地震來臨,你必須知道的逃生知識

2011年3月10日，我國的云南盈江發生5.8級地震，3月11日，日本發生9.0級強震，不同程度的傷亡數字令人痛心，這同時也為我們敲響了警鐘。同學們，如果發生地震，你知道怎樣正確應對，如何打開求生之門嗎?掌握正確的地震自救知識是相當重要的，只有未雨綢繆，災難來臨時才能獲得機會。

地震來臨，你該躲在哪里?

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓旁，如果你依照平時常聽到的方法乖乖地躲在桌子底下，床鋪底下，那么，傷亡率有可能高達百分之九十八!那該怎么辦?

1.地震發生時躲在桌子底下還是旁邊，要根據建筑物來確定。如果房頂上面是瓦面的，應躲在桌、床下面，上面掉下來的東西不會砸到你。鋼筋混凝土房屋倒塌時，不要躲在桌子、床鋪下，而要以比桌、床高度更低的姿勢，躲在桌子、床鋪的旁邊并盡可能拿東西護住頭。鋼筋混凝土壓下來，桌子無法承受很容易被壓毀，不過，桌子可以起臨時支撐和緩沖的作用，

2.當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鉆進柜子或箱子里，因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。

3.不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若地震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。

4.遇到火災時，趴在地上用濕毛巾捂住口鼻。待搖晃停止后向安全地方轉移。轉移時要彎腰或匍匐，逆風而行。

5.在商場、書店、展覽館、地鐵等處應選擇結實的柜臺或柱子邊、內墻角等處就地蹲下，遠離玻璃櫥窗、柜臺或其他危險物品；在行駛的電(汽)車內要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

6.強烈地震發生時，如果正在停車場，千萬不要留在車內，以免垮下來的天花板壓扁汽車，造成傷害；應該以臥姿躲在車旁，掉落的天花板壓在車上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊“生存空間”，增加存活機會。

7.地震時如果在街道上走，應將身邊的書包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能做好自我防御。應該迅速離開高大建筑物、電線桿、圍墻、高煙囪、廣告牌、吊車等，跑向比較開闊的地區蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內。如果在野外，要避開山腳、陡崖等，以防山崩、泥石流滑坡：在海邊，要盡快向遠離海岸線的地方轉移，以避免可能發生的海嘯。

自救：盡量俯臥等待救援

1.如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。

2.當被埋在坍塌的建筑物中時，身體姿勢最好不要仰面，而是轉過身呈俯臥姿勢，同時頭部不能貼地。

3.在坍塌過程中，務必要保護好鼻子和嘴巴，不能讓濃煙吸進鼻子。如果有可能，可以找到一條毛巾捂住口鼻，等煙塵過后再拿下。

4.如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜和保存體力，不能大喊大叫。

5.如果身邊還有其他被困的幸存者，可以互相說話鼓勵，以保持神志清醒。被埋者的黃金救助時間是72小時，漫長的等待中會使人極度疲勞。人在極度疲勞下很容易睡著，而且一睡著就很難叫醒，會錯過救援。所以盡量保持清醒。

6.單獨被困者應盡量少說話。只有聽到外面有救援的聲音時，才可以大聲呼救，以引起救援人員的注意。