論大學生自主學習能力的培養

梁冬梅 李寶寶

（安徽師范大學，安徽 蕪湖 241000）

論大學生自主學習能力的培養

梁冬梅 李寶寶

（安徽師范大學，安徽 蕪湖 241000）

自主學習是大學生學習的主要方式，它是大學生全面發展的一個必備條件，其已受到教育家和心理學家的高度關注。但目前，大學生受多種因素的影響，自主學習的動機和能力欠佳，制約其全面的發展。因此有必要采取相應的措施予以應對，以強化其自主學習能力，實現全面健康的發展。

大學生；自主學習；能力；培養

自主學習(Self-Regulated Learning)，又稱自我調節的學習，是指學習者在一定程度上從元認知、動機和行為方面積極主動地參與自己學習活動的過程，其核心為學生積極主動控制調節自己的學習。而自主學習能力，是指學生順利完成自學任務的各種心理品質的總和，具有綜合性的特點和復雜的結構。它是一種學習的方法，對學生有效的管理自我學習有著積極的作用。

（一）培養大學生自主學習能力的必要性

高等教育強調學生的積極主動性的發揮和自我調節的作用，大學的管理更加自由、松散，大學生自由支配的余地大，具有更大的自主性。因此，在此階段，學生學習的主動性、自覺性、獨立性與自律性就尤為重要，大學生的自主學習能力會更加明顯地影響學生的學業成就。鑒于高等教育和管理的特點，自主學習應成為大學生的主要學習方式。然而當前大學生的學習現狀則讓人堪憂，有研究發現，大學生自主學習能力普遍不高，大學生自主學習能力有隨著年級升高而下降的趨勢，大一學生自主學習能力顯著高于大四學生自主學習能力。這種顯著差異的來源主要體現在中小學的應試教育使學生的學習以升學為主，學習在這種外在動機的支配下不得不積極主動的學習。然而當升學目標一旦實現，這種外在動機隨之減弱甚至消失，動機是個體行為的動力，動機的減弱或是消失將導致其自主學習的能力的下降，因而出現自主學習能力普遍較差，這主要表現在絕大多數學生沒有明確的學習目標，沒有自己的學習方法；部分學生厭學；學生過分依賴老師；絕大多數學生不清楚什么是自主學習和如何自主學習。因此有必要培養大學生的自主學習能力，促使其積極主動地學習，使其在愉悅的環境中實現知識的內化。

（二）大學生自主學習能力培養的重要性

1.激發學生的問題意識

問題意識是人們在認識活動中，經常意識到一些難以解決的、疑惑的實際問題或理論問題，并產生一種懷疑、困惑、焦慮、探究的心理狀態，這種心理又驅使個體積極思維，不斷提出問題和解決問題。大學生是能動的個體，其自主學習是個體在已有經驗的基礎上積極主動的與環境相互作用而習得知識經驗的過程，此過程是與個體不斷積極發現問題和解決問題分不開的。發現并解決問題是問題意識的一個重要方面，因此自主學習有助于個體在積極建構知識經驗的過程中激發其問題意識，實現知識經驗的習得。

2.強化學生的自主意識

人作為社會存在的人，在與社會交互作用的過程中是能動的。學生學習的過程是在教育者的指導下，積極主動的接受知識、內化知識的過程。在這個過程中學生并非是一個被動的受體，而是一個能動的學習者。大學生生活在學習氛圍較為濃厚且寬松的環境中，強化其學習的外在刺激物較為分散，刺激使個體難以有針對性的對某一刺激物做出相應的反應，大學生在外在學習刺激物分散的情況下，其個體學習的外在動機弱于中小學階段，從而出現隨波逐流，墮于積極主動學習的情況，個體學習的自主性很大程度上被抹煞了。通過培養大學生自主學習能力，使個體的學習在內部動機的作用下實現，個體可以自主能動的探究知識。能動性是以自主性為前提且反過來對自主性起到強化作用。個體能動的學習，勢必會強化其學習的自主性。

3.培養學生的創新意識

江澤民曾說過：創新是一個民族進步的靈魂。創新是一種行為過程和結果，它受到人的心理因素的制約，這種心理因素更大程度上體現在人的意識上，即創新意識。大學生作為即將踏入社會的有識青年，對國家的經濟社會的發展，無疑具有巨大的影響作用，其創新意識的有無或強弱都將影響著未來我國創新事業的發展，而大學生自主學習的能力培養卻在一定程度上有助于其創新意識的培養，這主要表現在大學生可以自主的探究知識，發現新問題，通過自主對知識的建構發現解決問題的新方法，發現并解決新問題過程中，個體需借助發散性思維或創新思維，這兩種思維是創新意識的前提。外化的結果必然內化，個體在解決問題中經常使用這兩種思維方法，久之這兩種方法就會被個體內化，成為個體心理和行為活動的習慣方式，那么個體的創新意識將在無意之中得到了培養。

（三）大學生自主學習能力的培養方法

自主學習是大學生學習心理的重要研究課題，自主學習能力既是社會發展對大學生的客觀要求，也是大學生自身發展的內在需求；同時又是高等學校素質教育改革的核心內容。因此，如何有效地培養大學生的自主學習能力已成為國內外教育研究者探討的焦點。

1.建立積極的自我概念，強化大學生的自主學習意識

自我概念是一個動力系統,有研究發現，高自我概念學生在學習中更為積極，能夠不斷地認識自己。在競爭激烈的社會背景下，當前很多學生的學習目的主要定位于應付考試和畢業后的就業。很多學生在畢業之際選擇考研也是為了緩解就業壓力，在這種狀況下，學生平時不學習，考前通宵背筆記的現象十分普遍，從而削弱了學習的有效性。因此大學生應該明確自主學習是大學的主要學習方式，教師應幫助學生正確認識自己的學業概念，對于剛入學的大學新生應該進行專業思想教育和專業學習方法的指導。可以多開展一些經驗交流會，與高年級學生交流學習經驗和策略；或請專家名師作專題講座，從而使大學生對專業的發展前景充滿信心，培養成就動機。同時教師應引導學生將社會需要、職業責任內化為個人的學習動力，使他們感受到學習的自我成長意義，激發其研究探索的求知欲，使他們由目標和自我效能驅使去獲得學習成績，從而在動機上成為一個真正的積極參與者。

2.培養正確的歸因方式，提升大學生的自我效能感

學習歸因對于學習動機的激發和學習自我效能的培養都有重要的影響。大學生應進行積極的內部歸因, 把學業的成功歸因為“能力強”、“學習努力”等可控的內部因素,不斷增強學習自我效能信念；在學習遇挫折時，適當采用“運氣不好”、“學習任務難度大 ”、“原先制定的目標偏高”等外部因素歸因的方法，及時調整學習狀態和學習方法策略，制定合理的掌握目標，重新調動自主學習的積極性，形成合理歸因與進一步動機激發之間的良性循環，提升其自我效能感，高效能感的學生比低效能感的學生更多使用自主學習策略。通過培養學生的自我效能感，可以增強他們的自信心和榮譽感，從而使他們愿意學習，在行為上成為一個真正的積極參與者。在這個基礎上,學習的策略才能得到更有效的發揮應用。

3.練習相關策略和技能，提高大學生自主學習的策略

對于教育研究者來說，如何探討有效的自主學習干預模式對于促進大學生的自主學習具有重要的實踐意義。國外在自主學習教學指導模式的研究上成果頗多，如旨在促進學生對社會科學進行探究學習的“學習循環探究模式”；以改善學生的寫作能力為主要目標，以教會學生自主運用寫作策略為主要途徑的“自我調節策略開發模式”；通過策略教學來改善學習不良學生的學習成績的“策略性內容學習指導模式”；而Zimmerman 提出了“自主學習循環模式”，強調學生應運用具體的方法激勵和指導自己的學習。除了進行有效的學習策略的指導，使學生內化學習技能外，教育工作者還可以進行諸如時間管理訓練、歸因技巧指導、元認知能力的訓練等，以便使大學生學會合理地利用時間，勞逸結合；掌握積極歸因的技巧，提升自我效能感；根據情境特征不斷調整學習狀態，對學習過程進行自我監控，從而在元認知上成為積極的參與者。

4.改革創新教育教學方法，優化大學生自主學習的環境

自主學習能力的培養既要求大學生具備良好的內在條件，也需要外在的社會支持和物質保障系統。這就要求教育工作者優化教學環境、更新教育教學理念，完善教學方法和教育評估系統。首先，高校應給大學生提供優質的學習資源，大力加強教室、實驗室、圖書館、電腦機房和心理咨詢室等的開發和建設，一方面有效地為學生提供豐富便捷的研究信息和有力的物質支持，另一方面，從心理社會角度給大學生以人文關懷，為他們提供了自主學習的寬松的環境；其次，學校應根據社會對人才培養的需求情況，調整和設置學科專業，完善課程結構，加大選修課程開設比例, 使大學生能夠最大限度地根據自己的個性和特色選擇學習內容和導師，充分調動學習的積極性；第三，教師應以指導者的角色，鼓勵學生積極參與教學、研究活動，如鼓勵大學生參與教師的科學研究項目，以及將所學知識運用到社會實踐中；第四，從以教師“教”為中心向以學生“學”為中心轉變，采用多種教學方式和評估方式。

如采用“以問題為中心”、“以案例為中心”等交互式學習、合作學習和發現學習的教學方式；在對學生學習成績的考核方法上，強調學生的解決具體問題能力的獲得，注重對學習的過程的評價，而不是僅僅考查學習的結果。

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1008-1151(2011)05-0161-01

2011-01-26

梁冬梅（1986－），女，江蘇宿遷人，安徽師范大學教育科學學院發展與教育心理學碩士研究生，研究方向為認知神經科學；李寶寶（1984－），男，安徽淮南人，安徽師范大學教育科學學院應用心理學碩士研究生，研究方向為心理統計與測量。