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煲魚湯四注意

2011-01-01 00:00:00
百姓生活 2011年2期

挑魚: 一定要鮮活,魚眼顏色要清澈,魚身要滑。

處理魚: 保證魚身的完整,清洗魚時,從魚鰓部位把內(nèi)臟一并取出。最好不要剖開魚腹,這樣熬出的魚湯,湯汁純凈,魚肉完整。最后把魚鱗去掉洗凈,保留魚鰭和魚尾。為了讓魚肉的營養(yǎng)全部熬在魚湯里,可在魚身的兩面各劃幾道刀口。

煎魚: 開火熱鍋,一定要提前用生姜擦一下鍋底,再倒入少量油,這樣魚就不會粘鍋。待油燒到7成熱時,放魚稍煎。

熱水煮魚湯: 魚煎至金黃后,一定要一次加足熱水來煮湯。注意不要過早加鹽,那樣會影響魚湯的口感和顏色。

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