［中國56個民族簡介］

普米族 普米族主要分布在云南省西北的蘭坪白族普米族自治縣和寧蒗彝族自治縣等地。四川省木里藏族自治縣和鹽源縣也有分布。普米族人口數約為3萬人。歷史文獻上稱普米族為“西蕃”或“巴苴”。“西蕃”原居于青藏高原，系青海、甘肅、四川邊沿一帶的游牧部落，后逐漸從高寒地帶向溫暖和水草豐茂的地區遷徙。大約在公元七世紀前，“西蕃”已是當時西昌地區的主要民族之一。元代蒙古軍人進軍大理時，原居西昌地區的普米族一支加入蒙古軍進入云南，定居于蘭坪、寧蒗一帶。普米語屬漢藏語系藏緬語族；木里和寧蒗的普米族曾使用過一種用藏文拼寫的文字，但流行不廣，現在通用漢文。

塔吉克族 塔吉克族主要分布在新疆維吾爾自治區西南部，以喀什地區的塔什庫爾干塔吉克自治縣最為集中，其余分布在該縣以東的莎車縣、澤普縣、葉城縣及和田地區的皮山縣等塔里木盆地西部的邊緣地區。塔吉克族人口數約為4萬人。塔吉克族可上溯到公元前若干世紀分布在帕米爾高原東部，操東部波斯語的諸部落。從十七世紀后期到十九世紀，帕米爾西部和南部的許多塔吉克人遷入色勒庫爾，逐漸成為中國的塔吉克族。塔吉克語屬印歐語系伊朗語族帕米爾語支；新疆許多塔吉克族人兼通維吾爾語和柯爾克孜語，普遍使用維吾爾文。

怒族 怒族主要分布在云南省怒江傈僳族自治州的貢山獨龍族怒族自治縣和福貢縣、瀘水縣及蘭坪白族普米族自治縣。迪慶藏族自治州的維西縣和西藏自治區的察隅縣等地也有分布。怒族人口數約為3萬人。怒族自稱“怒蘇”、“阿怒”、“阿龍”等，是怒江和瀾滄江兩岸世居民族之一。怒族地區從八世紀起，先后受云南的南詔、大理政權管轄，元明以后屬麗江納西族木氏土司統治。怒語屬漢藏語系藏緬語族，方言之間差別很大，沒有本民族的文字，大多使用漢文。