試論戚繼光的武術練兵思想

身為兵家的戚繼光獨具慧眼，對武術的軍事價值有著深刻的認識。他將武術應用于練兵，在實踐中，形成了一整套的武術練兵思想體系。從訓練內容的選擇，次第的安排，到完善的制度保障，乃至將領的教育，都深受武術練兵思想的影響。

一、前言

武術，是中華民族的瑰寶。在冷兵器時代，以其自身的優點備受眾兵家的青睞，戚繼光是其中最典型的代表人物之一。在軍事訓練中，戚繼光對武術予以特別的關注，《練兵實紀》和《紀效新書》中都有大量的篇幅詳加論述。他強調武術對提高軍隊成斗力的重要性，并建立了一整套的規章制度來確保武術訓練的高質量完成。

二、整軍經武思想的形成

武術是中華勞動人民在生產活動和軍事實踐中發展起來的攻防格斗技能，春秋時期的齊人就曾以“隆技擊”而聞名天下。在此時期，為使武術得到交流，每年春秋兩季還要進行比試，《管子·七法》記述了這樣時情形：“春秋角試……舉之如飛鳥，動之如雷電，發之如風雨，莫當其前，莫害其后”它一出現就受到兵家的青睞，孫子指出，“搏刺強士體”，比武除了交流武術外，還有增強將士體質的作用。

抗倭戰爭中，由于戚家軍防守的地區相當的遼闊，倭寇隨時都會登陸，而士兵的人數有限，為了救援各地，客觀上不得不要求戚家軍用最短的時間調動部隊，迅速殲滅尚未集結的分散敵人，這樣就必然要求行動迅速。而江南一帶又地形復雜，多沼澤和水網稻田，道路曲折，兵員在一條線上活動不易、這樣就必然要求士兵靈活。戚繼光的武術練兵思想正是在這種條件下形成的。戚繼光的武術訓練具有很強的針對性，既要增強部隊的體能，又要訓練單兵的靈括性。

三、武術訓練的內容和特點

士卒基本體能的訓練，在選兵時，戚繼光就非常重視士兵是否“力大”。入伍后對士兵體力的訓練更是面面俱到。首先練手力。“練手力，凡平時各兵所用器械輕重分量，當重于交鋒時所用之器。蓋重者既熟，則臨陣用輕者，自然手捷，不為器所欺矣，是謂練手力也”。其次練足力。“練足力，凡平時各兵須學趨跑，一氣跑得一里，不氣喘才好。如古人足囊以沙，漸漸加之，臨陣去沙，自然輕便。是謂練足力也。”再次練身力。“練身力，凡平時習戰，人必重甲，荷以重物，勉強加之，庶臨陣身輕，進退自速，是謂練身力也。”三者的訓練都是作為武術訓練的前提。等士卒具備一定的心理和身體素質后，訓練就開始了。

拳術。武術訓練中，戚繼光把拳作為武藝練習的基礎課。拳術是器械的基礎，只有拳法有一定的水平才能牢固的掌握其他器械。“拳法似無預于大戰之技，然活動手足，慣勤肢體，此為初學入門之藝也……”。拳術是學習其它武藝的敲門磚，它既增強了士兵的身體素質，又為學習其他武藝奠定了基礎。

戚繼光還認為：“練兵之要在先練將”。將領同樣要學習武藝。將帥不僅要通曉兵法，還要精通武藝。“欲為全才之將，凡種種武藝，皆稍習之，在俱知而不必俱精。再須專習一二種，務使精絕，庶有實用，庶可練兵”。“是故為將者，不拘三軍各色武藝，長短器具，必一一習之，即不能皆精，必精其一二技，而余技亦必習之其概”。戚繼光在《請設三武學疏》中明確指出，將領對“弓腎、矛盾、戈、軍滅、神機之類”的武藝，都要學習并達到精通。

四、制度保障

為了督促士兵刻苦習武。戚繼光制定了一套嚴格的制度。首先，“申連坐”，制定和頒布了連坐法。他向士兵指出：“今連坐以定，號令己明，進前退后，都有個法子管著。便是十萬人臨陣，設使有一個退縮，都查的你出，決照條內施行。你們既無躲身之法，不想學武藝，都是與性命為仇”、“你武藝高，決殺了賊，賊如何又會殺你?你若武藝不如他，他決殺了你”。兵法云“投之亡地然后存，陷之死地然后生”。通過連坐法，將士兵置于此種境地，為了生存，士兵勢必刻苦習武。盡管這種制度帶有一定的階級局限性，但對當時動輒如鳥獸散的明軍來說，也是不得已而為之。

其次，制定了定期檢查和不定期抽查制度。“凡哨將，通將各兵花名，分照見定武藝。造武藝冊一本，送印，發收。百總每入操日比一旗，輪比，周而復始……”各級官佐對撿查時士兵按九等進行評定。

再次，制定了嚴格的獎懲制度。除對武藝不精者予以經濟和肉體上的懲罰外，還將武藝不精者降為火兵。“編過火兵，有能奮學，武藝精熟者，升為戰兵。戰兵內，懶惰不習武藝，號令生疏者，降改火兵。每季終次月初二日一考，平時聽各火兵自首，即與驗收。”這種浮動編制充分調動了廣大后勤士兵習武的積極性，淘汰了一線部隊中的老弱病殘，使一線部隊的戰斗力得到加強。

五、結語

歷史上稱戚家軍“臨事則飚發電舉”在御倭的戰役中，戚家軍以驚人的行軍速度，象急風暴雨一般，及時趕赴數十百里之外，將敵人包圍殲滅；接著，又迅速趕到倭寇援軍必經之地埋伏，等援敵經過，出其不意，將敵殲滅。戚家軍能夠長途奔襲增援，于行進中投入戰斗，大獲全勝。從戰果上講，敵人全部被擊斃，俗話說“殺敵一萬，自損三千”，而戚家軍損失極微，戚家軍單兵素質之高，由此可見一斑。武術練兵，大顯神威。正是武術訓練使戚家軍成為這樣一支能征善戰的精銳之師。民族英雄戚繼光在民族危難時刻，整軍經武，運用中華民族的傳統瑰寶——武術，保衛了祖國的萬里海疆。

參考文獻：

[1]曲樹程.將帥詩人戚繼光和他的愛國主義詩篇[J].山東社會科學,1988（6）.

[2]鄒經.《紀效新書》《練兵實紀》[M].解放軍出版社,1987.

（作者簡介：趙金娜 （1976-），漢，講師，山東中醫藥大學體育藝術學院民族傳統體育學。）