頑皮帥哥筆記

第9集 體育不及格

累死了，累死了，我的心簡直要跳出來了。“馬思旺同學，你不及格喲!”體育老師上嘴唇一碰下嘴唇，我就倒霉了，800米體能測試不及格。

接下來是實心球，勉勉強強達標了。可是跳竿又掛了。

不知道為什么，明明量好的步數，跑到竿前起跳就晚了，只好扛著竿跑進沙坑里。

“馬思旺，跳竿，跳竿，不是扛竿!”體育老師扯著嗓子喊。難道我不知道是跳竿不是扛竿?以為我愿意扛呀，是一只破竹竿，又不是大米。

我沒精打采地看著天。

“馬思旺，你得鍛煉啦!聽說考中學時，體育成績也算的。”呂力說。

“是啊，可我就是不愛動。”

“要是你不愿意跑的話，可以先在家里做做仰臥起坐什么的。”呂力建議，“我爸爸每天晚上都在家做仰臥起坐。”

晚上睡覺前，我把門關好，在自己屋里做起仰臥起坐。跟著我的節奏，床咯吱咯吱地叫。一會兒工夫，奶奶跑過來：“你折騰什么，床都快被你扭壞啦!”

早上起來，我在客廳里一圈一圈地跑。

“跑這么幾步能達到鍛煉效果?去公園鍛煉!”奶奶也換好運動服，正要去打球。

沒想到，一大早，公園里這么多人啊。

我該做什么運動好呢?

一進園的空地上，有好多人在抖空竹。嗖嗖嗖，那些人抖得真好，空竹上下翻飛，像一只只大蝴蝶。

“想不想學?”一位老爺爺停下手，問我。“想。”

老爺爺把空竹遞給我。

我把空竹掛在繩上繞了一下，然后向上一拋。

“對，兩手上的勁要均勻。”老爺爺擦著額頭的汗。

哎喲，不好，空竹要掉。我用力向上扯繩，只聽“嗖”的一聲，空竹飛出去了，“撲——”落在噴泉池子里。

“哎呀，我的空竹，昨天才買的。”老爺爺心疼地叫著跑向噴泉池。我趁機跑開了。

單杠，對，練單杠吧!這個不像跑那么累。

一個渾身肌肉的叔叔在單杠上翻上翻下，動作自如，雖然比李小雙差得遠，可在普通人中，也算超帥了。

我也學著他的樣子，爬上單杠。

“放松，俯身，腳勾緊。”叔叔停下來，站在單杠邊指導我。

我向下一俯身，只覺得天旋地轉，失去了自我。腳也不知道怎么就離開了單杠，在空中翻了個個兒，啪!我正好騎在叔叔的脖子上。真是糗大了……

咦?太極不錯，慢慢悠悠的，一點也不累。

我跟在打太極拳的隊伍后，跟著比劃，抬胳膊，劃弧，嘿，真不錯。

只聽錄音機里緩緩地傳出聲音：“深呼吸，注意，馬步扎緊，手慢慢上抬——”一切都像慢鏡頭。

我把手慢慢抬起，掠到頭頂的地方。錄音機里的聲音停住了，遲遲不叫落下。這錄音機不會是壞了吧?胳膊酸得快掉了，還不喊落下?

我實在堅持不住了，撲通!坐在地上。

“唉，到底有沒有不用辛苦又能體育及格的方法呢?”“不肯付出辛苦，體育能及格?才怪!”奶奶已經打完球，滿頭大汗地走過來。