有效按摩 抵御皺紋

人們都認(rèn)為，人老了，皮膚自然就松弛，出現(xiàn)皺紋。其實(shí)，皮膚的斑點(diǎn)、良性瘤、干燥、皺紋等都是由于環(huán)境的影響，而與年齡關(guān)系不是很大。只要看看人體一些陰蔽部位如手臂底面、乳房底面的皮膚，沒(méi)有受到外界的影響，到了90歲仍然平滑、幼嫩，就可知其中的道理了。針對(duì)不同部位的皺紋，采用不同的按摩手法，就能有效抵御皺紋的產(chǎn)生。

抬頭紋及蹙眉紋：運(yùn)用大拇指與食指指腹沿著眉毛，重復(fù)運(yùn)用深度的大夾捏動(dòng)作，指腹與抬頭紋接觸面需呈90度。然后以無(wú)名指蘸取眼霜，輕柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結(jié)束按摩時(shí)，以指尖迅速輕拍眼睛下方眼角，以促進(jìn)肌膚血液循環(huán)并幫助眼霜吸收。

法令紋：涂抹適量的保養(yǎng)品，運(yùn)用大拇指與食指指腹，沿著法令紋以輕柔小夾捏動(dòng)作按摩；然后將手指蜷曲，以畫圓的方式沿著下巴弧度輕柔往上提拉，到耳際部位即可停止。接下來(lái)雙手不需離開(kāi)肌膚，依序向下輕撫直至頸部即可。

魚(yú)尾紋：手指從鼻梁處起向眉毛下面移動(dòng)，經(jīng)過(guò)面頰頂部，反復(fù)進(jìn)行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻梁的位置，以刺激眼下區(qū)域。

頸部皺紋：將頸霜均勻涂抹在頸部，雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防頸部細(xì)紋、舒緩一天的疲勞及頸椎健康都很有好處。

臉部一旦出現(xiàn)松弛，除了涂抹緊致產(chǎn)品外，選用滋潤(rùn)的按摩產(chǎn)品加上適當(dāng)?shù)陌茨梢源碳ぱ貉h(huán)，進(jìn)一步幫助緊致肌膚，使護(hù)理的效果事半功倍。每天只需在洗臉后花上3分鐘，就可以讓肌膚恢復(fù)緊致。

緊致眼尾及兩下

運(yùn)用大拇指與食指的指腹，以輕柔小夾捏動(dòng)作滑過(guò)魚(yú)尾紋處，接觸面需呈90度；在兩頰側(cè)則需以深度的大夾捏動(dòng)作來(lái)刺激肌膚血液循環(huán)。

緊致鼻唇部及下巴

涂抹適量的按摩霜，運(yùn)用大拇指與食指的指腹，沿著鼻唇之間以輕柔小夾捏動(dòng)作按摩；然后以畫圓的方式沿著下巴弧度輕柔地往上提拉。

重塑面部輪廓

一旦臉部肌膚變得松弛，臉部輪廓也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。從下巴尖延下頜骨至太陽(yáng)穴運(yùn)用深度大夾捏動(dòng)作，或?qū)⑹种竿中尿榍\(yùn)用畫圓的方式按摩。

責(zé)任編輯／鄒佳璇