清晨,當寶寶醒來吃奶的時候,適宜聽些抒情的鋼琴獨奏曲或器樂合奏小品(最好是中速或慢速,時間約10-15分鐘),母親可以隨著音樂的節奏輕輕拍打寶寶。寶寶聽著音樂如能安靜地吮吸,那么白天每次喂奶時,都可放同樣的音樂。
當寶寶躺在搖籃里玩的時候,可以選擇節奏歡快的舞曲、圓舞曲、小步舞曲和歌曲讓寶寶聽10~15分鐘,如果寶寶沒有睡意,可以將同樣內容的音樂再放第二遍。開始時,媽媽可坐在搖籃邊,邊哼旋律,邊逗寶寶玩,可以根據音樂的節奏做不同的手勢。聽習慣以后,可以讓寶寶自己躺在搖籃里安靜地聽音樂。
哄寶寶睡覺時,適宜讓寶寶聽小夜曲和搖籃曲,時間是10分鐘左右。最好由媽媽邊唱邊安撫寶寶,反復地唱直至寶寶睡著。
每天應按時讓寶寶聽合適的音樂,父母不要隨心所欲地調換樂曲。一組音樂最好聽3~4周以后再換,過了一段時間,仍可反復再聽。寶寶對音樂的反應是敏感的,養成習慣后,寶寶一聽到熟悉的音樂就有吃奶的欲望,一聽到催眠的音樂就會慢慢安靜下來甜甜地入睡。醒來,也能聽著舞曲獨自安祥地躺在搖籃里玩耍和休息。
母親要多給寶寶唱歌。母親的歌聲勝似語言,能帶給寶寶最深沉的愛和關注,產生母子的情感交流。聽音樂時,母親對寶寶進行的有規律的撫摸和輕拍,是對寶寶最原始的節奏訓練。
父母應該是孩子接受音樂教育最好的啟蒙老師。