影響我國青少年體育習慣養成因素的社會學分析

青少年體育習慣養成教育是我國體育教育事業的重要組成部分，是研究13～20歲青少年的體育鍛煉意識、態度、活動時間、強度、頻率以及活動內容等的教育，關鍵是體育習慣是否養成，存在的問題有哪些，原因何在。學校體育鍛煉不足是青少年體育習慣養成的主要因素，但是，把體育習慣養成的責任都歸結于學校體育顯然是錯誤的。學校體育的目標是體現在樹立人生正確的鍛煉觀，培養運動參與的興趣、意識與能力，其價值重在引導。學校體育不可能滿足個體的體質與健康水平需要，不可能期望1周2次45分鐘的體育課或者每天1小時的課余鍛煉使青少年養成體育習慣。所以我們要從社會、家庭、學校以及學生個人等多方面來找原因，以便為青少年體育習慣養成提供有益的參考。

一、概念

青少年指滿13周歲但不滿20周歲的（從生理、心智的發展角度上講）人，也就是少年與青年相重合的階段，處于兒童時期之后，成人之前。體育習慣就是研究13～20歲青少年的體育鍛煉意識、態度、活動時間、強度、頻率以及活動內容等。

二、青少年體育習慣養成的社會學因素分析

（一）家庭背景

家庭是社會的細胞，家庭本身就具有社會化的功能，人的社會化的最初階段是在家庭中進行的，青少年的話語模式、價值觀念等受家庭及其成員的影響最大。我們就家庭對青少年發展的經濟投入上進行了社會學的調查，調查顯示，體育投入只是很小的一部分。

另外，關于父母是否影響孩子的體育鍛煉調查發現，92%的孩子認為父母是他們形成體育鍛煉習慣的關鍵。要想青少年們養成體育鍛煉習慣，父母首先應該以身作則，樹立一個體育鍛煉的良好家庭環境。

（二）社會觀念

現代青少年體質下降的主要原因是體育鍛煉不足。體育鍛煉缺乏反映了體育運動觀念在我國尚未深入人心，習慣尚未養成。我國家長往往攀比孩子的學習成績，而忽視孩子的感受，很少有家長重視孩子的健康投資。中國傳統觀念中的重智育輕體育思想比較嚴重，在學校表現得更加明顯，學生每天1小時的體育活動沒有真正得到落實，體育課不能開足開滿，中小學的體育課經常被調整很能說明問題。

（三）學校環境

我們如果能堅持不懈地提供給廣大學生豐富多彩的體育活動內容以及保證一定的運動時間，自然就會使學生養成良好的體育習慣。但是，目前學校體育教學觀念陳舊，體育場地器材落后，不能滿足學生發展需要，體育課和課外體育活動縮水、體育經費少等直接影響著學校體育的健康有序發展。學校體育發展的這些障礙，需要全社會的關注，只有采取有力措施掃除，才能使下一步的學校體育工作順利進展。

（四）個體社會化

社會化是指個體在特定的人類社會物質文化生活中，通過與社會環境的相互作用，由自然人轉變為社會人并逐步適應社會生活的過程。從社會化的過程來看，可以分為早期社會化、繼續社會化和再社會化3個階段。早期社會化是個體社會化的初級階段，是指兒童與青少年時期的社會化，這是人一生社會化的基礎。個體社會化的途徑主要包括學校、家庭和社會，其中學校是現代社會個人特別是青少年通向社會的必由之路，是個體接受社會化教育的主要途徑。《學生體質健康標準》要求學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，旨在激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準。

（五）生活方式對青少年體育習慣的影響

現代社會的經濟、政治、文化的變革給人們的生活帶來了深刻而又徹底的變化，特別是信息時代的到來，給青少年的生活方式帶來了革命性的改變。要想提高身體體質就要合理安排好課余時間，讓健康、科學、合理的生活方式為青少年的體質保駕護航，使他們養成體育鍛煉的習慣，為終身體育奠定堅實的基礎。

三、結論

近年來我國青少年體質連續下降，其主要原因是廣大青少年沒有養成體育鍛煉習慣，分析其影響因素，筆者認為重點在制度層面上，應用政策來約束或者是改變人們的社會觀念，一方面讓孩子體育鍛煉有保障，從而使體育鍛煉成為一種習慣；另一方面，轉變孩子父母的觀念，使他們明白體育運動是對人的健康的促進行為，只有這樣才能讓他們在觀念轉變的同時付諸于實際行動，從而改變多年來青少年體質一直下降的狀況，使廣大青少年養成體育習慣。此外，要努力改變現在我國體育場地設施嚴重不足的情況，讓青少年隨時隨地都可以進行體育鍛煉，為青少年體育習慣的養成打下堅實的物質保證。

（作者單位：鄲城縣第三高級中學）