做是讓你變得強(qiáng)大的訓(xùn)練。那么你就能抱著“我行”的態(tài)度去面對(duì)問題。你清楚問題會(huì)很難。并且你接受問題難的可能性。啞鈴會(huì)很重，鍛煉會(huì)很辛苦。如果太簡(jiǎn)單了，你就不可能有所長(zhǎng)進(jìn)。

當(dāng)你深陷一個(gè)難題時(shí)，你會(huì)感到壓力和緊張，正如你在健身房做劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的感覺。遇到問題不要唉聲嘆氣，要心存感激。因?yàn)檫@些問題讓你變得更聰明更強(qiáng)大。學(xué)會(huì)欣然接受對(duì)你的考驗(yàn)，多年后你會(huì)感激你現(xiàn)在必須解決這些問題，因?yàn)檫@使你成長(zhǎng)得更強(qiáng)大。