淺論情緒智能對學習的影響

摘要：情緒智能（Emotional Intelligence，又稱EQ），是指個體有效調適身心激動狀態的能力，例如：能夠激勵自己、克制沖動、為人著想、與人合作等，都是情緒智能的一部分。學生在身心愉悅、積極向上、樂觀輕松等積極情緒的刺激下會有非常明顯的學習效果。

關鍵詞：情緒智能；情緒；學習成效；學習效率；學習興趣；激勵方式

情緒一詞系指任何激越或興奮的心理狀態，故其內涵相當復雜，一般所含的喜、怒、哀、樂、驚、恨、惡、欲等都屬于情緒。個體一旦受到外界刺激時，心理常會引起各種不同的反映，若是反映不當或過度，很有可能導致辦事效率的低下，甚至造成自己和別人的傷害；若是反應積極向上，很可能使個體很快適應環境的變化，得到較大的發展空間和發展機遇。因此，妥善管理自己的情緒，合理控制情緒可以從一個層面提高學生的學習效率。

情緒智能（Emotional Intelligence，又稱EQ），是指個體有效調適身心激動狀態的能力，就是我們常說的情商。例如：能夠激勵自己、克制沖動、為人著想、與人合作等，都是情緒智能的一部分。本文就教師在高中學習中如何調動學生的情緒，提高學生的情商，從而提高學生的學習效率進行初步的討論。

一、保持學習的新鮮感，時刻刺激學生學習沖動

高中生對新鮮事物總是充滿好奇，教學內容是否有較強的刺激性，對教學效果有直接的影響，在物理教學中若能經常保持刺激和變化，就能不斷激起學生的好奇心和新鮮感，從而激發他們的興趣，使他們想要學習、樂于學習。例如在講《受迫振動 共振》這一節時，為了把這一節抽象知識形象化，讓學生激發起探求的沖動，可這樣引入新課，在張緊的細繩上掛幾個擺，使擺長各不相同，然后讓學生猜想，如果讓一個擺振動，那么其它擺會怎樣？振幅哪個最大？哪個最小？根據生活經驗學生可以做出猜想，然后叫兩位學生到講臺前操作，結果發現發現與自由振動的擺長相差最小的振幅最大，相差越遠，振幅越小，這一新穎現象使學生感到非常驚奇，他們迫切地想知道其中的原因，基于這種迫切感，學生對這一節課的興趣會很快激發起來。

二、給予成功的滿足，提高學生克制力

在學習中，如果學生獲得成功，就會產生愉快的情緒，若反復多次，學習和愉快的情緒則會建立固定的聯系，也就會形成越學越有興趣，越有興趣越想學的良性循環。在物理教學中，教師可根據學生的學習情況，設計出一些學生經過一定的努力便能解決的問題讓學生自己去解決，當學生解決問題之后，便獲得了成功的滿足，教師要適時給予鼓勵，切忌給學生反復失敗的刺激，這樣才可使學生持久保持旺盛的學習興趣和較高的學習效率。

玩是孩子的天性，提高學生自身克制力是學生能夠完成學習任務的根本性方法。教師應該刻意培養學生的克制力：越是難題或需要耐心才能干好的事情越要鼓勵學生去做，越是充滿誘惑的東西越是讓學生刻意地去拒絕；并經常性地進行勵志教育。在較長時間的培養下，學生的自制力會逐步提高。

三、激勵學生的興趣是提高學習效果的途徑之一

一個好的例子，一個好的實驗，一個發人深省的提問，或者是一句恰當的鼓勵都能激起學生的學習興趣，學生在學習中一旦有了興趣，就會主動、積極、愉快地學習。結合物理教學的內容，根據學生的年齡特點與心理特征，開展豐富的課外活動，小實驗、小制作也是發展物理興趣的好形式。

制造學習上的懸念，也可以激發學生的學習興趣。在物理教學中，不斷地制造懸念，使學生對新知識產生一種急于探求的心情，那么就會引起學生對新知識的興趣。例如在《超重與失重》一節的教學中，我們可以把一臺磅秤放在教室前頭，讓一個學生稱量自己的體重，然后觀察該學生突然蹲下和站起瞬間磅秤發生的變化，一般學生會感到好奇，渴望得到答案，在這樣的渴求中老師稍加分析會收到明顯效果，起到化冗長的講授為積極的探索的作用，老師講得輕松，學生學得愉快。

四、積極樂觀的學習態度、輕松的學習狀態可以提高學生的學習效率

有一部分學生的性情相當冷漠、麻木，這樣的學生學習效率極其低，甚至學會的東西也沒自信去應用，考試中患得患失會做的題做不對，不會做的題更加刺激了脆弱的神經，導致整個考試的失控。這都是缺乏積極樂觀的學習態度造成的。在學習活動中，適當的激情、良好的心境、飽滿的熱情是學習的重要心理品質；而情緒則是推動學習的強大動力，是一個人取得學業成就大小的先決條件。人是自己情感的主人，在學習過程中，學生應保持和激發積極的情緒狀態，滿腔熱情地投入到學習中去。

神經長時間處于緊張狀態會使學生的記憶力降低、反應速度減慢，所以學生要學會放松自己。克服一個較大的困難后要自己給自己鼓勵；遇到自己解決不了的問題要有自嘲精神，給自己解脫；發現自己的情緒進入低谷期就要適當地休息，干一些輕松的事情。即使在學習的過程中也要在輕松的情緒和緊張的神經中找到一個適合自己的狀態。既要學習得很扎實也不學習得很痛苦。千萬注意，我們是學習的主人，不是知識的奴隸。

五、高尚的世界觀和人生觀可以提高學生把握知識的深度

物理學是實驗科學，物理實驗既是建立物理理論的基礎又是檢驗物理理論真理性的方法。楊振寧教授說“物理學是以實驗為本的學科”，物理學上很多理論都是通過實驗檢驗論證的結果，體現了唯物辯證法的認識論觀點——實踐是檢驗真理的唯一標準。學生以實踐為標準去完成高中物理的學習，其知識才會牢固而應用靈活。

人們對物理現象及其本質的認識是不斷地發展和完善起來的，每一種理論的建立過程都體現了“實驗（事實）——理論假設——實驗（新的事實）——修正理論”，遵循著辯證唯物主義中的“否定之否定”規律。比如在整個光學的發展史中對光本質這個問題的認識，先是牛頓的微粒說，再是惠更斯的彈性波動說，接著麥克斯韋提出電磁波動說，到20世紀愛因斯坦提出光量子說，最終人們認識到光具有波粒二象性，人類對光本性的認識正是遵循著“否定之否定”認識規律。學生學習知識也是在學習——否定——學習——否定中逐漸深入和提高的。

物理學中為了方便研究問題，經常抓住物體的主要特征，忽略物體的次要特征，而抽象出一些理想模型。如“質點”這個理想模型保留了實際物體的質量和存在的位置，而忽略了物體本身的大小形狀，體現出辯證唯物主義中的“主要矛盾與次要矛盾之間的辯證關系”。

可見，不論是物理文化知識本身，還是物理文化形成、發展的過程都蘊含著豐富的哲學思維方法，對人類的自然觀和哲學思想有重大的影響。

六、學生情商高則會對知識產生美感

在一個藝術家眼里簡單是一種美。自然現象錯綜復雜，物理學則力求用簡單的方程或定律去概括自然規律，但其反映的內在規律卻是非常深刻的。

對稱是自然界中廣泛存在的也是人們很樂于接受的一種美學形式，物理學在對自然的表述中處處顯現出了這種對稱的美：引力和斥力，“電生磁”與“磁生電”，物質與反物質、圓孔或單縫衍射圖樣的對稱、無限長直導線周圍磁場的軸對稱等等。實際上，對稱性已經成為當代物理學家研究物理理論的一種方法。

學生在不斷的學習中培養出一種強烈的追求美感的直覺，教師在教學中不斷地進行這種美感教育也會讓學生更加熱情地去追求知識的極限。

綜上所述，我們會發現情緒智能在中學生學習中的作用是明顯的，我們需要在考慮學生智商的前提下，合理開發學生的情商，讓學生在快樂中成長，在快樂中學習，思想境界和知識層次共同進步。

參考資料：

[1]吳清山.情緒智能[Z].

[2]林天佑.多元智慧[Z].