中學(xué)普及體操新等級(jí)動(dòng)作實(shí)施方案研究

李先雄，楊 芳

（1.湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410012；2.湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院體育課部，湖南 長(zhǎng)沙 410205）

理論與方法探索

中學(xué)普及體操新等級(jí)動(dòng)作實(shí)施方案研究

李先雄1，楊 芳2

（1.湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410012；2.湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院體育課部，湖南 長(zhǎng)沙 410205）

體操新等級(jí)的頒布對(duì)促進(jìn)體操運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展、普及具有重要意義。然而，在實(shí)施的過(guò)程中仍舉步為艱。根據(jù)從實(shí)際出發(fā)和因材施教的教學(xué)原則和馬杰的行為目標(biāo)理論，對(duì)中學(xué)體操大綱與體操等級(jí)動(dòng)作的銜接以及實(shí)施方案進(jìn)行設(shè)計(jì)，以促進(jìn)體操新等級(jí)在中學(xué)的順利開(kāi)展。

體操；等級(jí)動(dòng)作；中學(xué)；實(shí)施方案

1 前 言

體操是我國(guó)體育教育的一個(gè)重要組成部分，它不僅能全面提高人體身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和開(kāi)拓競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求。由于各種原因，在實(shí)際教學(xué)中，體操的內(nèi)容實(shí)施情況與其地位并不相稱，學(xué)生對(duì)體操練習(xí)興趣不高，教師對(duì)體操教學(xué)缺乏信心，校園里幾乎沒(méi)有開(kāi)展體操鍛煉的活動(dòng)，這與中學(xué)體育教學(xué)大綱中對(duì)體操教學(xué)的要求相差甚遠(yuǎn)，這不僅有礙于體操運(yùn)動(dòng)在中學(xué)的廣泛開(kāi)展，也影響到中學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)。對(duì)此，國(guó)家體育體育總局為了改善體操在學(xué)校體育和大眾體育領(lǐng)域令人擔(dān)憂的局面，于2004重新修訂了《體操運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》，國(guó)家體操運(yùn)動(dòng)管理中學(xué)頒布了關(guān)于舉辦2006年“體操運(yùn)動(dòng)員規(guī)定動(dòng)作”比賽和推廣“體操等級(jí)運(yùn)動(dòng)員規(guī)定動(dòng)作”的通知，旨在通過(guò)面向中小學(xué)的大規(guī)模試點(diǎn)教學(xué)，促進(jìn)我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。本文就體操新等級(jí)如何在中學(xué)普及和開(kāi)展的實(shí)施方案進(jìn)行設(shè)計(jì)，以促進(jìn)體操運(yùn)動(dòng)在中學(xué)的順利實(shí)施。

2 方案的實(shí)施依據(jù)

2.1 根據(jù)從實(shí)際出發(fā)和因材施教的教學(xué)原則。每個(gè)學(xué)生的身體形態(tài)、身體素質(zhì)與心理素質(zhì)、體育基礎(chǔ)、認(rèn)知能力等各方面都有區(qū)別，單一的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)要求很難滿足所有學(xué)生的需要[1]。只有區(qū)別對(duì)待，才能使不同水平的學(xué)生學(xué)有所得，并發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。

圖1 身體健康目標(biāo)內(nèi)容等級(jí)圖

方案包括領(lǐng)域、等級(jí)、水平目標(biāo)和達(dá)到水平時(shí)學(xué)生能達(dá)到的要求四部分構(gòu)成。領(lǐng)域分為身體技能領(lǐng)域和運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域，并將男、女的技能領(lǐng)域分別設(shè)計(jì)，以區(qū)別對(duì)待。方案將普及體操大綱內(nèi)容和體操運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)內(nèi)容分為9個(gè)等級(jí)，并制定了每一等級(jí)的水平目標(biāo)和具體要求，可操作性強(qiáng)。具體內(nèi)容見(jiàn)圖1 ～ 3。

3.2 方案的實(shí)施流程

普及體操大綱是普及體操運(yùn)動(dòng)員等級(jí)大綱的基礎(chǔ)，普及體操大綱是從發(fā)展人的身體素質(zhì)入手，不受場(chǎng)地器械的限制，而又科學(xué)地指導(dǎo)人們練習(xí)[3]。同時(shí)，可以逐步引導(dǎo)中小學(xué)生對(duì)體操的了解，也可以為他們提供一個(gè)漸進(jìn)學(xué)習(xí)體操的途徑，達(dá)到鍛煉身體的目的。具體實(shí)施流程見(jiàn)圖4。

從普及體操等級(jí)動(dòng)作推廣的效果來(lái)看，對(duì)于學(xué)習(xí)過(guò)普及教育體操1 ～ 3級(jí)的練習(xí)者來(lái)說(shuō)已經(jīng)培養(yǎng)了對(duì)體操的興趣愛(ài)好，他們對(duì)體操提出了更加廣泛的需求。從體操的特性及我們重新設(shè)計(jì)的大綱項(xiàng)目來(lái)看，男子三級(jí)運(yùn)動(dòng)員要完成4個(gè)項(xiàng)目的成套動(dòng)作，女子三級(jí)運(yùn)動(dòng)員要完成3個(gè)項(xiàng)目的成套動(dòng)作。眾所周知，每次完成一個(gè)項(xiàng)目的動(dòng)作，較完成3個(gè)項(xiàng)目的動(dòng)作要簡(jiǎn)單得多，如果設(shè)定普及體操大綱4級(jí)動(dòng)作是完成體操運(yùn)動(dòng)員三級(jí)大綱3個(gè)項(xiàng)目動(dòng)作中的1個(gè)項(xiàng)目的動(dòng)作，那么就可以在很短的時(shí)間內(nèi)完成。對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，就有一種成就感，在達(dá)到了身體鍛煉的目的后，也增強(qiáng)了練習(xí)者的自信心。因此，通過(guò)對(duì)普及體操4 ～ 9級(jí)大綱內(nèi)容的設(shè)計(jì)，可以逐步引導(dǎo)中小學(xué)生和大學(xué)生對(duì)體操的了解，也可以為他們提供一個(gè)漸進(jìn)學(xué)習(xí)體操的途徑，達(dá)到鍛煉身體和撞我運(yùn)動(dòng)技能的目的。

4 結(jié)束語(yǔ)

普及體操大綱與運(yùn)動(dòng)員等級(jí)大綱的銜接，體現(xiàn)在發(fā)展素質(zhì)、培養(yǎng)興趣、掌握和提高基本動(dòng)作及基本技術(shù)的過(guò)程中。在發(fā)展練習(xí)者素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過(guò)兩個(gè)大綱動(dòng)作內(nèi)容的選擇性學(xué)習(xí)，使練習(xí)者了解體操的健身功能；正確掌握體操健身的方法；并在練習(xí)中不斷獲得成功的體驗(yàn)過(guò)程中，培養(yǎng)對(duì)體操的興趣，同時(shí)在基本動(dòng)作及基本技術(shù)的練習(xí)過(guò)程中，使練習(xí)者檢驗(yàn)自身對(duì)體操的適應(yīng)性，為其進(jìn)一步發(fā)展與提高提供選擇依據(jù)，也是提高我國(guó)體操人口的一個(gè)基本途徑。

[1]彭慶文.學(xué)校體操教改的理性思考[J ].北京：北京體育師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2000，12（2）：9-12.

[2]許在華.目標(biāo)教學(xué)模式在體育教學(xué)中應(yīng)用的理論依據(jù)及設(shè)計(jì)步驟研究[J ].體育世界，2009（9）：4-5.

[3]王錦芳.學(xué)校體操教學(xué)的憂患與對(duì)策研究[J ].浙江師大學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2001，26（6）：117-118.

G807.2

A

1674-151X（2011）10-126-03

投稿日期：2011-06-18

湖南省教育廳課題（體090563）。

李先雄（1975 ～），講師，在讀博士研究生。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)和體育人文社會(huì)學(xué)。

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.10.060