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熱姜水的神奇妙用

2011-01-01 00:00:00
百姓生活 2011年2期

驅除虛寒 生姜有溫中散寒的功效,因偶感風寒出現不適,及時喝點生姜片沏成的水,有助驅除虛寒。

內服外用治感冒 用生姜泡制的水泡腳,其中所含的辣素能促進全身血液循環,抵御外感風寒。具體方法:提前把姜放進熱水里泡一會,等藥性充分擴散而水不燙時,將雙腳浸于水中,沒過踝骨。期間要不斷加熱水,泡到腳面發紅為止。配合服用紅糖生姜,效果更好。

治療脫發 用熱姜水洗頭,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以促進頭皮新陳代謝,活化毛囊組織,有效防脫發、促生發,還能抑制頭皮發癢、減少頭皮屑。但頭皮也是人體敏感部位,所以直接拿生姜涂抹斑禿,要因人而異。

加蜂蜜擊退老年斑 生姜辛溫發散,能通暢血脈促進氣血運行,加之姜辣素能對抗老年斑的“罪魁禍首”脂褐素。所以,生姜切片或切絲,沸水浸泡10分鐘后加上蜂蜜,每天用此洗臉,老年斑、暗瘡等就會減輕。

添醋去腳臭 將腳浸于熱姜水中,同時再加入有同樣殺菌作用的醋,泡上15分鐘,能除腳臭。

敷腰肩治療疼痛 用生姜泡的水浸濕毛巾,擰干后敷于患處,反復數次,能使肌肉放松,緩解腰肩疼痛。

防治牙病 生姜還能殺滅口腔、腸道致病菌,可用熱姜水漱口,每日早、晚各1次,可以預防牙周炎,對防治齲齒也頗為有效,還能緩解口臭。

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