如何使你愛欲長駐

夫妻雙方，尤其是女性，在工作和生活的重壓下，或受夫妻感情的影響，常發生性欲衰退的現象。而性要求得不到滿足，夫妻雙方的情緒、態度都會因此發生變化，易動肝火，無精打采，處事不通情達理，甚至好走極端。如女方要求得不到滿足，還可能伴有體內某些器官的破壞。有的婦女由于長期達不到性滿足，結果產生性淡漠、性厭惡及性欲抑制，進而產生小骨盆區器官的疾病，如子宮膨大、陰壁浮腫、陰唇腫脹、陰道炎、子宮內膜炎等。

假如夫妻雙方希望彼此熱情的火焰永不熄滅，并長久地維系親密關系，必須共同付出努力，盡到責任。

我非常想告訴大家的是，性欲望不可能無緣無故產生。開始，它只是一種由外物引發的情緒反映，一種人們或許能看到、聽到或感到某些事物而激起的性感覺。人的思維能力對性渴望的影響十分重要，很多時候，只要腦際閃過一個意念或印象，便能撩起心中點點情欲的火花。換言之，人的腦袋往往是性欲望的孕育中心。

要經常保持性欲望，首先必須要了解本身對周圍外物刺激的反應能力；同時應該學會掌握在思維和性幻想中孕育性刺激的獨有技巧。所以，性欲望旺盛和淡薄者之間的主要差別在于：前者能夠了解和運用其性潛能；后者則忽視和抗拒其性潛能。

那些對自己的性欲了解的人，確是常常想及的，他們允許自己對遇到的性信息作出反映。例如書本或雜志上的情節，電影或電視里的鏡頭，他們毋須把這些感覺告訴別人或付諸行動，但他們的內心享受著這些性感覺和由此引發的幻想。一位女士說：“我喜歡這些性感覺，讓它在心中慢慢地燃燒，偶爾把它轉動一下，好讓我回到家里把這份熱情與丈夫分享。”

性幻想是情愛的煽動者，日常的所見所聞是點燃性欲望的火花。埋怨性欲望淡薄的人，或許是由于他們對這些性刺激的火花產生罪惡和焦慮感所致，他們拒絕享受這些感覺，轉移注意力，故意棄置一旁，于是，取而代之的是焦慮、憤怒、內疚或其它與情欲不相容的情緒。性態低落的人往往以這些情緒作為自身性欲念的反應。為什么？原因很多。也許他們自小受到熏陶，認為性是骯臟的和不道德的，也許他們年少時曾被性騷擾或有過不愉快的性體驗，甚至由于對伴侶不滿而抗拒也會產生此種感覺。當這種情況不斷發生，久而久之便形成一種強烈的、不受控制的習慣。于是，其性感覺便會顯著減退，進而影響性欲望的產生。

性欲望通常是由微弱的火花開始，逐漸燃燒起燦爛的火焰。所以，倘若能保持開放的感應態度，便會察覺周圍的世界充滿著激起性渴望的火花。只有經常注意與內心情欲保持聯系的人，才能對身邊的性信息作出積極的反應，夫妻同步愛河，共享性愛之樂。

（編輯 張晉）