成就型人格檔案:
基本恐懼:沒有成就,一事無成。
基本欲望:感覺有價(jià)值,被接受。
基本困思:我若沒成就,就沒人會(huì)愛我。
主要特征:好勝心強(qiáng),愛比較,以成就衡量?jī)r(jià)值高低,重形象,工作狂,懼怕表達(dá)內(nèi)心感受。
生活風(fēng)格:愛述說成就,逃避失敗,按長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)過活。
人格故事:
接到老鄰居馮大媽的電話,說她差點(diǎn)被女兒耍了。她女兒我有印象,叫斐然,那時(shí)還是中學(xué)生,算來應(yīng)該有三十歲了。
馮大媽說:斐然大學(xué)畢業(yè)后就在一家公司做銷售,前年就當(dāng)上了銷售總監(jiān)。不省心的是她的個(gè)人問題,換過幾個(gè)男友,愛情問題老定不下來。這孩子似乎性情比較“冷”,她爸因公殉職后,她也從不肯花時(shí)間陪陪媽,一門心思忙自己的事。但三個(gè)月前,她突然懂事了,給媽媽買這買那,還陪著去健身跳舞旅游。
“上星期,她趁我高興,說準(zhǔn)備辭職辦公司,需要一筆錢,讓我把她爸死時(shí)單位給的100萬給她。按說這不是多大事,那錢我也是打算留給她結(jié)婚用的。但想到,她突然對(duì)我好,竟是圖這個(gè)錢,我就不舒服。也怕她創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)大,我沒同意。哪知,她態(tài)度180度大轉(zhuǎn)彎,也不回家住了。我打電話過去,她三句兩句就掛掉。我這個(gè)難受啊。”
放下電話,我記起斐然小時(shí)一些事。小姑娘要強(qiáng),一次她說英語期考要考過學(xué)習(xí)委員,沒想到少了兩分,她硬是罰自己兩天不吃飯,爸媽怎么勸都不行……再聯(lián)想到馮大媽說的一堆,我對(duì)斐然有了一個(gè)輪廓:精明強(qiáng)干,做事執(zhí)著,目的性強(qiáng)。
人格評(píng)析:
第二天,斐然登門。她衣著講究,妝容精致。聽我夸她,眼角眉梢都飛舞起來。
她朗朗地說:“我不是遵命來聽教誨的,我是來求助的,這是我近期計(jì)劃的一部分。”她聲音響亮,語調(diào)夸張。“我的問題是,前期目標(biāo)未達(dá)成,有受挫感,擔(dān)心影響下期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。一周,可以嗎?我沒時(shí)間可耽誤。”短短幾句話,打了四個(gè)手勢(shì),面部表情變化也很快———這是九型人格中成就型人比較典型的身體語言。
我笑了,“心理咨詢的目標(biāo)不能頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳。你希望以好的精神狀態(tài)去做事;而我希望的是,你能發(fā)現(xiàn)、解決背后的心理問題,改變觀念,舉一反三,促使人格成熟。”
我讓她說說受挫感。她說主要是太輕敵,沒想到攻克母親的計(jì)劃會(huì)失敗。“目的沒達(dá)到令你郁悶。那么,有無情感上的挫傷呢?畢竟,拒絕你的是你媽媽。”她使勁搖頭,“這個(gè)不重要。對(duì)我來說,目標(biāo)大于一切。”但說這話時(shí),眼里有憂傷一掠而過。
我盯著她躲閃的眼神,“此時(shí),我只對(duì)你的真實(shí)感受有興趣。”像斐然這種人,往往只顧朝著目標(biāo)飛奔,卻忽略了其他事,譬如人際、人情,尤其是自己內(nèi)心的感受。幫他們體驗(yàn)感受,是解決問題的關(guān)鍵一步。
“頭有點(diǎn)暈,有點(diǎn)憋氣……想嘆氣,心口這里好像有點(diǎn)酸疼。”“你覺得傷心,還有點(diǎn)憤怒。”她霍地站起來,“我好傷心,沒想到我媽不理解我一片苦心,不支持我!我那樣討好她,都不能感動(dòng)她,我真沒能耐!”她在屋里來回走動(dòng),手勢(shì)幅度更大了。在她眼里,除了傷感、憤怒,還有一種恐懼———那是對(duì)價(jià)值喪失的恐懼。
我給了她心理支持,并讓她認(rèn)真體驗(yàn)這些感受,“看來,你還是很希望得到媽媽認(rèn)可的。可你想過沒有,你平時(shí)忽略媽媽,而后又拿媽媽當(dāng)目標(biāo)去攻克,媽媽的感受會(huì)怎樣?她心里不比你好受吧?”
她咬緊嘴唇,“您不會(huì)覺得我是勢(shì)利小人吧?其實(shí)我很愛媽媽,常想,等事業(yè)做到一定的時(shí)候,就帶她出國(guó)度假。只是我總在忙,不得不把計(jì)劃推遲。”成就型的人是這樣的,他們常會(huì)因?yàn)槭聵I(yè)學(xué)業(yè)目標(biāo),把情感的快樂一再延遲。
“我并不懷疑你的道德與情感,也許這些只與你的行事方式、性格模式有關(guān)。但這很容易引起別人誤解,所以你需要得到支持時(shí),往往難如愿。不能如愿,對(duì)自己又是一種挫傷。推及其他的人際關(guān)系,也是如此吧?”
“有道理。我總認(rèn)為,只要成功了,自然會(huì)得到認(rèn)可,因此人際交往上確實(shí)有些實(shí)用主義。但又覺得如果真的和別人走得很近,會(huì)有些麻煩。”
“你所說的麻煩,是否包含這樣一種擔(dān)心:害怕他們看到你的弱點(diǎn)?”斐然身子不自然地扭曲著,艱難地說:“是的。我總是精神抖擻、斗志昂揚(yáng),我不希望有人看到我脆弱、郁悶,那樣我會(huì)覺得自己很無能,沒價(jià)值。”又是價(jià)值。
“脆弱和郁悶就是無能的表現(xiàn)?不,一個(gè)人最真實(shí)的狀態(tài)才最可愛、最有魅力。有價(jià)值的人恰恰無須粉飾。況且,你總是掩飾、壓抑感受,不愿花時(shí)間處理心情,郁悶不會(huì)自行消失,而是積聚在心里,影響身心健康,也會(huì)影響人際關(guān)系和事業(yè)。你連自己的感受都不愿重視,又怎可能真誠(chéng)地去關(guān)注他人感受?”
在咨詢中,我引導(dǎo)斐然與內(nèi)心世界建立聯(lián)系,體會(huì)心靈深處的感受,并推及別人的感受;同時(shí)對(duì)人際關(guān)系的重要性有了一個(gè)粗淺認(rèn)識(shí)。
之后的咨詢中,斐然發(fā)現(xiàn)了自己的另一些問題:虛榮、嫉妒、多疑,常貶低別人抬高自己,在能力不及時(shí)自欺欺人,急功近利不擇手段……而核心問題就是:對(duì)目標(biāo)過度追求,對(duì)無成就的過度恐懼。
我們還探討了她在婚戀問題上的不合理理念。在斐然心里,婚姻必須“有用”,丈夫的選擇,也要以自己的事業(yè)目標(biāo)為本、以功能性實(shí)用性為先。幾任男友個(gè)人條件都不差,但一想到對(duì)方對(duì)實(shí)現(xiàn)事業(yè)目標(biāo)無益,她就都忍痛割愛了。
我們分析了她這個(gè)理念的不合理之處,讓她跟自己辯論。過程比較艱難,但之后斐然說,有種豁然開朗的輕松。
我還給了她一些建議:經(jīng)常停下腳步,傾聽內(nèi)心的聲音;學(xué)會(huì)說出感受,并體察別人的感受;不要總是主動(dòng),有時(shí)讓自己“被”———被感動(dòng)、被影響、被作用;多花些時(shí)間關(guān)注情感和關(guān)系問題;擺脫對(duì)自我形象的執(zhí)著,找到真正的自我價(jià)值;明白力量的有限,不要以對(duì)成功的幻想,取代真實(shí)能力;鼓勵(lì)自己接受情感上的選擇,別總是把情感的快樂延遲。
其實(shí),斐然的優(yōu)點(diǎn)很多,積極自信,堅(jiān)定執(zhí)著,勇于競(jìng)爭(zhēng),充滿活力,在輕松狀態(tài)下外表也非常有魅力。一旦得到提升,她將會(huì)成長(zhǎng)得更平衡,在享受事業(yè)的同時(shí),也收獲一份從容的幸福。
(編輯趙瑩zhaoyingno.1@163.com)