孩子生長痛需補鈣嗎？

問：孩子出現“生長痛”的時候，需不需要補鈣？

答：“生長痛”是指有些兒童常會發生莫名其妙的下肢痙攣性疼痛，同時伴有腹痛等。常在一定時間內反復發作，每次疼痛時間較短，一般不超過10分鐘，大多數兒童每周發生1～5次。這種疼痛會很快自然緩解，不用服藥，緩解后孩子的精神狀態、飲食及活動也即恢復正常。醫生查不出什么器質性病變，屬于兒童期間的一種正常生理現象。至于您的孩子是否屬于“生長痛”，是否需要補鈣等，需請醫生定奪，切勿擅自處理。

那么，出現生長痛時補鈣有效果嗎？有關專家說，不明顯。這是因為生長痛原因不在骨頭，而是軟組織疲勞，且幼兒的鈣吸收主要應通過食物獲得，如牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類等。也就是說，食補的效果遠遠優于藥補，且過多的鈣制劑，小兒不僅難于吸收，還容易影響胃腸道的消化功能。

這里要提請家長注意的是，引起腿痛的常見疾病有骨髓炎、化膿性關節炎、骨關節結核、類風濕性關節炎以及一過性滑膜炎、坐骨神經痛、維生素C缺乏等，其次就是外傷。兒童在游戲、玩耍時，常會摔跤碰撞，有時會有一些輕微的肌肉和關節的扭傷。另外，心理因素如 “上學恐慌”等也能引起腿痛。可見，小兒腿痛的原因較復雜，不同的原因需用不同的方法處理。