“舞”回“青春”

本刊記者/梁立立

每每有時間出去散步時也總能在廣場看見早已不再年輕的大爺大媽們在“翩翩起舞”，他們有的身患頑疾、有的身體健康。他們雖然步履不再輕巧但精神矍鑠。即使有時候老人們自己也弄不清楚自己究竟在跳著哪種類型的舞蹈但卻樂此不疲。望著快快樂樂幸福生活的大爺大媽們，被他們高漲的情緒所感染，嘴角不禁顯露出一絲微笑，或許心中的悵然若失也早已不復存在。

曹阿姨是一位開朗、性格直爽的老糖友了。自從確診1型糖尿病40多年來幾十年如一日的一直堅持運動，她說：“為了更好的生存，我必須堅持，一開始是不習慣的，但只要養成習慣就沒有什么難的，習慣成自然嘛！”“而且在運動的過程中可以和老伙伴們交交心，把不愉快的事情聊一聊，互相安慰彼此，這樣我總能保持愉快的心情。”而且曹阿姨最近又迷戀上了跳舞，精氣神比以前更加的高漲。可見，只要有興趣，你總能找到樂趣。

曹阿姨說：“跳舞的伙伴大部分是我們的同齡人，我們有屬于我們那個年代的相同的經歷和共同的記憶，我們聚在一起可以共同回憶我們的似水年華，可以暢所欲言，沉浸在這一切的時候，似乎我們從沒有老去，我們依然年輕，依然活在我們那時的當下”。

董阿姨是活動的組織者，每晚八點總會帶上自己的音響按時來到廣場，這時的“舞者”也會陸續的按時到來。當音樂聲想起，老人們便跟著節奏邁開舞步，雖然有些舞蹈的類型是自由、隨意而跳的，但卻整齊。也有的初學者還會引來駐足觀眾的一片嘩然，但老人們卻是樂此不疲。董阿姨說“我們年齡是大了些，但是熱愛生活，每晚這樣的小聚會總會讓我們心情舒暢，我們的心情好了，精神自然也就好了，精神好了，身體也能保持健康”。“我們應該有自己的興趣，我們也早已不再年輕，老伙伴們聚在一起仿佛回到了幾十年前，那時年輕的我們聚在一起跳秧歌舞”。

董阿姨說“跳舞不僅可以互相聯絡感情、增進我們的友誼，還可以通過它來抒發和宣泄自身的情感沖動，從而獲得身心方面的滿足”。

放上音樂大家一起跳跳，沒有專業的帶隊老師也沒有專業的編舞老師，大家可以放上合適的音樂，跳國標、跳民族舞、扭秧歌……或者由業余的編舞人融合各種舞蹈元素，組成易學易跳的動作，娛樂大于活動。

董阿姨似乎還想組建一支自己的老年舞蹈隊，這樣伙伴們便有了精神寄托，老伙伴們每天也有事可做，不會每天只有定時的那么一點短暫的時間來相聚。“和其他的健身運動比起來我們覺得跳舞活潑歡快，更能帶動情緒，更能益智、娛心、養性，而且我們所跳的舞蹈通俗易學，有些愛琢磨的伙伴也在不斷的嘗試，不斷的翻新花樣。每當我們沉浸在這種歡樂中的時候，就仿佛回到我們的青春歲月”。