好婚姻成功的5個科學秘訣

每一個走進婚姻殿堂的人都渴望婚姻幸福、家庭美滿，但如何才能擁有幸福的婚姻？我們總是能從那些成功的婚姻中找到一些共同點，雖然科學家還沒有研究出愛的配方，但是他們為人們如何經營一段成功的婚姻，提供了一些有用的秘訣。

和一個擁有相似消費觀的人結婚

吝嗇鬼很可能找一個花錢大手大腳的人做伴侶，但其實，這通常給幸福的婚姻埋下了隱患。

密歇根大學羅斯商學院的斯科特·瑞克和同事對1000多位已婚和未婚的成年人進行了調查，并分析得出這樣的結論，即人們傾向選擇那些和自己消費觀相反的人做自己的浪漫伴侶。然而，研究也表明，和那些擁有消費觀比較相似的伴侶相比，消費觀相反的伴侶在使用金錢方面會發生較大的沖突，長期如此，他們對婚姻的滿意程度都會降低。

“即使一個揮金如土的人和同樣花錢大手大腳的人結婚，比和一個吝嗇鬼結婚欠的債還要多，但這個人卻很少會因為金錢和與他消費觀相似的伴侶發生爭執。”瑞克說。

性生活豐富

根據田納西大學的兩位研究者的發現，患有神經官能癥的人，常常容易緊張、情緒變化快、經常焦慮，也不太會處理親密關系，比起其他氣質類型的人，這樣的人更難擁有幸福的婚姻。

研究者稱，擁有豐富的性生活可能是成功婚姻的答案。因為那些患有神經官能癥的新婚夫婦通常做愛頻率很高，這個時期，他們對婚姻的滿意度也比較高，與普通人無異。

根據某國際期刊上的一項調查發現，即使現在性生活不是很棒，也可以通過努力改善。研究發現，隨著年齡的增長性生活可能會變得越來越好。男人們在50多歲的時候對性生活的滿意度，要高于他們在30多歲和40多歲的時候，這種滿意度和他們在20多歲這個時間段相似。

快一點兒

根據一項研究顯示，隨著夫妻關系的時間變長，一方很可能認為另一方容易發火，并逐漸對自己要求過分，如果現在你的配偶就讓你感到痛苦，你們之間的未來還真令人堪憂。研究人員對800人進行了調查，了解他們對伴侶、孩子和朋友的消極印象，并讓他們將伴侶最令人討厭的地方列出來。結果發現，對伴侶的消極印象會隨著婚姻時間的延長而越發嚴重。而且在受訪者中，這種情況是普遍存在的。

的確，隨著兩人相處時間的增加，對彼此的了解程度也在不斷加深，對伴侶的不滿意度也會隨之增加。怎樣在這些不滿堆積到影響婚姻幸福的程度之前，迅速地作出一些改善兩人關系的努力才是重要的。如果能更早一些、更快一些了解夫妻雙方對彼此的不滿，這對婚姻的健康大有好處。

態度堅決

說起配偶就會讓自己發狂，這樣的情況當然是存在的。一位研究人員說，不要擔心，因為他發現一些婚姻實際上會助長對方的消極行為。

田納西州心理學家詹姆士·麥克諾提對這個主題進行了10年研究，他發現，對于婚姻產生嚴重問題的夫婦來說，要經營出一段較為幸福的婚姻，最好的辦法是把責任明確地推給每個人，并態度堅決地告訴另一個人要改變自己。

他說，幸福的夫婦大多按特定的方式經營著兩人的關系。麥克諾提也發現即使不幸福的夫婦按照同樣積極的想法和行為相處，他們的關系還是會隨著時間變得更糟。

一些證據也表明，歸咎責任和其他負面的交流能促進伴侶進行改變，他的研究也說明，婚姻咨詢師鼓勵那些對婚姻感到困惑的夫婦更嚴格地對待對方也是有益的。

努力經營

只要你努力，浪漫之愛是可以經得起時間的考驗的。研究人員對6000多人進行了調查，這些人中有的剛建立親密關系，有的則結婚20年以上。研究者對調查結果作了分析，令人驚訝的是，被調查者中有很大比例的人仍然深愛著陪伴自己多年的伴侶，研究人員將這些人的關系進行了區分，即長久持續的浪漫之愛、激情之愛以及迷戀，結果發現，激情之愛和對伴侶的迷戀，在親密關系開始后，會隨著時間的流逝而逐漸消失。

讓浪漫之愛永駐的秘訣是努力經營。研究發現，花時間經營親密關系、真心維護親密關系的伴侶，相對來說更容易處理他們之間的矛盾和沖突。

研究也表明，新鮮的經驗會刺激和影響神經系統，這種影響在夫妻建立親密關系的早期，會帶來非常快樂的體驗。因此，在經營婚姻生活的時候，別忘了時常給對方一些新鮮的刺激。

（摘自譯言網傅樹清 圖）