論休閑體育與高校體育教學的融合

摘要：為了緩解生活和工作中的壓力，人們開始尋找宣泄壓力的途徑，體育因其獨特的功能，成為人們工作之余的休閑方式，使得人們對體育休閑的需求在短時間內呈爆炸式增長，出現了休閑體育服務與休閑體育需求短缺現象的出現。這種情況嚴重地制約了社會休閑的發展。本文在對休閑體育概念以及休閑體育的功能的正確理解和合理把握的基礎上，對休閑體育與高校體育之間的關系進行了梳理；進而提出休閑體育與高校體育教學的融合是高校體育改革發展的必然趨勢。

關鍵詞：高校 休閑體育 高校體育

科技的發展也促進了醫學技術的發展，健康的內涵變得更加廣闊，人們的健康觀也逐步完善，開始重視科技發展給自身帶來的負面效應。生產力的發展和生產效率的提高，使得越來越多的人從繁重的體力勞動中解放了出來，為人們提供了更多的可供自己利用的余暇時間，為休閑的發展提供了時間上的保障。休閑體育作為體育的一個重要分支，在休閑體育供給與社會需求短缺的今天，在高校體育改革的浪潮中，應該引起教育工作者的高度重視。在目前休閑體育的發展趨勢上，研究如何利用休閑體育的教育功能，并結合高校體育課程改革的目的，推動高校體育課程改革的進一步深入，來契合高校體育課程的發展；如何利用高校體育教學的優勢把休閑體育融入到高校體育教學系統中去，構建一個合理的、可行的休閑體育教學內容體系是本論文的出發點和歸宿。

休閑體育是由“休閑”與“體育”兩個名詞組合而成的，在學術上，存在對“休閑”與“體育”概念上的分歧，使得對休閑體育概念的界定還沒有得到統一。通過對已有休閑體育概念的整理，發現我國學者對于休閑體育的界定主要從以下三個方面入手，認為休閑體育是一定時間內的活動、休閑體育是群眾體育和休閑體育是達到自我實現、滿足個人愿望等目的的一種休閑形式。本文在綜合已有的研究觀點的基礎上，把休閑體育界定為：在余暇時間內，以一定的體育活動為依托，追求積極良好的身心體驗為目標的一種生活方式。

1 休閑體育的功能

休閑體育作為一種社會文化現象，引起了越來越多的人的注意，這種注意度與休閑體育的功能是分不開的。體育作為一種文化現象，不僅具有促進人的發展的本質功能，而且有因其文化影響力而帶來的一系列附加功能，具體有個人功能和社會功能。

1.1 休閑體育的個人功能

休閑體育的個人功能是指對參與休閑體育活動的個體來說，所具有的作用和功效。休閑體育的健身功能是由體育的本質特性所決定的。雖然在從事休閑體育的活動中，健身并不一定是人們追求的主要目標，但是健身性是體育的顯性功能。現代社會的發展產生了很多“文明病”，使很多人處于“亞健康”的狀態。每天家、單位兩點一線的單調生活，確實會使人麻木，而休閑體育則會打破這種日常的單調節奏。現代生物科學和體育科學的研究均表明，任何體育運動對增強人的體質、保持旺盛的生命力、防病祛病、延年益壽都有積極的作用。因此，健身功能也是休閑體育的一項個人功能。

1.2 休閑體育的社會功能

休閑體育的社會化功能包括了經濟功能、維護社會穩定和促進國際交流的功能。休閑己成為人們的重要生活方式，體育也以其無可比擬的參與價值成為人們休閑時的重要選擇，“花錢買休閑、花錢買健康”的觀念已深入人心。隨著人們經濟能力的增強和消費觀念的改變，休閑體育的經濟功能得以凸顯。休閑體育另一個重要的社會功能就是維護社會的穩定。可以將青少年在閑暇時間的注意力吸引到運動上來，防止因交友不當或無所事事而走向犯罪，減少青少年的犯罪率。探險性運動休閑帶來的冒險刺激，可以完全替代青少年尋求刺激的犯罪動機，并達到自我表現、自我滿足、自我肯定、情緒和體能發泄等正面效益，減輕了青少年犯罪給社會帶來的危害。通過休閑運動可以幫助大學生模擬社會的各種角色。

2 休閑體育與高校體育教學的融合

在休閑需求極度膨脹、休閑與體育有機結合、高校體育教學課程改革不斷深入的今天，高校體育教學在項目設置上雖然與休閑有著某種聯系，但是還沒有能夠完全脫離傳統體育教學的影子，一定程度上制約了高校體育課程改革的深入。因此，休閑體育與高校體育教學的融合是高校體育教學課程改革中一個急待解決的問題。在了解休閑體育的概念以及休閑體育所具有的獨特功能的基礎上，有必要對休閑體育與高校體育教學諸要素之間的關系以及他們之間的有機融合進行探討。

2.1 休閑體育與高校體育教學之間的關系

2.1.1 休閑體育與高校體育教學課程改革

體育課程改革是為了適應現代社會發展和素質教育的需要，課程改革是完善素質教育體系的核心環節，體育課程改革體現了現代社會對學校體育的需求，體育課程要體現正確的體育教育價值取向，包括培養學生的體育健康理念、形成終身體育觀、堅持體育鍛煉的方法等問題。休閑體育與現代體育課程密切相關，休閑體育與現代體育課程內容的互相整合，是現代體育課程發展的趨勢。

2.1.2 休閑體育與素質教育

休閑體育在實施素質教育的今天，起著非常重要的作用。其原因有兩點：一是學校體育長期受應試教育的影響，使得高校體育工作難以脫離應試教育的俗套，顯得非常薄弱，急需加強。二是休閑體育的功能獨特，其他學科無法取代。休閑體育可以增強學生體質，促進學生的身體健康，培養學生的競爭意識、團隊精神和意志品質、促進學生的社會化等。因此，為了更好地貫徹和落實素質教育，必須在學校體育教學中加強高校的休閑體育工作。為了將素質教育落到實處，從中央到地方到學校的行政管理部門都要重視學校的休閑體育工作，從法律和管理上保證高校的體育課和休閑體育活動順利開展。同時加強體育教師的培訓和再教育工作，以提高體育教師的政治素質和業務素質，使體育教師適應素質教育的需要。

2.2 休閑體育與高校體育教學課程目標的融合

休閑體育課程目標是高校休閑體育課程的中心環節，休閑體育教學內容、教學評價等方面都要圍繞這一目標而展開。休閑體育課程的目標應該是：讓學生具備對閑暇行為價值判斷的能力；選擇和評估閑暇活動的能力；決定個人目標與閑暇行為標準的能力；對合理運用閑暇時間的重要性的意識和理解。

通過高校休閑教育對個人休閑行為的滲透教育，要達到的目的就是能使個人積極的利用休閑，愿意在休閑的時間里去探索和學習新的知識，特別是對休閑體育來說，更應該培養學生在休閑生活中有健康的運動習慣，以順應終身體育的潮流。教育人如何利用休閑資源，建立正確的休閑觀，選擇適合自己休閑活動，學會在休閑中自我決斷意識和能力的培養。可見，休閑體育在教學目標是是對現有高校教學目標的有益補充。

3 結論與建議

3.1 結論

社會的發展，人們生活水平的不斷提高，對休閑體育的需求在不斷擴大。基于休閑體育與社會需求之間的缺位現象以及休閑體育在現代社會中所具有的獨特的功能，使得休閑體育與高校體育教學進行有機結合成為了可能。在高校加大休閑體育教學比例以符合終身體育、素質教育以及高校體育課程改革的總體要求，以滿足日益增長的大學生休閑需要都具有積極意義。

3.2 建議

3.2.1 在高校體育課程改革的背景下，學校有關領導部門應該對休閑體育所具有的價值有個充分的認識，在政策上以及在經濟上應該給予休閑體育與高校體育教學以支持。

3.2.2 作為高校體育教學中的主導者，應該不斷提高自身的專業素質的同時，還應該通過各種途徑學習不同休閑體育運動的相關知識，為高校體育教學與休閑體育有機結合作準備。

3.2.3 作為高校體育教學中的主體者，應該樹立正確的休閑觀念、體育觀，以全新的姿態去面對高校體育教學與休閑體育之間的融合。

參考文獻:

[1]茍清華.我國休閑體育發展趨勢預測[J].陜西教育，2006(4):107-110.

[2]王燕.學會自由地生活—當前中學生休閑生活與休閑教育研究[J].西安工程科技學院學報，2005(3):44-47.

[3]王建平.閑暇教育與校本課程開發之關系研究[J].軍事體育進修學院學報，2005(4):24-27.

[4]薛海紅.休閑與休閑體育[J].西安體育學院學報，2001(4):7-10.

[5]鄧蕊.休閑教育與中國高等教育的應對[J].中國職業技術教育，2002(8):20-23.