淺議大學生職業生涯規劃

【摘要】大學生中普遍存在的對自身職業規劃的盲點，導致了大學生在就業過程中的盲目和挫折。大學生在對自己職業生涯規劃判斷上的前后矛盾現象，進一步表明大學生們對什么是職業生涯規劃還沒有真正的認識。本文通過解讀職業生涯規劃的內容，對學生進行職業生涯規劃指導，使他們明確自己的職業規劃和方向。

【關鍵詞] 職業生涯 規劃 指導

職業規劃有很多內容，其中最重要的一點就是認識自己。21世紀是人才世紀，早做職業規劃，非常重要。

大學生中普遍存在對自身職業規劃的盲點，導致了大學生在就業過程中的盲目和挫折。有調查顯示，有近四成的人對自己目前的職業生涯規劃現狀還是滿意的，但是當把這種規劃分解后，他們的選擇就沒有這么樂觀了：僅有12％的人了解自己的個性、興趣和能力；18％的人清楚自己職業發展面臨的優勢與劣勢；清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業是什么的人只占16％。大學生在對自己職業生涯規劃判斷上的前后矛盾現象，進一步表明大學生們對什么是職業生涯規劃還沒有真正的認識。因此做好大學生職業生涯規劃具有十分重要的意義。

1大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容

1.1大一（Freshman Year）: 職業朦朧發展階段

一年級為試探期。要初步了解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧。作為大學生活的開始，也許你并不知道自己今后在生活中想要什么。所以，需要花一些時間盡可能地了解自己的特長、生活愛好、興趣和價值觀。這些信息將幫助學生選擇專業、職業發展方向并開始探索豐富多彩的工作世界。在這個階段需要做的：

(1)發展現有的興趣和能力，并不斷發現自己潛在的興趣和能力，可以通過參加學生會組織、參與體育、通識教育課堂和課外活動等校內外提供的一切嘗試和鍛煉機會。

(2)閱讀一些關于不同行業和職業的介紹的材料，對行業和職業有基本的認識：行業是否有發展前景、各種職業應該具備的技能。

(3)和家人、朋友、老師以及周圍所有可提供信息的人等已經有過工作經歷的人談談關于你的職業興趣。

(4)做一些職業性向測試，更多的了解你自己，確認你喜歡的職業。

(5)刻苦學習，盡己所能地爭取得到好成績。

1.2大二（sophomore Year）：生涯擴展階段

二年級為定向期：應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

通過大一的嘗試之后，學生對職業概況有了一些初步的了解，但還要繼續深入探索和收集有關生涯發展領域的信息。可以通過暑假打工、實習實踐和志愿者活動了解第一手材料。在這個階段，需要了解你所感興趣的職業群的有關知識，了解就業市場，與一些工作在生涯發展領域又令你感興趣的人進行聯系，并爭取在一個專業工作崗位上度過一天；尋求實習實踐、兼職和志愿者活動取得工作經歷和更多地了解自己的工作偏愛，主動參加就業市場和其它相關的職業生涯發展項目，增長在整個工作領域的工作狀況的知識。在實踐和對信息比較全面把握的基礎上，逐步明確專業和職業發展方向，并做出初步的職業選擇。

1.3大三（Junior Year）: 整理和評估你的選擇

三年級為沖刺期：臨近畢業，目標應鎖定在提高求職技能，收集公司信息，并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己獨立解決問題的能力和提高自己的創造性；積極了解往年的求職情況；希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動。

實習實踐和暑期工作會幫助你取得新的能力，這時需要對你的能力重新認識和評估，了解在哪些方面還有潛能。大三也是專業課最為集中的學習階段，可以進一步明確自己的方向。作為你的專業和學術方面的目標，現在需要你重新返回頭去問：“我是誰？”“我到底要什么？”。

這個階段需要逐步明晰：我已經嘗試找了幾個職業，哪一個最適合我？我需要為此做哪些準備？從大一開始我的興趣是怎樣轉變的，對我現在的行為有什么影響？你需要是分析你的選擇是否合理、你的選擇需要通過什么渠道、什么知識結構和層次才能達成？要研究相關可能的工作單位和工作環境，尋找你與這些職業的名稱和組織相吻合的能力。開始建立專門的聯系渠道，以便能輔助你的求職整體戰略計劃。

1.4大四（Senior Year）:就業決定階段

四年級為分化期：目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否充分；然后開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。

這一階段要為自己提前計劃和確定生涯目標。面對從學校到職業人的轉變，提前準備好求職申請信、簡歷和成績單。通過校園招聘會、人才市場和網絡等確認自己的職業崗位。

需要思考的問題是：哪些職業崗位可能提供給我？我怎樣可以找到適合的崗位？我是現在考研還是今后再考？所要做的準備是：使用你的各種可利用的聯系渠道確定工作機會，并爭取拿到被推薦的材料；試探所有的機會；參加招聘會和用人單位的介紹活動；了解提供就業職位的目錄，參加各種校園面試活動；與校友聯系了解他們在工作第一年面對的挑戰、困惑和感受體會。

大四也是畢業生就業恐慌時期，找工作讓大部分學生很辛苦，結果也不一定盡如人意，慢慢地要學會與自己的不安、焦慮、自卑和平共處，這些情緒都是生活的一部分。

大學生進行職業生涯規劃時，要自我進行發展定位，根據自己的能力，設計適合自己的目標，在長短不同時期要有個不同的計劃，在設計過程中要以自己為主，不要自以為是，同時要參閱專家的意見，讓設計切合實際，可操作性強，最好借助正規的專業機構。?我們每一個人都應該知道自己適合做什么，應該做什么，以及怎樣實現自己的目標。

2 大學生職業規劃的方法

2.1繪制職業發展路線圖

首先需要搞清楚自己的特長，如果不具備一定的資格，或在感興趣的領域缺乏經驗，把目標定得太高則沒有任何意義。

2.2在規劃的過程中，進行思考

性格是否適合從事你目標中的工作？是否擁有從事這份職業的資格，過往的教育背景是否讓你具備了管理方面的知識？最后要分析這份你目標中的工作應具備的能力與資歷，它多存在哪些行業、怎樣規模的企業中？以這樣的目標“倒推”，現在應該做出怎樣的選擇…

職業咨詢與求職面試具有共通性，它是通過一系列的提問與測試完成的。有經驗的職業生涯發展顧問通過現場設計高度結構化和松散開放型的問題，試圖弄清：他（她）想去哪兒？他（她）現在在哪兒？他（她）是誰，他（她）想要什么、能要什么等一系列的事實性信息。

2.3為職業發展做好準備

絕大多數人把大部分或全部的精力都放在了如何獲取職位上，而對一旦身居其位，自己如何發展卻沒有足夠的準備。大學生應該為職業發展做好準備。例如：如果確定今后的發展方向是考公務員，或者是從事行政管理工作，那么在校期間就必須要做以下“功課”：一是積極創造條件入黨，爭取早日加入中國共產黨；二是積極參加團組織、學生會、學生科協、學生社團等各級組織。在組織內部，認真工作，學會與人相處，學會面對和處理各種矛盾，學會協調平衡各方關系；三是廣泛學習有關管理學、心理學、社會學知識，并積極參加各種會議、報告，熟悉了解各種社交禮儀，熟悉了解國情、民情，了解國家的大政方針。

總之，科學合理的職業生涯規劃是每一個大學生就業的必要工作。

參考文獻

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