七技巧把出軌老公拉回來(lái)

對(duì)于大多數(shù)女人來(lái)說(shuō)，找個(gè)人結(jié)婚，如果不是特別的原因，都想白頭偕老，特別是有了孩子之后，為了孩子有個(gè)完整的家，更是如此。但是近年來(lái)，不少女人這種平常要求受到了極大的挑戰(zhàn)——老公出軌了！在我的咨詢中，這類問(wèn)題占到了首位。為此，我想就此類問(wèn)題給姐妹們支個(gè)招兒。

1.不做怨婦，讓自己靚麗起來(lái)

不管是一夜情，還是他和別的女人有了曖昧關(guān)系，你都是直接受害者，肯定受到了極大的傷害，有什么事情比最愛(ài)的那個(gè)人對(duì)你的背叛更讓你心碎呢?但是，你不能一直沉溺在這種麻木的無(wú)助和自怨自艾中，你需要解脫，哭過(guò)之后，把自己打扮起來(lái)，讓自己靚麗起來(lái)，然后去參加一些聚會(huì)或是郊游，這些活動(dòng)既可以分散注意力，更重要的是能夠讓你找回自我，讓對(duì)方覺(jué)得放棄“家花”去找“野草”是愚蠢的。

2.給彼此一個(gè)思考的空間

愛(ài)情是走是留?真相大白之后的最初幾天，這個(gè)問(wèn)題無(wú)疑是兩個(gè)人討論和考慮的焦點(diǎn)。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個(gè)時(shí)候，最好的辦法是彼此分開(kāi)一段時(shí)間，各自冷靜地考慮這個(gè)問(wèn)題。可以去度假或是有一個(gè)人從兩個(gè)人的小屋中搬出去一段時(shí)間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至于一時(shí)沖動(dòng)作出錯(cuò)誤決定。

3.平息爭(zhēng)吵，坦誠(chéng)相對(duì)

到了兩個(gè)人可以靜下心來(lái)開(kāi)誠(chéng)布公地談一談的時(shí)候，一個(gè)不可回避的問(wèn)題就是：是什么原因促使他背叛了你們的愛(ài)情而做出了出軌的事。可能他心里對(duì)你忙于工作而無(wú)暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他并未說(shuō)出來(lái)，而是試圖從別人身上找到安慰。

如果他和那個(gè)人的關(guān)系還沒(méi)有結(jié)束，不妨給他一個(gè)期限，讓他有充分的時(shí)間做出抉擇。至于兩個(gè)人在一起的其他細(xì)節(jié)，甚至是床上的細(xì)節(jié)，并不是知道得越多對(duì)問(wèn)題的解決就越有幫助。因?yàn)楸黄垓_的一方往往不是出于興趣來(lái)問(wèn)這些問(wèn)題的，而是錯(cuò)誤地以為，自己可以借此來(lái)達(dá)到心靈的平和。隨后便會(huì)不可救藥地陷入一個(gè)惡性循環(huán)：被欺騙的一方不斷地追問(wèn)那些細(xì)節(jié)，以求達(dá)到他所謂的內(nèi)心的平靜。正確的做法是淡化處理：把他的行為當(dāng)作到外面去發(fā)泄一次或幾次性欲而已。其實(shí)，不少男性出軌的確是出于追求刺激，跟情愛(ài)無(wú)關(guān)。姐妹要學(xué)點(diǎn)性心理學(xué)，不要把這種性發(fā)泄行為提升到愛(ài)情的高度。

4.不要隨便暴露你們夫妻之間的隱私，應(yīng)求助于專業(yè)人士

這種事情發(fā)生后，你感到非常委屈和痛苦，往往會(huì)找親人和朋友求助，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設(shè)性的解決辦法。特別是你的親人，他們往往為你出氣，可能會(huì)做出不理智的行動(dòng)。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評(píng)判，從而找出有效的解決辦法。遇到此類事情正確的做法是去向?qū)＜仪笾趯＜业闹笇?dǎo)下，進(jìn)行這方面的情緒調(diào)整。

5.報(bào)復(fù)心理不可取

如果你不理智地采取以牙還牙的做法———決定用同樣的方式去報(bào)復(fù)你的另一半，這可絕對(duì)是個(gè)下下策。也許你得到了一時(shí)的滿足，覺(jué)得讓他也充分體驗(yàn)一下你當(dāng)時(shí)所受到的打擊和傷害沒(méi)有什么不對(duì)，也很公平。但是，要知道，對(duì)于已經(jīng)傷痕累累的愛(ài)情，這樣做的后果不但無(wú)益于事情的解決，反而會(huì)雪上加霜。

6.重建信任感

即使感情的碎片得到了重新修補(bǔ)，在修補(bǔ)之后建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因?yàn)閷?duì)方做過(guò)對(duì)不起自己的事情而處處對(duì)他加以斥責(zé)。這樣做其實(shí)是把對(duì)方在向外推。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，兩個(gè)人多拿出一些時(shí)間坐下來(lái)心平氣和地談?wù)勑模嘈潘灰幪帒岩伞Ｆ鋵?shí)也沒(méi)有什么，他只是在性生活上開(kāi)了一次和幾次小差，也不值得這樣防范和懷疑。在生活中，有的姐妹們?yōu)榇俗邩O端，實(shí)在是沒(méi)有這個(gè)必要。

7.向前看，創(chuàng)造美好新生活

不可否認(rèn)，“桃色事件”對(duì)你們的關(guān)系是個(gè)不小的打擊。但是，人不能總是盯著別人犯過(guò)的錯(cuò)誤不放，更不要?jiǎng)虞m把這件事情端出來(lái)譏笑對(duì)方，或是一味地怨天尤人。試著給愛(ài)情一次機(jī)會(huì)，在處理這件事情的時(shí)候，可能反而會(huì)發(fā)現(xiàn)一些以前從未注意過(guò)的兩人之間的默契和靈犀。塞翁失馬，焉知非福?也許，你們的愛(ài)情會(huì)從此而因禍得福，重新煥發(fā)出生機(jī)。姐妹們，讓你的出軌老公感受到家的溫暖，妻子的柔情，生活的美好，是真正抹平出軌傷痕的良藥。讓我們用好這劑良藥重建高質(zhì)量的婚姻，創(chuàng)建美好家庭。

（責(zé)編/陶仁友）

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