略談大一新生適應(yīng)性教育

摘要：大學一年級關(guān)系到新生在大學期間的成長以及將來能否順利走向社會并成為社會所需的人才。大一新生面對嶄新而陌生的學習、生活環(huán)境，往往會不知所措。因此，了解新生特點，切實做好大一新生的適應(yīng)性教育，具有十分重要的意義。本文從分析大一新生不適應(yīng)的表現(xiàn)入手，從而總結(jié)出幫助新生適應(yīng)大學生活的具體方法。

關(guān)鍵詞：大一 新生 適應(yīng)性

適應(yīng)教育階段是指大學一年級新生自入學到基本適應(yīng)所處環(huán)境、個人行為基本達到學校要求的一個階段，也是從高中生過渡到大學生的階段。適應(yīng)教育階段以入學開始為起點，以學生基本適應(yīng)所處環(huán)境為終點。

1 大一新生對大學生活不適應(yīng)的具體表現(xiàn)

1.1 角色改變的不適應(yīng)：①自我角色發(fā)生變化的不適應(yīng)。中學生做為未成年人，受到家長和老師無微不至的照顧；而做為大學生跨入了成年人的行列，遠離了家長的庇護，要承擔起自己照顧自己的重任。②校內(nèi)角色發(fā)生變化的不適應(yīng)。大學里人才濟濟，不少在中學時期成績優(yōu)異，擔任干部的同學進入大學后，大多數(shù)可能只是不擔任任何職務(wù)的普通同學，需要適應(yīng)從出人頭地到默默無聞，由高材生到一般生的轉(zhuǎn)變。③社會角色發(fā)生變化的不適應(yīng)。中學時期，學生的心理和思想正處于發(fā)展變化中，職業(yè)方向和社會角色不夠明確；而大學生的職業(yè)方向基本確定，社會地位有了大幅度的提高，社會對大學生的期望和要求標準遠遠高于中學生。

1.2 生活變化的不適應(yīng) 心理學認為，人們的生活環(huán)境改變后，往往會出現(xiàn)這樣那樣的不適應(yīng)。大一新生大多都是首次離開了原本熟悉的環(huán)境，取而代之的是一個完全陌生的環(huán)境，不少同學面對新的生活感到有些無所適從。首先，生活方式發(fā)生了變化。中學時期，大部分同學多住在家中或離家很近，平日的生活起居都有父母安排；進入大學后，遠離父母，過上了集體生活，住宿舍吃食堂，生活得由自己打理。其次，生活習慣發(fā)生了變化。中學時期，大多數(shù)人都在本地就讀，而大學生大多數(shù)都是異地求學，各地氣候的差異、飲食的差異、語言的差異、習慣的差異也會成為不少同學適應(yīng)的障礙。再者，生活范圍發(fā)生了變化。中學時，大多數(shù)學生的生活為“兩點一線”，每天往返于學校和家之間，學習是整個生活的主心骨。進入大學后，豐富的大學校園生活、紛繁的社會實踐讓大家心潮澎湃。不少同學不滿足于單純的校園生活，更積極的走進社會，體驗社會，生活領(lǐng)域得到了大大的拓寬。

1.3 學習轉(zhuǎn)變的不適應(yīng)：①學習目標變化的不適應(yīng)。高中時期，學習目標明確，大家都為能以較優(yōu)異的成績考入自己理想的大學而奮斗。進入大學后，發(fā)現(xiàn)成績不再是找工作的唯一砝碼，學習的目標性開始便得不清晰。②學習任務(wù)變化的不適應(yīng)。高中時期，中學生的學習任務(wù)主要是學習科學文化的基礎(chǔ)知識；大學生的學習任務(wù)不僅包括基礎(chǔ)的文化知識，還包括各種專業(yè)技能、修養(yǎng)素質(zhì)。③學習內(nèi)容變化的不適應(yīng)。中學時期，學生需要掌握的一般都是基礎(chǔ)的科學文化知識，學科設(shè)置幾乎不會有什么變化，而大學生的學習科目多，變化快，學習內(nèi)容要求博學、前沿。因此學習的深度、廣度、難度大大加強。④學習方式變化的不適應(yīng)。中學教育主要以老師課堂講授為主，知識點、重難點的強調(diào)和細化主要依賴老師。而大學教育強調(diào)的是啟發(fā)式教學，老師上課多為提綱式教學，速度相對也會較快，這就要求學生要學會獨立思考。通常，大學老師在上完課后便離開，同學們更多的需要靠自學。不少同學缺少了有效的督促，產(chǎn)生了強烈的不適應(yīng)感，大學中的大把空閑時間不如該如何安排。

1.4 交往變化的不適應(yīng) 中學時“一心只讀圣賢書”，同學們的人際交往比較單純，交往的范圍也比較狹窄，與社會沒有深入的接觸。大學復雜的人際環(huán)境要求學生要以準大人的角色獨立地為人處事。大學的同學來自五湖四海、性格迥異，這就決定了新型的人際關(guān)系不能僅憑個人好惡而定，必須學會與不同的人建立和諧的關(guān)系。中學時，學生的全部精力都集中在了學習、考大學上，對于人際交往沒有主動的要求。在大學里，交往方式發(fā)生了根本變化，主動成為交往的必要條件。除此之外，大學生的交往需求也發(fā)生了變化。較中學時期較單一的生活，大學生的交往成為了他們獲取知識、提高素質(zhì)、鍛煉技能、發(fā)展友誼、追求愛情的必要手段。

2 增強大學新生適應(yīng)能力的辦法

2.1 及時、系統(tǒng)的入學教育 新生入學教育是指新生入學后，學校依據(jù)培養(yǎng)目標和大學教育的特點，針對學生在思想、學習、生活、心理等方面的變化和要求開展的一系列工作。有效的入學教育能正確引導新生深刻認識并適應(yīng)大學生活各個方面發(fā)生的新變化。

2.1.1 科學安排教育時間。集中入學教育時間應(yīng)安排在開學前二周，但教育內(nèi)容應(yīng)該貫穿第一學期甚至延續(xù)到整個大學生活。同時我們還可以通過在校園網(wǎng)上建立相關(guān)網(wǎng)頁和咨詢機構(gòu)來保障入學教育在時間上的延伸。

2.1.2 多方面開展入學教育。從愛校教育到專業(yè)思想教育再到法規(guī)校級教育等等，從各個方面幫助新生樹立正確的人生觀、價值觀，讓他們明確自己的學習目的，端正學習態(tài)度，掌握學習方法，增強學習動力，更好的了解大學生活。

2.1.3 采用靈活多樣的教育方式。針對新生好奇心重、積極活躍的特點，教育形式要靈活多樣，通過開學典禮、院系領(lǐng)導座談會、優(yōu)秀學長經(jīng)驗交流會、召開主題班團會、組織豐富的文化活動等，開展生動的入學教育。

2.1.4 建構(gòu)學校、家庭、社會三位一體的育人模式。學校在開學初應(yīng)及時召開學生家長座談會，與學生家長就學校的情況及時溝通并建立有效的聯(lián)系。同時，充分挖掘社會資源，為學生的成長創(chuàng)造更好的條件和寬松的環(huán)境。

2.2 筑就心理“安全長城”，開展有效的心理健康教育 進入大學后，無論是生活環(huán)境還是學習方法，無論是個人目標還是社會期望，都發(fā)生了很大變化。不少新生對新環(huán)境不適應(yīng)，如果得不到及時調(diào)整，便會產(chǎn)生失落、自卑、焦慮、抑郁等心理困擾。因此及時在新生中開展心理健康教育和普查工作就尤為重要。開展心理健康知識講座、組織開展心理活動班會、建立新生心理檔案。通過心理健康教育，有效的幫助新生筑就心理“安全長城”，更快更好的適應(yīng)大學生活。

2.3 樹立新的學習理念，提高學習能力 學生，以學為主，學習仍然是首要任務(wù)。新生時期，正確的引導對學生日后的大學學習生活具有重要的意義。首先，幫助學生了解自己的專業(yè)背景、專業(yè)特色、教學計劃、師資狀況、就業(yè)前景等，幫助學生充分認識所學專業(yè)的特點和前景，穩(wěn)定專業(yè)思想，樹立學習目標，激發(fā)學習興趣，主動投入學習。其次，應(yīng)結(jié)合本專業(yè)的特點，向?qū)W生介紹大學的教學方法、考核制度、學習要求，提醒學生合理有效地安排學習時間，養(yǎng)成良好的學習習慣。再次，教育學生學會全面學習、創(chuàng)新學習。學習應(yīng)該是全面的，除了專業(yè)知識外，要學會利用圖書館、網(wǎng)絡(luò)等方法，了解更多的其他內(nèi)容。學習不僅僅是書本知識，還要通過實踐、鍛煉動手能力，提高實踐本領(lǐng)。在踏實學好專業(yè)的同時，要善于思考、勇于開拓，不斷激發(fā)自己的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。

2.4 提高獨立生活能力，學會善待他人 人總要學會獨立生活，針對新生自理能力差的特點，通過學校軍訓，開展班級活動，組織寢室內(nèi)務(wù)檢查等有效手段，逐步幫助新生克服依賴心理，學會做生活的主人。除此以外，幫助新生充分認識良好人際關(guān)系對于個人健康發(fā)展的重要意義，幫助他們樹立正確的人際交往觀念，正確客觀評價自己。讓學生在加強個人修養(yǎng)的同時學會尊重、包容、關(guān)心他人。

2.5 開展理想信念教育和團隊建設(shè)教育 當代大學生的價值取向呈多元化和個性化傾向，同時青年學生的人生觀、價值觀極易受到外部環(huán)境的影響，處于不穩(wěn)定狀態(tài)。如果對其不進行正確的引導，他們中的一部分會很容易向消極方面發(fā)展。因此，在新生中及時進行理想信念教育，幫助新生樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。同時，還要有意識的指導學生選擇適合自己的成才方向。可以請來社會名人或杰出校友給同學們做報告，開座談會，讓同學們樹立起自己的“人生標桿”。

班級、黨團組織是高校大學生基本組織形式，班集體建設(shè)在入學教育中有著重要的作用。集體可以幫助學生克服“以自我為中心”的心理，幫助學生培養(yǎng)團隊精神。團隊合作教育提倡的是友愛互助，加強學生的歸屬感，自然剛?cè)雽W的不適應(yīng)很快就會消除直至消失。

參考文獻：

[1]楊振斌，馮剛.高等學校輔導員培訓教程.2006(6).

[2]孫躍中，張春和，王衛(wèi).大一新生適應(yīng)性問題探析[J].高校青年德育新論.2009(7).

作者簡介：

陳潔，女，碩士，講師，研究方向：高校學生思想政治教育與管理，現(xiàn)為四川師范大學地理與資源科學學院輔導員。