
“三八婦女節,五四青年節,六一兒童節,八一建軍節,十一國慶節”,你認為我在數節日嗎?那就錯了,這是王巖昆教授給我們表演的手指操。
“左手的食指和大拇指合攏,中指、無名指和小指伸直,這是三,右手的食指和大拇指伸開,剩下三個指頭合攏,這是八,三八婦女節,然后兩個手再換過來”??粗趵系氖种胳`活自如地繞來繞去,我們真是驚嘆不已。
王老潛心研究手指操四十多年了,到現在共創了一百七十多套。據王老講,這些手指操既可以益智,又可健身??茖W研究發現我們的大腦其實開發的只是很少一部分,利用率比較高的是左腦。經常活動手指,尤其是左手,可以開發右腦,挖掘人的潛能,同時可以提高人的免疫力。為此,王老創造了左手操,右手操,以及促進大腦協調的雙手操。
“手指操人人都需要,下至幼兒,上至老人”。為了方便記憶,王老為手指操編了許多口訣,有的配上兒歌:“小燕子,穿花衣,年年春天來這里,我問燕子你為啥來,燕子說——燕子就點頭了 (中指做點頭狀)——這里的春天最美麗”。此外,王老還創了許多趣味操,有武松打虎,五只小動物,等等。
這些手指操做起來非常方便,隨時隨地都可以,但要做到位,還得慢慢練,下點功夫。比如,做加減操時,2加1等于3,先是拇指與食指彎曲,伸直,然后中指彎曲,其它手指要紋絲不動,試試吧,看看你能不能做到。

從經絡學說講,我們的手指與身體有著千絲萬縷的聯系,各個臟器都可以反映在手的相應位置上,經常活動手指或按摩手上的穴位,就可以防治疾病,達到養生保健的作用。
王老非常自豪的告訴我們,科學家預言,將來人類戰勝疾病,要靠自己的潛能,要靠人類的雙手??粗呤藲q的王老,說話依然鏗鏘有力,思路分明,我想這肯定與他研究的手指操有關。
