周口市成年人體質健康狀況的調查與研究

王朝霞

（周口職業技術學院基礎部，河南 周口 466001）

周口市成年人體質健康狀況的調查與研究

王朝霞

（周口職業技術學院基礎部，河南 周口 466001）

通過對周口市成年人的身體形態、生理機能、體能素質、健康狀況等4個方面數10個指標的測試，并與以前調查結果進行比較，針對成年人群體質健康存在的問題，必須采取切實有效的措施，促進成年人的體質健康。本項目的研究將對我們周口地區，在制定健身計劃，開展群眾性體育運動方面，具有重大的指導意義，同時也為周口市體育工作發展規劃提供科學依據。

周口；成年人；體質與健康；調查研究

1 調查對象與方法

2007年以課題組成員所在區域，對周口市八縣一市一區進行調查。調查方法采取定點測試，自愿參加和隨機抽查相結合的方法進行。

2 調研樣本及數據來源

調研樣本分體檢樣本和體測樣本。體檢樣本由隨機抽取和自愿參與體檢者構成；體測樣本由體檢樣本中篩選的正常人群體測構成。數據來自周口市八縣一市一區，定點測試站與課題組配合進行抽樣測試。本次被調查人數為1768人，有效樣本為1210人。

3 調查內容與評定方法、指標

3.1 調查內容

形態指標包括身高、體重；機能指標：肺活量、臺階試驗；素質指標包括握力、一分鐘仰臥起坐。

3.2 評定方法及綜合評定標準

單項指標評定采用5分制評分法，同一年齡段評分標準相同，其評分標準也是單項指標的評級標準，即5分為優秀，4分為良好，3分為中等，2分為中下，1分以下為差。綜合評定根據受試者全部測定項目的總分進行綜合評價，評定等級分為四級，一級（優秀）、二級（良好）、三級（合格）、四級（不合格）。綜合評定標準見表1。

表1 綜合評定標準

表3 胖瘦等級（標準體重）分布

表4 按年齡分組胖瘦等級分布（A組）

表6 按性別分組評價

4 結果與分析

4.1 平均身高、體重

周口市成年人各組別平均身高、平均體重及往年數據見表2。

4.2 胖瘦等級（標準體重）分布情況

由表3可以看出，2007年周口市近70%成年人體重正常，其中女性略好于男性。其余30%體重不正常的人群中，體重偏胖或肥胖者占據多數。

由表4、表5可以看出，2007年周口市成年人中，20 ～ 39歲人群中男性比女性肥胖者較多，45 ～ 59歲人群中女性比男性肥胖者較多。由表2可以看出，與往年相比，周口市成年人體重正常率呈現上升趨勢，肥胖率不斷降低。這說明自從開展國民體質監測評價以來，成年人群通過不斷參與體育鍛煉或有意識控制體重，使身體素質有較大的提高。

4.3 總體評價情況

由表6可以看出，周口市成年人中，女性體質好于男性（及格率、優秀率均高于男性），但隨著年齡增長，成年人體質均有所下降。

5 結論與建議

5.1 結 論

周口市成年人的體質健康狀況并不樂觀，存在一定的健康隱患。通過對周口市部分成年人的身體形態、生理機能、體能素質、健康狀況等4個方面數十個指標進行測試，并與以前調查結果進行比較發現體重偏胖或肥胖者居多，女性體質較好于男性。但總體上成年人的體質隨年齡增長呈下降趨勢。尤其是超重占有一定比例，這必將導致對其總體健康水平的影響。針對成年人群體質健康存在的問題，必須采取切實有效的措施，促進成年人的體質健康。

5.2 建 議

5.2.1樹立終身的體育觀。由于成年人群從生活方式上運動少，交往多，應酬多，請客吃飯多，這樣就導致了大量的熱量物質過多積累，導致體重增加，成為影響健康的潛在因素。而且成年人的活動普遍都帶有很強的目的性，成年人都已處于接受知識的最高級階段，分析問題、認識問題的能力很強，可以從許多科學家英年早逝的前車之鑒弄清健身的道理，從更深一步明白沒有健康的身體和旺盛的精力，再大的能力都無法充分發揮，從思想上來自覺參與鍛煉。

樹立正確的健身觀，進一步了解運動規律，認識運動對自己的身心健康、是必不可少的。從思想上認識體育，是樹立終身健身的前提。如果體育只是一種被外在力量強迫施加于身體的東西，就不能激發其自覺鍛煉的興趣，也就不能使其轉化為日常生活中不可分割的一部分，那就很難達到終身鍛煉的目的。因此，只有樹立正確的健身觀，才是健身的原動力。

5.2.2目前周口市體育設施不足，必須進一步加大公共體育設施的開放力度，讓更多的公共體育場地設施為廣大群眾提供健身服務，政府要加大對社區公共健身設施的建設和投人，使成年人不論身處何地，

都能夠感受到體育健身的良好氛圍，享有體育健身的基礎條件。

5.2.3社會要進一步加強宣傳“我運動、我健康、我快樂”的全新健身理念，設立專門機構定期舉辦各種體育知識講座和成立體育運動社團，組織形式多樣、內容豐富的體育活動，增強成年人的體育健身意識，提供科學的健身方案，激發體育運動興趣，真正從體育運動中獲得激情、樂趣和友誼。有關部門要定期對成年人進行體格檢查和體質健康測試，及時反饋信息，有目的有計劃地改善成年人的體質健康狀況。

[1] 教育部，國家體育總局.《學生體質健康標準（試行方案）》解讀[M]. 北京：人民教育出版社，2002.

[2]中國學生體質與健康研究組.2000年中國學生體質與健康調查研究報告[M].北京：高等教育出版社，2002.

[3]國家體育總局.國民體質測定標準[M].北京：人民教育出版社，2003.

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G804.49

A

1674-151X（2011）12-152-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.12.074

投稿日期：2011-07-29

王朝霞（1967 ～），副教授。研究方向：體育教學與社會體育學。