打乒乓球有助于防止老年癡呆癥
2011-03-20 08:39:58徐江
共產黨員(遼寧) 2011年16期
關鍵詞：能力
據美國《洛杉磯時報》近日報道，最新研究發現，打乒乓球有助于防止老年癡呆癥。
洛杉磯亞瑟·吉伯特乒乓球中心創立者米哈伊爾·扎利特斯基表示，打乒乓球有助于提高患者警覺度、身體平衡能力和協調能力，進而患降低老年癡呆癥的危險。他說，打球過程中，患者必須預測球的方向和力度，接球的時候必須根據實際情況作出空間和時間上的判斷，這使患者在不知不覺中鍛煉了大腦的注意力和身體協調能力。打乒乓球還為患者提供了“以球會友”的社交機會，減輕或消除了患者的孤獨抑郁感。日本研究則認為，打乒乓球對早老性癡呆癥還具有治療作用。研究發現，早老性癡呆癥患者打乒乓球會鍛煉到更多的大腦部位，打完乒乓球后，精力更旺盛，說話更多，走路速度也快兩倍。為此，加州大學洛杉磯分校早老性癡呆癥診所創始人普洛金建議，老人不妨多進行騎馬、彈鋼琴和打乒乓球等活動，以鍛煉大腦多個部位，防止或緩解老年癡呆癥病情。 （文/徐 江）
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